Ba Loại Gia Vị Chữa Bệnh Mà Bạn Hiếm Khi ăn

Mục lục:

Video: Ba Loại Gia Vị Chữa Bệnh Mà Bạn Hiếm Khi ăn

Video: Ba Loại Gia Vị Chữa Bệnh Mà Bạn Hiếm Khi ăn
Video: 3 loại Gia Vị ngấm ngầm phá hủy Gan - Sống Khỏe 2024, Tháng Chín
Ba Loại Gia Vị Chữa Bệnh Mà Bạn Hiếm Khi ăn
Ba Loại Gia Vị Chữa Bệnh Mà Bạn Hiếm Khi ăn
Anonim

Gia vị không chỉ để tăng hương vị, cải thiện mùi vị cho món ăn mà còn là vị thuốc chữa bệnh. Dưới đây là ba loại gia vị có đặc tính chữa bệnh không thể thay thế.

1. Hạt thì là

Chúng rất thơm. Điều này thể hiện rõ nhất khi chúng ta nấu ăn với nó. Được sử dụng cho các vấn đề tiêu hóa, nó có thể được thực hiện ngay cả đối với phụ nữ mang thai. Khi kết hợp với bạc hà, một hương thơm độc đáo thu được và tác dụng của nó được nâng cao. Hạt thì là có chứa cái gọi là carvone. Chính hợp chất này có tác dụng làm dịu đường tiêu hóa và giảm đau bụng. Loại gia vị thơm này đã được chứng minh là có tác dụng tăng cường sức khỏe tim mạch và giảm mức độ cholesterol xấu. Một tác dụng có lợi khác là nó kích thích sự trao đổi chất và giữ cho lượng đường trong máu ở mức thấp.

Hạt thì là
Hạt thì là

2. Hạt rau mùi

Đây là loại thuốc tự nhiên tiếp theo được sử dụng trên toàn thế giới. Lá rau mùi được sử dụng để giải độc, cải thiện khả năng miễn dịch và có tác dụng hữu ích trong nhiều lĩnh vực sức khỏe. Nó được sử dụng chủ yếu như một loại gia vị trong nhà bếp, nhưng cũng được sử dụng để điều trị hội chứng ruột kích thích, táo bón, loét, rối loạn tiêu hóa và các bệnh khác. Cháy nắng làm dịu da bị viêm, chàm và các vấn đề về da khác. Trong bệnh tiểu đường loại 2, chiết xuất rau mùi được sử dụng để điều chỉnh lượng đường trong máu ổn định. Một tác dụng hữu ích khác là giảm cholesterol xấu, đỡ căng thẳng thần kinh và mất ngủ. Loại gia vị này tăng cường khả năng phòng vệ của cơ thể chống lại các bệnh như ung thư ruột kết và chữa các bệnh nhiễm trùng do nấm như Candida.

3. Hạt thì là

hạt giống thì là
hạt giống thì là

Thì là hoang dã có tác dụng bảo vệ và còn được biết đến trên toàn thế giới. Hạt của nó có mùi vị đặc biệt như rau thơm cái. Chúng là một nguồn giàu chất dinh dưỡng thực vật. Thì là có trong nó làm giảm cơn đau khi hành kinh và điều hòa nội tiết tố nữ. Nó có tác dụng chống oxy hóa và tác dụng chống viêm mạnh mẽ. Hạt thì là cải thiện trí nhớ và tăng cường hoạt động của não bộ. Nó được sử dụng để điều trị chứng sa sút trí tuệ do tuổi già, viêm khớp và bệnh tăng nhãn áp.

Hãy để ý xem các loại gia vị này có đặc tính chữa bệnh như thế nào, vì vậy hãy nhớ đưa chúng vào thực đơn của bạn để tận hưởng sức khỏe.

Đề xuất: