2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Không thể nào bạn không nhận thấy rằng có những loại thực phẩm bạn ăn sẵn và bạn có thể ăn hàng ngày theo đúng nghĩa đen. Theo các chuyên gia, nguyên nhân của điều này là do một số loại thực phẩm có khả năng gây nghiện. Thông thường, những người nghiện thực phẩm không chỉ yêu thích một sản phẩm nhất định, mà còn không thể kiểm soát lượng tiêu thụ của nó.
Trên thực tế, có tới hai mươi phần trăm dân số thế giới có cảm giác thèm ăn mạnh mẽ và tình trạng nghiện ngập của những người này có thể được so sánh với những người nghiện rượu và sử dụng ma túy, các chuyên gia cho biết.
Thực phẩm dễ gây nghiện nhất cũng tương tự như chúng có nhiều đường và chất béo, nhưng vẫn có thể được chia thành nhiều nhóm nhỏ. Loại thứ nhất là những thức ăn được gọi là dễ gây nghiện. Chúng bao gồm bánh mì kẹp pho mát, khoai tây chiên, bánh ngọt và pho mát.
Phân nhóm thứ hai thu thập các loại thực phẩm gây nghiện vừa phải, bao gồm khoai tây chiên, bánh pizza, sô cô la, bánh quy và kem. Nhóm phụ thứ ba bao gồm các loại thực phẩm ít gây nghiện hơn, cũng có một số lượng người hâm mộ cuồng nhiệt. Đây là bỏng ngô, thịt xông khói, bít tết, gà rán, ngũ cốc và mì ống, theo báo cáo của foodpanda.
Một nghiên cứu cũ hơn cũng cho thấy loại thực phẩm nào dẫn đến việc bạn dễ làm quen nhất. Ngoài khoai tây chiên, bánh ngọt và sô cô la, kẹo, kem, bánh rán, mì ống và khoai tây chiên cũng được coi là chất gây nghiện.
Các nhà dinh dưỡng khuyên rằng nghiện thực phẩm là một tình trạng rất nghiêm trọng không nên coi thường. Tất cả những sản phẩm gây nghiện này đều chứa nhiều muối, đường, chất béo và một loạt các thành phần độc hại.
Việc tiêu thụ chúng không chỉ dẫn đến tăng cân mà còn dẫn đến sự xuất hiện của bệnh tiểu đường, các vấn đề về khả năng tập trung, suy giảm khả năng vận động và nhiều vấn đề khác. Sự tiếp nhận của chúng có thể mang lại niềm vui cho người tiêu dùng, nhưng trên thực tế, niềm vui đó chỉ là tạm thời và mang lại nhiều tác hại hơn là có lợi.
Đề xuất:
Những Siêu Thực Phẩm Nào Của Bungari Thay Thế Những Siêu Thực Phẩm Trên Thế Giới?
Thị trường tràn ngập các sản phẩm nhập khẩu, nổi tiếng là thực phẩm cực kỳ hữu ích. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, trái cây và rau quả địa phương có tác dụng có lợi cho cơ thể chúng ta hơn nhiều so với các loại rau củ ngoại nhập.
5 Loại Thực Phẩm Gây Sốc Nhất Thế Giới
Có những loại thực phẩm đã chinh phục cả thế giới với hương vị khó cưỡng và không ngừng mang lại niềm vui mỗi ngày cho hàng triệu người nghiện thú vui ẩm thực. Pizza, bánh mì kẹp thịt, mì Ý, bánh kếp, kem, Coca-Cola… Danh sách dài và ngọt ngào.
Top 7 Loại Thực Phẩm Gây Nghiện Nhất Trên Thế Giới
Trong thế giới hiện đại, chúng ta được bao quanh bởi pizza, bánh mì kẹp thịt, bánh rán và chúng ta đã quá quen với chúng đến nỗi chúng ta không cho phép làm thế nào ở một số quốc gia kỳ lạ lại có những đặc sản ẩm thực khác nhau. Tuy nhiên, nên có những nơi côn trùng hoặc động vật gặm nhấm.
14 Loại Thực Phẩm Bạn Không Nghi Ngờ Sẽ Gây Ngộ độc Thực Phẩm
Chúng tôi cung cấp cho bạn danh sách chi tiết về các loại thực phẩm bạn có thể bị ngộ độc thường xuyên nhất. Điều kỳ lạ là hầu hết tất cả các sản phẩm ở đây là một số hữu ích và bổ dưỡng nhất đòi hỏi một chế độ ăn uống cân bằng. Nhưng không may là chúng ẩn những cái bẫy thức ăn khó chịu.
Những Thực Phẩm Này Là Một Trong Những Thực Phẩm Hữu ích Nhất Trên Thế Giới
Và chế độ ăn uống tốt nhất sẽ không hiệu quả với bạn nếu nó không bao gồm các loại thực phẩm lành mạnh có lợi ích lớn nhất cho sức khỏe tổng thể của cơ thể. Có những sản phẩm tốt để lấy thường xuyên hơn và với số lượng lớn hơn. Chúng cung cấp cho cơ thể các chất quan trọng.
