2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Biếng ăn là bệnh mà cân nặng của một người có thể đạt dưới 20% so với cân nặng bình thường so với tuổi, giới tính và chiều cao của người đó. Hoạt động của hệ thần kinh và tâm thần cũng bị rối loạn. Một người không có đánh giá thực sự về chính mình.
Sau khi biếng ăn, bú chậm và từ từ. Rất thường xuyên phải nằm viện và cho ăn nhân tạo. Điều quan trọng là ăn thực phẩm giàu protein để xây dựng lại cơ bắp. Protein được tìm thấy với số lượng lớn trong thịt và trứng.
Điều quan trọng nữa là bổ sung các thực phẩm giàu axit béo omega-3 để phục hồi và tăng cường hệ thống miễn dịch. Chúng được tìm thấy trong cá, nhưng bạn cũng có thể bổ sung axit béo omega-3 dưới dạng thực phẩm chức năng.
Sau khi biếng ăn, bạn có thể ăn nhiều loại trái cây và rau củ xay nhuyễn. Trái cây thích hợp là chuối, lê, táo và rau - cà rốt. Bạn cũng có thể uống trà thì là. Các loại thực phẩm thích hợp khác là: cơm luộc, bánh mì và các loại thịt đã nấu chín. Trong số các loại thịt, gà và gà tây là phù hợp. Bạn cũng có thể ăn cá, nhưng không chiên. Cá không được nặng hoặc nhiều dầu mỡ.
Thực phẩm thích hợp là sữa chua, đặc biệt hữu ích để phục hồi chức năng bình thường của hệ tiêu hóa. Phô mai ít chất béo cũng được cho phép.
Bạn cũng có thể bao gồm mật ong hoặc sô cô la đen với số lượng nhỏ trong thực đơn của mình. Cho ăn theo khẩu phần nhỏ. Bạn cũng có thể ăn các loại hạt khác nhau.
Sau khi biếng ăn, bạn nên tránh tất cả các loại thực phẩm có chứa chất bảo quản. Thực phẩm đóng hộp dưới bất kỳ hình thức nào đều không được khuyến khích. Không thịt, không cá, không rau. Đồ uống có ga cũng bị cấm.
Không ăn xúc xích, xúc xích, xúc xích hoặc các sản phẩm tương tự khác. Hàm lượng chất bảo quản, chất E và các chất độc hại khác của chúng rất nguy hiểm cho cơ thể sau khi trẻ biếng ăn. Tất cả các thực phẩm béo như: thịt mỡ, bơ, sữa nhiều chất béo và các loại khác đều bị cấm trong thực đơn của người sau khi biếng ăn. Bánh ngọt và mì ống cũng nên tránh.
Đề xuất:
Dinh Dưỡng Và Bổ Sung Dinh Dưỡng Cho Bệnh Trầm Cảm
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng không chỉ một số loại thuốc mà còn một số loại thực phẩm giúp đối phó với chứng trầm cảm. Trong số những thực phẩm nhất định phải có trong thực đơn của bạn nếu bạn muốn hết buồn miệng là cá. Các chuyên gia đặc biệt khuyên bạn nên ăn cá hồi, cá ngừ, cá mòi và cá thu, những thực phẩm có chứa một lượng axit béo omega-3 quý giá như vậy.
Dinh Dưỡng Và Dinh Dưỡng Cho Bệnh Tiêu Chảy
Sau khi tiêu chảy, bệnh nhân thường cảm thấy kiệt sức và mất nước. Để phục hồi nhanh hơn, bé nên bắt đầu cho ăn dần dần bằng cách thêm một số loại thực phẩm vào thực đơn của mình và tạm thời loại trừ những thực phẩm khác. Chế độ ăn uống sau khi bị như vậy phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra rối loạn dạ dày, cũng như độ tuổi của bệnh nhân.
Dinh Dưỡng Và Bổ Sung Dinh Dưỡng Cho Ngực đau
Cảm giác đau tức ở ngực rất thường xuất hiện trước chu kỳ kinh nguyệt. May mắn thay, có nhiều cách để kiểm soát cơn đau, và chúng không phức tạp chút nào. Bắt đầu ăn uống lành mạnh hơn và dùng một số chất bổ sung chế độ ăn uống là đủ. Vì cảm giác đau đớn là do sự dao động của hormone trước kỳ kinh nguyệt, chúng ta cần tìm những thực phẩm góp phần cân bằng nội tiết tố.
Dinh Dưỡng Và Bổ Sung Dinh Dưỡng Cho Các ông Bố Tương Lai
Để hai vợ chồng không gặp khó khăn trong việc thụ thai mà còn để đứa con tương lai chào đời khỏe mạnh, điều quan trọng không chỉ là người phụ nữ phải ăn uống đa dạng và lành mạnh mà cả người đàn ông. Dưới đây là một số sản phẩm dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung nhất định phải có trong thực đơn của ông bố tương lai.
Dinh Dưỡng Hợp Lý Trong Trường Hợp Nhu động Ruột Kém
Khi chúng ta ăn, nó sẽ đi vào dạ dày và khiến nó nở ra do kích hoạt các thụ thể kéo dài. Trong quá trình này, các cơ của dạ dày co bóp. Đây là một hiện tượng sinh lý được y học gọi là sóng nhu động. Nó đi từ ruột non đến ruột già và đẩy các mảnh vụn thức ăn từ các sản phẩm chế biến ra ngoài.
