14 Loại Thực Phẩm Bạn Không Nghi Ngờ Sẽ Gây Ngộ độc Thực Phẩm

Mục lục:

Video: 14 Loại Thực Phẩm Bạn Không Nghi Ngờ Sẽ Gây Ngộ độc Thực Phẩm

Video: 14 Loại Thực Phẩm Bạn Không Nghi Ngờ Sẽ Gây Ngộ độc Thực Phẩm
Video: Hướng dẫn xử trí ngộ độc thực phẩm tại nhà 2024, Tháng mười một
14 Loại Thực Phẩm Bạn Không Nghi Ngờ Sẽ Gây Ngộ độc Thực Phẩm
14 Loại Thực Phẩm Bạn Không Nghi Ngờ Sẽ Gây Ngộ độc Thực Phẩm
Anonim

Chúng tôi cung cấp cho bạn danh sách chi tiết về các loại thực phẩm bạn có thể bị ngộ độc thường xuyên nhất. Điều kỳ lạ là hầu hết tất cả các sản phẩm ở đây là một số hữu ích và bổ dưỡng nhất đòi hỏi một chế độ ăn uống cân bằng. Nhưng không may là chúng ẩn những cái bẫy thức ăn khó chịu.

1. Lòng đỏ rời

14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm
14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm

Với sự bùng nổ vi khuẩn salmonella gần đây, trứng đứng đầu danh sách của chúng tôi. Rủi ro không quá lớn, nhưng nếu bạn làm trứng cho trẻ nhỏ hoặc người lớn hoặc bất kỳ ai có hệ miễn dịch kém, hãy nấu chín trứng kỹ để tiêu diệt vi khuẩn. Trứng lộn, luộc chín hoặc chiên kỹ là an toàn nhất.

2. Gà nướng

14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm
14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm

Bạn nên ăn gà nướng khi còn nóng, vì nếu để gà nguội trong vài giờ ở nhiệt độ phòng, tất cả vi khuẩn trong gà sẽ bắt đầu sinh sôi. Điều này cũng áp dụng khi bạn nướng gà tại nhà, trong trường hợp bạn đang băn khoăn.

Cách nhanh nhất để làm mát gà là xé thành từng miếng cho đến khi đạt nhiệt độ an toàn và cho phần thừa vào tủ lạnh. Nếu bạn nấu gà ở nhà, không rửa sạch để tránh lây lan vi khuẩn. Thay vào đó, hãy thử nấu ở nhiệt độ chính xác, trong đó phải là 70 độ C, bằng cách kiểm tra bằng nhiệt kế thịt.

3. Gan gà

14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm
14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm

Một số người thích ăn gan gà ít nấu chín, nhưng đây là một lựa chọn không tồi vì gan có thể bị nhiễm Campylobacter. Gan cũng phải được nấu đến nhiệt độ bên trong ít nhất 70 độ và có kết cấu giòn.

4. Bánh mì kẹp thịt

14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm
14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm

Thịt bò, thịt lợn hoặc thịt gia cầm có thể là nơi sinh sản của vi khuẩn. Tất cả các vi rút trên bề mặt của thịt, trước khi được xay nhỏ, cuối cùng sẽ lây lan trong quá trình tiêu hóa. Màu sắc cũng không phải là một chỉ số đáng tin cậy để đánh giá xem bánh mì kẹp thịt đã đủ chín hay chưa. Do đó, nhiệt độ bên trong phải được đo bằng nhiệt kế đặc biệt và ít nhất là 70 độ.

5. Cá ngừ

14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm
14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm

Nếu bạn nghĩ rằng bạn có thể biết được cá bị hư hỏng bằng mùi hay không, thì bạn có thể đã nhầm. Khi cá sống không được bảo quản đúng cách, nó có thể gây ra ngộ độc stromboid và không phát triển mùi, vì vậy bạn không thể ngửi thấy. Cá ngừ có xu hướng gây ra loại ngộ độc này như cá cùi, mahi-mahi và ốc biển.

