2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Theo một nghiên cứu gần đây, ăn một quả táo thiên đường giữa các bữa ăn sẽ ngăn ngừa nhiễm trùng phổi. Nguyên nhân nằm ở hàm lượng beta-carotene trong các loại trái cây này.
Ngoài ra, ăn hồng thường xuyên sẽ điều hòa quá trình tiêu hóa trong cơ thể nhờ các chất pectin có trong quả.
Quả táo thiên đường cũng rất thích hợp cho những người bị thiếu máu, vì nó rất giàu chất sắt. Nó cũng thường được khuyên dùng cho những người bị suy giáp (Hypothyroidism).
Do chứa nhiều đường fructose nên táo thiên lý có tác dụng làm no. Nó cũng được khuyến khích sử dụng bởi những người cao huyết áp.
Magie trong quả cam rất tốt cho tim mạch. Táo thiên đường cũng chứa một lượng lớn vitamin C. Sự kết hợp của nó với beta-carotene giúp tăng khả năng miễn dịch.
Bên ngoài, quả có thể được sử dụng để làm mặt nạ thẩm mỹ, vết bỏng, vết thương. Nếu cổ họng của bạn bị kích thích, bạn cần nước trái cây tươi. Pha loãng với nước theo tỷ lệ 1: 1 và súc miệng bằng hỗn hợp này.
Trái cây cũng được sử dụng để tăng cường và săn chắc cơ thể. Nó thường được sử dụng để điều trị ho, rối loạn tiêu hóa, tiểu đường, đau nướu, các vấn đề về da và hơn thế nữa. Đắp táo thiên đường lên vết bỏng hoặc vết thương giúp da phục hồi nhanh hơn.
Do tác dụng làm no của nó, táo thiên đường rất thích hợp để ăn trong các chế độ ăn kiêng khác nhau. Ngoài ra, trái cây chứa ít calo. Theo một số nguồn tin, ba đến bốn trái cây mỗi ngày là đủ để bình thường hóa huyết áp cao.
Trong y học dân gian, trái nhàu được khuyên dùng cho các trường hợp rối loạn tiêu hóa. Ngoài quả, lá của táo thiên đường cũng được sử dụng, từ đó làm trà.
Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, táo thiên đường là một thực phẩm tuyệt vời nếu bạn đang chìm sâu trong những suy nghĩ u ám trong thời gian gần đây. Trái cây ngon bảo vệ một người khỏi trầm cảm và buồn bã. Nó chứa vitamin PP - được khuyên dùng cho những trường hợp mệt mỏi, trầm cảm, giúp tóc khỏe và đẹp hơn khi có mụn trứng cá.
Đề xuất:
Trái Thần Thánh - Trái Táo Của Thiên đường
Quả táo thiên đường còn được gọi là quả thần thánh. Cái tên này hoàn toàn không phải ngẫu nhiên. Được một số người coi là không công bằng, nó là một quả bom vitamin thực sự. Nhiều đặc tính chữa bệnh của trái thần thánh đã được biết đến trong hàng nghìn năm.
Táo Thiên đường
Quả táo thiên đường (Diospyros kaki) (Hồng môn) là một loài thực vật thuộc họ mun (Ebenaceae), một chi Diospyros và là một loại trái cây lạ có lẽ chịu lạnh tốt nhất trong số các loại cây ăn quả cận nhiệt đới. Đáng ngạc nhiên, trong thời gian ngủ đông, trái cây có thể chịu được nhiệt độ lên đến -20 độ.
Những Lợi ích Tuyệt Vời Của Táo Thiên đường
Táo thiên đường là một trong những loại trái cây mùa thu hữu ích nhất. Nó chứa chất chống oxy hóa, vitamin và axit amin, sự kết hợp của chúng mang lại những lợi ích đáng kinh ngạc cho cơ thể và sinh vật của chúng ta. Quả là tương đối mới.
Các Sản Phẩm Có đường Dẫn đến Tăng Cân Và Trầm Cảm
Không phải ngẫu nhiên mà những năm gần đây người ta nói nhiều chống lại các sản phẩm không đường nhưng vẫn ngọt một cách đáng ghen tị. Bạn có thể đoán rằng chúng chứa đầy chất làm ngọt nhân tạo, chất tăng cường và chất bảo quản, v.v. Các chuyên gia cảnh báo rằng các sản phẩm như Cola Light, Pepsi Light, kẹo cao su không đường, cũng như hầu hết các sản phẩm nói rằng chúng không có đường hoặc có chất tạo ngọt, có thể gây hại rất lớn cho sức khỏe.
Táo Bón Và Trầm Cảm Tiềm ẩn Nếu Bạn ăn Quá Nhiều
Chúng ta thường ăn protein khi chúng ta đang cố gắng xây dựng thêm khối lượng cơ bắp, khi cơ thể cần năng lượng hoặc để tăng cường hệ thống miễn dịch của chúng ta. Tuy nhiên, như với hầu hết các chất dinh dưỡng, người ta phải có một sự cân bằng hợp lý.
