2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Một trong những thức uống tăng cường sinh lực được yêu thích nhất trên thế giới, cà phê, là người bạn đầu tiên của phụ nữ chống lại bệnh đột quỵ. Trong một nghiên cứu dài, các nhà nghiên cứu Thụy Điển đã phát hiện ra rằng phụ nữ nên uống vài tách cà phê mỗi ngày để giảm nguy cơ đột quỵ.
Nghiên cứu được báo cáo bởi Daily Express, trích dẫn kết quả kéo dài 10 năm và bao gồm 35.000 người tham gia trong độ tuổi từ 43 đến 83.
Các nhà nghiên cứu đã khởi động nghiên cứu sau khi các đồng nghiệp của họ phát hiện ra rằng cà phê làm giảm nguy cơ đột quỵ ở nam giới.
Các nhà nghiên cứu tại Viện Karolinska đã phát hiện ra rằng những phụ nữ uống nhiều hơn một tách cà phê mỗi ngày có nguy cơ đột quỵ thấp hơn từ 20 đến 25% so với những người tiêu thụ ít hơn. Hoặc đối với những người khác hoàn toàn không uống cà phê.
Tình trạng nghiện không thay đổi ngay cả khi tính đến các yếu tố như cân nặng, tiểu đường, huyết áp cao và uống rượu.
"Các ý kiến về cà phê trái ngược nhau. Một số phụ nữ cho rằng nó không tốt cho sức khỏe nên tránh uống. Tuy nhiên, hóa ra uống vừa phải thức uống giải khát sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, ung thư gan và đột quỵ." Điều này đã được phát biểu bởi Tiến sĩ Susanna Larsson của nhóm nghiên cứu Thụy Điển.
Và bây giờ là một thống kê nhỏ. Tai biến mạch máu não giết chết phụ nữ nhiều gấp đôi so với ung thư vú. 425.000 phụ nữ bị đột quỵ mỗi năm, nhiều hơn 55.000 so với nam giới. Bảy trong số mười phụ nữ không biết rằng họ dễ bị đột quỵ hơn nam giới.
Phụ nữ Mỹ gốc Phi có nhiều khả năng bị đột quỵ hơn phụ nữ thuộc các chủng tộc khác. Đột quỵ là nguyên nhân hàng đầu gây ra cái chết không kịp thời của phụ nữ Tây Ban Nha.
Các triệu chứng cụ thể của bệnh đột quỵ ở phụ nữ là gì? Đau đột ngột ở tay chân hoặc mặt, đột ngột hắt hơi, đột ngột buồn nôn, đột ngột suy nhược cơ thể, đau ngực đột ngột, khó thở đột ngột, đau nhói đột ngột.
Đề xuất:
Quên đồ Uống Dành Cho Người ăn Kiêng! Chúng Sẽ Khiến Bạn Mất Trí Nhớ Và đột Quỵ
Các nghiên cứu mới cho biết, những người lớn tuổi chỉ uống một ly đồ ăn kiêng mỗi ngày có nguy cơ bị sa sút trí tuệ hoặc đột quỵ cao hơn gấp ba lần. Các nhà khoa học từ nhiều quốc gia trên thế giới tin rằng các phiên bản ăn kiêng của nước ngọt tiêu chuẩn không còn được coi là lành mạnh hơn.
Thực Phẩm Chống Chỉ định Cho Người đột Quỵ
Đột quỵ là một rối loạn lưu thông máu lên não dẫn đến tổn thương vĩnh viễn các mô và các chức năng của nó. Những người đã trải qua nó nên theo dõi nghiêm ngặt sức khỏe của họ và tuân thủ một chế độ ăn uống đặc biệt. Nếu không, họ có nguy cơ làm trầm trọng thêm tình trạng của mình và thậm chí là đột quỵ lần thứ hai.
Sức Khỏe Và Dinh Dưỡng Của Bạn Phụ Thuộc Vào Nhóm Máu Của Bạn
Máu đóng một vai trò rất lớn trong hoạt động của cơ thể con người. Nó cung cấp các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Máu là duy nhất, bắt đầu có được các tính năng đặc trưng của nó từ khi còn trong bụng mẹ. Từ xa xưa, con người đã tin rằng máu có những đặc tính thần bí.
Bạn Có Phải Là Một Người Mê Cà Phê? Nó Phụ Thuộc Vào Gen Của Bạn
Mặc dù có tất cả những ưu điểm của nó, nhưng với hầu hết những thứ tốt nhất, cà phê không nên uống quá nhiều. Mọi người đều biết điều này như một sự thật, nhưng một số người trong chúng ta vẫn không thể giới hạn bản thân mình ở mức một, mà hãy uống một phần hai, phần ba… Tuy nhiên, trước khi nghĩ về bất cứ điều gì, bạn nên biết rằng nỗi ám ảnh về cà phê của bạn không dựa trên cơ sở tinh thần, mà nó được gắn trực tiếp vào gen của bạn.
Ăn Bữa Sáng Của Bạn Như Một Vị Vua, Bữa Trưa Của Bạn Như Một Hoàng Tử, Và Bữa Tối Của Bạn Như Một Người Nghèo
Không còn chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và danh sách dài các loại thực phẩm bị cấm! . Bất cứ ai muốn giảm cân, nhưng cảm thấy khó khăn khi liên tục hạn chế bản thân trong các loại thực phẩm khác nhau, bây giờ có thể thư giãn. Popshuger báo cáo rằng bí mật không chỉ nằm ở những gì chúng ta ăn mà còn nằm ở thời điểm chúng ta tiêu thụ thức ăn.