Cá bị nhiễm vi khuẩn này có thể có vị cháy hoặc cay và có thể gây phát ban trên mặt hoặc phần trên của bạn, cũng như các triệu chứng thông thường của ngộ độc thực phẩm. Cá này nên được nấu ở nhiệt độ bên trong 60 độ.

6. Salad xanh

14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm
14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm

Bạn có thể ngạc nhiên khi thấy xà lách trong danh sách thực phẩm có thể gây ngộ độc cho bạn, nhưng đây là một lời nhắc nhở tốt rằng bạn nên rửa sạch hoặc nấu chín chúng trước khi ăn. Nhìn chung, xà lách không được nấu chín mà ăn sống nên rửa thật sạch để giảm nguy cơ ngộ độc. Một số trong số chúng đã được xử lý bằng quá nhiều thuốc trừ sâu.

7. Mầm

14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm
14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm

Môi trường ấm và ẩm ướt mà rau mầm cần phát triển cũng là nơi trú ngụ ưa thích của nhiều vi khuẩn. Khi nó phát triển, vi khuẩn tự xâm nhập vào cây, vì vậy việc rửa nó có thể là không đủ. An toàn nhất là nấu trước khi ăn, vì không có cách nào khác để tránh vi khuẩn.

8. Salad khoai tây

14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm
14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm

Salad khoai tây tự làm có nguy cơ nhiễm vi sinh vật. Vấn đề không phải là mayonnaise mà là do chính khoai tây. Khoai tây mềm, cắt lát và nấu chín dễ bị vi khuẩn xâm nhập hơn nhiều so với khoai tây sống.

9. Bí đao

14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm
14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm

Nói chung, chúng ta không thèm rửa dưa hoặc các loại trái cây có vỏ cứng, vì chúng tôi không tiêu thụ nó, nhưng khi chúng tôi cắt trái cây, vi khuẩn từ vỏ sẽ lây lan vào bên trong. Để làm được điều này, bạn đừng chỉ rửa dưa mà hãy rửa và lau thật khô trước khi cắt.

10. Rượu táo

14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm
14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm

Rượu táo tươi có thể bị nhiễm khuẩn, bởi vì sau khi ép táo, bất kỳ vi khuẩn nào trên bề mặt có thể kết thúc trong thức uống.

11. Dưa chuột

14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm
14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm

Dưa chuột là trung tâm của một số vụ ngộ độc salmonella gần đây. Không giống như các loại rau khác, chúng hầu như luôn được ăn sống, vì vậy bạn có thể dễ dàng nhiễm vi rút từ bề mặt của chúng, do dao lây lan chúng trong quá trình cắt.

12. Đậu đỏ

14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm
14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm

Vi khuẩn không phải là vấn đề với thực phẩm này, mà là một loại lectin đặc biệt. Lectin là một loại protein, và những loại đậu này chứa một loại đặc biệt, nếu không được nấu chín kỹ, có thể gây nôn mửa và tiêu chảy. Chỉ ngâm đậu, nấu trong nước sôi ít nhất nửa giờ là chưa đủ.

13. Bất kỳ loại bánh ngọt và bánh nướng nào phủ đầy kem

14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm
14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm

Ảnh: VILI-Violeta Mateva

Những món ngon này được làm bằng tay và sau đó được tiêu thụ trực tiếp mà không cần nấu thêm, vì vậy bạn nên hy vọng rằng người chế biến chúng là một đôi tay sạch. Có một vấn đề khác với vi khuẩn có thể xảy ra khi bảo quản các sản phẩm sữa không đúng cách.

14. Bột mì

14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm
14 loại thực phẩm mà bạn không nghi ngờ sẽ gây ngộ độc thực phẩm

Bột được làm từ ngũ cốc và nếu chúng có bọ trong đó, chúng cũng có thể tồn tại trong quá trình xay và kết thúc trong thức ăn của bạn. Luôn rửa tay sau khi làm việc với bột mì.

Đề xuất: