Cách Làm Súp đậu Lăng - Hướng Dẫn Cho Người Mới Bắt đầu

Video: Cách Làm Súp đậu Lăng - Hướng Dẫn Cho Người Mới Bắt đầu

Video: Cách Làm Súp đậu Lăng - Hướng Dẫn Cho Người Mới Bắt đầu
Video: Làm SÚP ĐẬU LĂNG dễ ợt! Sư Tử Ăn Chay Veganroar 2024, Tháng mười một
Cách Làm Súp đậu Lăng - Hướng Dẫn Cho Người Mới Bắt đầu
Cách Làm Súp đậu Lăng - Hướng Dẫn Cho Người Mới Bắt đầu
Anonim

Bạn có thể đã biết rằng các loại đậu là một trong những thực phẩm hữu ích nhất mà chúng ta nên ăn ít nhất một lần một tuần. Ở đây chúng tôi sẽ đặc biệt chú ý đến đậu lăng, vì ngoài công dụng, nó cũng rất dễ nấu. Miễn là bạn biết cách.

Trên thực tế, ý tưởng của chúng tôi ở đây là hình thành một loài trong một vài dòng hướng dẫn cho người mới bắt đầuchưa bao giờ đậu lăng chuẩn bị. Rốt cuộc, không ai sinh ra đã là một nhà khoa học, và mục tiêu của chúng tôi là luôn có ích cho bạn.

Đây là những gì bạn cần biết về việc chuẩn bị súp đậu lăng.

- Khi mua ống kính, hãy cẩn thận xem bạn chụp loại ống kính nào, vì mỗi ống kính yêu cầu thời gian xử lý nhiệt khác nhau. Trong khi đậu lăng đã bóc vỏ (đậu lăng đỏ, thực sự có màu cam) cực kỳ thích hợp để làm súp kem vì chúng rất dễ luộc, bạn sẽ không tìm thấy hiệu ứng này khi chuẩn bị súp đậu lăng tiêu chuẩn và truyền thống. Đối với súp của chúng tôi, hãy chọn đậu lăng nâu hoặc xanh (Pháp);

Các loại đậu lăng
Các loại đậu lăng

- Tuy hiếm nhưng c Ống kính có thể có các tạp chất khác, kể cả đá cuội. Kiểm tra kỹ trước khi xử lý nhiệt;

- Khác với đậu thường ngâm từ tối hôm trước, đậu lăng không cần những thao tác như vậy. Tuy nhiên, rửa nó là bắt buộc. Vì chúng ta thực sự không còn biết nó được xử lý bằng thuốc nhuộm nào, nên tốt nhất là loại bỏ ít nhất nước đầu tiên khi đun sôi thấu kính;

- Khi xác định nấu món gì cho đậu lăng, hãy nhớ rằng nó, giống như đậu và gạo, tăng rất nhiều về khối lượng. Lượng nước bạn sẽ đun cũng tùy thuộc vào việc bạn muốn nước súp đặc hơn hay đặc hơn;

"Bạn đã đun sôi nước rồi thả đậu lăng đã rửa sạch vào." Bạn đổ bỏ nước đầu tiên sau khi nước sôi và để nước sôi trở lại. Ngay sau khi cá lăng sôi, ngay lập tức giảm nhiệt đến mức tối thiểu;

Súp đậu lăng đỏ
Súp đậu lăng đỏ

- Đọc kỹ hướng dẫn về thời gian nấu đậu lăng được ghi trên bao bì để quyết định thời điểm thêm cà rốt, hành và tỏi thái nhỏ. Đây là những loại rau bắt buộc đối với mỗi đậu lăng, và nếu muốn bạn có thể thêm 1 quả ớt xanh (thái nhỏ);

- Chỉ khi tất cả các sản phẩm được nấu chín, muối và nước cà chua / cà chua mới được thêm vào, cũng như gia vị không đổi cho món đậu lăng - món mặn. Bạc hà thường được thêm vào để thay thế;

- Vì đây là món ăn nhiều nạc nên bạn có thể cho thêm một chút mỡ nếu muốn. Ở một số vùng của Bulgaria thậm chí còn chiên một ít bột mì với bơ hoặc dầu, được thêm vào súp đậu lăng. Điều này được thực hiện để làm dày nó.

Chúng tôi nghĩ rằng điều này là khá đủ để chuẩn bị một súp đậu lăng Bulgaria ngon. Nếu bạn cũng có một ít mùi tây tươi, bạn có thể rắc nó lên ngay khi phục vụ.

Đề xuất: