2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Tin vui cho những người nghĩ rằng họ no hơn bình thường. Nó chỉ ra rằng trên thực tế, "thừa cân" chỉ xảy ra trong não. Một nghiên cứu mới của Anh đã đưa ra kết luận như vậy.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học College London đã phát hiện ra rằng nhận thức của não bộ về cơ thể của chúng ta rất méo mó, và trong một số trường hợp, tâm trí của chúng ta nghĩ rằng chúng ta lớn hơn gấp hai hoặc ba lần so với thực tế.
Nghiên cứu do Hội đồng Nghiên cứu Sinh học và Công nghệ Sinh học thực hiện cho thấy điều này giải thích tại sao phụ nữ gầy, khi soi gương, bị cho là thừa cân, từ đó gây ra sự nhầm lẫn hoàn toàn trong chế độ ăn uống.
Trưởng nhóm nghiên cứu, Tiến sĩ Michael Longo cho biết: “Những phát hiện này cũng có thể giải thích một số trạng thái tinh thần, bao gồm cả chứng biếng ăn, bởi vì thực sự có sự sai lệch lớn trong nhận thức về kích thước cơ thể thực sự.
Trong các hoạt động nghiên cứu, những người tham gia nghiên cứu được yêu cầu đặt bàn tay trái của họ dưới một tấm bảng, sau đó phải dùng tay còn lại chỉ ra vị trí của các khớp và đầu ngón tay của họ. Một máy ảnh đã ghi lại những điểm mà những người tham gia thí nghiệm nghĩ rằng các bộ phận trên cơ thể họ đang nằm.
Phân tích hồ sơ, các nhà khoa học phát hiện ra rằng mọi người nghĩ rằng bàn tay của họ lớn hơn 2/3 và thú vị là, ngắn hơn 1/3 so với kích thước thực của họ.
Tiến sĩ Longo cho biết: “Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy một sự khác biệt khá đáng lo ngại trong nhận thức về hình dạng của bàn tay, đó là một tỷ lệ không cân xứng được quan sát thấy ở hầu hết tất cả những người tham gia.
Các nhà khoa học kiên quyết rằng bàn tay được nhìn nhận rộng hơn nhiều so với kích thước thực của nó và các ngón tay - ngắn hơn chúng - những phát hiện này có thể áp dụng cho tất cả các bộ phận của cơ thể và nhận thức của chúng. Họ cũng giải thích lý do tại sao chúng ta nghĩ rằng mình no hơn thực tế.
Đề xuất:
Họ Cấm Chất Béo Chuyển Hóa Nếu Chúng Chứng Minh được Tác Hại Của Chúng
Ngày nay, các yêu cầu ghi nhãn mới của châu Âu có hiệu lực. Họ yêu cầu các chất gây dị ứng thực phẩm được viết trên nền màu hoặc phông chữ khác. Luật được thông qua không quy định rõ liệu các chất nguy hiểm có nên được liệt kê trong thực đơn của các cơ sở nơi chúng được phục vụ hay không.
Nếu Bạn Nghĩ Rằng Những Thực Phẩm Này Là Thuần Chay, Hãy Nghĩ Lại
Người ăn chay và người ăn chay trường - những khái niệm này được biết đến rộng rãi, nhưng nhiều người không biết sự khác biệt giữa chúng là gì. Ăn chay là một chế độ ăn kiêng loại trừ thịt. Nó cũng có một mặt đạo đức. Những người ủng hộ cách ăn uống và sinh hoạt này không tán thành hành vi tiêu dùng của xã hội hiện đại và muốn xóa bỏ việc chăn nuôi động vật để làm thực phẩm.
Bạn Có Nghĩ Rằng Bạn đang Nấu ăn đúng Cách? Nghĩ Lại
Trong các món ăn chúng ta chế biến, các chất dinh dưỡng và vitamin từ các sản phẩm đã qua sử dụng phải được giữ nguyên. Điều quan trọng đối với điều này là công nghệ chúng tôi sử dụng để nấu ăn, cũng như không khí, nhiệt và nước. Để bảo toàn giá trị dinh dưỡng và độ tươi của sản phẩm, điều đặc biệt quan trọng là phải bảo vệ chúng khỏi quá trình oxy hóa.
Thực Phẩm Khiến Chúng Ta Béo Lên Một Cách Khó Nhận Thấy
Nhiều người trong chúng ta đã rơi vào tình huống vô lý khi liên tục cảm thấy đói và đồng thời tăng thêm cân. Lý do cho điều này là trong cuộc sống bận rộn hàng ngày, mọi người chỉ đơn giản là không chú ý đến những gì họ ăn và điều này ẩn chứa một số rủi ro.
Một đòn Khác Chống Lại Bệnh Béo Phì! Một Con Chip Trong Não Ngăn Chúng Ta Nghĩ Về Thức ăn
Béo phì là một vấn đề lớn của xã hội hiện đại của chúng ta. Nó bao gồm ngày càng nhiều nhóm người đáng kể, và độ tuổi của những người đã thua trận đấu với tạ không ngừng giảm xuống. Vấn đề nghiêm trọng vì nó không chỉ ảnh hưởng đến thị lực, vốn đang trải qua những thay đổi tiêu cực rất lớn.
