2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Nếu bạn đang hóa trị và muốn cảm thấy tốt nhất có thể trong thời gian này, thì những gì bạn ăn có thể làm giảm đáng kể tình trạng của bạn. Xạ trị và hóa trị không chỉ ảnh hưởng đến ung thư mà còn ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn.
Mặc dù nó là khác nhau đối với mỗi người, nó không phải là xấu để làm quen với một số mẹo dinh dưỡng có thể giúp bạn đối phó với các tác dụng phụ khó chịu.
Hóa trị có thể thay đổi cách bạn cảm nhận về một số loại thực phẩm, khiến chúng có vị kim loại hoặc khiến bạn không thể chịu được.
Điều này thường thấy nhất với thịt và nước. Nếu bạn không thể uống nước tự nhiên, hãy mua nước khoáng có hương vị hoặc thêm một lát chanh vào vòi. Với thịt bạn có thể làm như sau, cố gắng thay thế bằng các nguồn protein khác như trứng, các sản phẩm từ sữa ít béo, đậu và cá.
Nhiều người đang hóa trị bị táo bón. Để làm được điều này, hãy cố gắng giữ cho cơ thể đủ nước bằng cách uống đủ nước và tăng lượng chất xơ. Qua phân, một người loại bỏ khỏi cơ thể mọi thứ mà họ không cần và vì vậy điều này là rất quan trọng để đối phó với chứng táo bón.
Hãy cẩn thận với việc tăng cân. Nhiều người tăng cân thêm trong quá trình điều trị, điều này gây hại cho họ vì nhiều lý do. Để làm điều này, hãy chọn thực phẩm ít chất béo và tăng rau.
Nếu bạn là một trong những người có tác dụng phụ tiêu chảy, thì hãy tránh thức ăn béo và chiên, caffein, đồ uống có đường và nước hoa quả, rau sống và rượu ngọt. Thực phẩm thường được dung nạp tốt bao gồm bột yến mạch, hầu hết các loại trái cây không vỏ, khoai lang và gạo.
Theo dõi cẩn thận những gì bạn ăn bằng cách ghi nhật ký về các loại thực phẩm gây táo bón, tiêu chảy và buồn nôn. Điều này sẽ giúp rất nhiều chuyên gia có thể trở nên hữu ích tối ưu cho bạn.
Một số loại hóa trị liệu gây ra vết loét trong miệng. Trong trường hợp này, tránh thức ăn cay và nóng, rượu và uống nhiều chất lỏng hơn để giữ ẩm cho miệng. Sau khi ăn, rửa sạch bằng nước muối, điều này có thể làm giảm đáng kể các triệu chứng.
Uống nhiều nước. Nôn mửa và tiêu chảy kết hợp với lượng nước không đủ có thể dẫn đến mất nước. Dấu hiệu nhận biết là miệng khô và dính, mắt trũng sâu, tiểu ít, không thể chảy nước mắt. Uống nước có thể giúp bạn không bị mất nước.
Kiểm soát cảm giác buồn nôn. Tránh thức ăn quá nóng, thức ăn có mùi thơm nồng và thức ăn cay. Để giảm buồn nôn, hãy uống trà gừng hoặc cỏ xạ hương.
Tránh uống rượu. Trong quá trình hóa trị, gan nên được thải độc vì nó giúp cơ thể đối phó với chất độc. Rượu có thể làm tăng rối loạn tiêu hóa và tương tác với các loại thuốc hóa trị.
Không uống thuốc bổ sung và hạn chế uống trà xanh. Chúng chứa nhiều vitamin, khoáng chất, thảo mộc và các sản phẩm thực vật, kết hợp với một số thành phần của thuốc có thể hoạt động như một chất gây mê.
Trà xanh có chứa chất phytochemical và chất chống oxy hóa, có thể có tác động tiêu cực đến quá trình hóa trị.
Đề xuất:
Dinh Dưỡng Và Bổ Sung Dinh Dưỡng Cho Bệnh Trầm Cảm
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng không chỉ một số loại thuốc mà còn một số loại thực phẩm giúp đối phó với chứng trầm cảm. Trong số những thực phẩm nhất định phải có trong thực đơn của bạn nếu bạn muốn hết buồn miệng là cá. Các chuyên gia đặc biệt khuyên bạn nên ăn cá hồi, cá ngừ, cá mòi và cá thu, những thực phẩm có chứa một lượng axit béo omega-3 quý giá như vậy.
Dinh Dưỡng Và Dinh Dưỡng Cho Bệnh Tiêu Chảy
Sau khi tiêu chảy, bệnh nhân thường cảm thấy kiệt sức và mất nước. Để phục hồi nhanh hơn, bé nên bắt đầu cho ăn dần dần bằng cách thêm một số loại thực phẩm vào thực đơn của mình và tạm thời loại trừ những thực phẩm khác. Chế độ ăn uống sau khi bị như vậy phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra rối loạn dạ dày, cũng như độ tuổi của bệnh nhân.
Dinh Dưỡng Và Bổ Sung Dinh Dưỡng Cho Ngực đau
Cảm giác đau tức ở ngực rất thường xuất hiện trước chu kỳ kinh nguyệt. May mắn thay, có nhiều cách để kiểm soát cơn đau, và chúng không phức tạp chút nào. Bắt đầu ăn uống lành mạnh hơn và dùng một số chất bổ sung chế độ ăn uống là đủ. Vì cảm giác đau đớn là do sự dao động của hormone trước kỳ kinh nguyệt, chúng ta cần tìm những thực phẩm góp phần cân bằng nội tiết tố.
Dinh Dưỡng Và Bổ Sung Dinh Dưỡng Cho Các ông Bố Tương Lai
Để hai vợ chồng không gặp khó khăn trong việc thụ thai mà còn để đứa con tương lai chào đời khỏe mạnh, điều quan trọng không chỉ là người phụ nữ phải ăn uống đa dạng và lành mạnh mà cả người đàn ông. Dưới đây là một số sản phẩm dinh dưỡng và thực phẩm bổ sung nhất định phải có trong thực đơn của ông bố tương lai.
Giảm Cân Và Dinh Dưỡng Sau Hóa Trị
Khi chúng ta khỏe mạnh, cơ thể chúng ta cần nhiều chất dinh dưỡng khác nhau mà chúng ta hấp thụ thông qua một chế độ ăn uống lành mạnh và đa dạng mỗi ngày. Khi bị ung thư và điều trị bằng hóa trị (HT) và / hoặc xạ trị (LT), cơ thể tiêu tốn nhiều năng lượng hơn bình thường.
