2025 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 10:38
Lá nguyệt quế có mùi thơm và gia vị dễ chịu cũng có thể được dùng làm thuốc chữa bệnh.
Người La Mã cổ đại sử dụng vòng nguyệt quế như một dấu hiệu của chiến thắng - họ đặt vòng nguyệt quế lên đầu những người chiến thắng. Nhưng các bác sĩ La Mã đã phát hiện ra rằng nó có thể là thần dược cho mọi loại bệnh tật.
Nếu bạn thường xuyên nhai lá nguyệt quế, bạn có thể điều trị chứng viêm trong khoang miệng, ngăn ngừa cảm lạnh và bệnh lao, và giảm đau thắt ngực.
Những chiếc lá tiết ra phytoncides - chất kháng sinh thực vật dễ bay hơi tạo nên vị đắng đặc trưng của vịnh.
Lá Bay là thành phần chủ yếu trong việc điều chế tinh dầu. Chúng có khả năng kháng vi-rút, kháng khuẩn và chống viêm.
Trị liệu bằng hương thơm với các loại dầu này làm dịu hệ thần kinh, giúp chữa chứng mất ngủ, trầm cảm và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.
Một vài giọt tinh dầu xoa vào da có tác dụng giảm viêm khớp, tăng tuần hoàn máu và giảm sưng bầm.
Tinh dầu lá Bay cũng có thể được chuẩn bị tại nhà.
Bạn cần 30 g lá nguyệt quế (tươi hoặc khô), đổ với 1 tách trà dầu ô liu hoặc dầu thực vật và để yên trong 1 tuần ở nơi tối trước khi sử dụng.
Nước sắc của lá nguyệt quế giúp chữa bệnh thoái hóa cột sống, suy thận và viêm da.
Đối với nước sắc này, bạn cần đun sôi 2 thìa cà phê nước và thêm vào đó 1 thìa cà phê lá nguyệt quế.
Nếu bạn khó ngủ, hãy đắp lá nguyệt quế lên đầu trước khi ngủ mà trước đó bạn đã ngâm trong nước.
Các nhà khoa học đã phát triển một công thức độc đáo đi kèm với việc điều trị ung thư vòm họng. Thuốc chứa 1 thìa cà phê lá nguyệt quế và 0,5 lít rượu vodka. Hỗn hợp được giữ trong bóng tối trong 2 tuần, lắc định kỳ.
Các bác sĩ khuyên rằng nếu bạn không có thời gian để chuẩn bị các loại nước sắc và dầu, hãy tăng cường sử dụng lá nguyệt quế trong thực đơn của mình.
Nhiều phụ nữ thêm lá nguyệt quế vào các thức uống khác nhau. chẳng hạn như nước trái cây và trà và do đó nâng cao tính hữu ích của chúng.
Đề xuất:
Ba ý Tưởng Cho Bữa Sáng Thứ Bảy Ngon Lành
Hầu như tất cả mọi người trong gia đình đều chờ đợi thời gian cho bữa sáng thứ Bảy, bởi vì giống như mọi ngày nghỉ, người chuẩn bị thức ăn có nhiều thời gian hơn và có thể vui vẻ chuẩn bị những gì mình đã lên kế hoạch. Và khi một người làm một điều gì đó với niềm vui và không bị gấp gáp bởi thời gian, món ăn luôn trở nên ngon hơn.
Bảy Nguyên Tắc ăn Uống Lành Mạnh
Lời khuyên và khuyến nghị của các chuyên gia dinh dưỡng và chuyên gia dinh dưỡng tốt nhất có thể được tập hợp trong bảy quy tắc đơn giản để có một cuộc sống tốt đẹp hơn. 1. Thay thế chất béo "xấu" bằng chất béo "tốt"
Lễ Hội Vege ở Varna Trình Bày Các Kỹ Thuật Nấu ăn Lành Mạnh
Năm nay, Varna cũng sẽ tổ chức Lễ hội Vege mùa hè. Nó sẽ diễn ra từ ngày 16 đến ngày 25 tháng 6 tại Sea Garden, cũng như các địa điểm nổi tiếng khác trong thành phố. Ban tổ chức sự kiện sẽ giới thiệu cho khách mời về lối sống ăn chay và những lợi ích của nó bằng các bài giảng, thuyết trình, thảo luận và các buổi biểu diễn ngon miệng.
Bảy Mẹo để ăn Uống Lành Mạnh Mà Chúng Ta Cần Biết
Trong cuộc sống bận rộn hàng ngày, chúng ta thường quên ăn uống lành mạnh. Nếu chúng ta thực sự muốn giải phóng cơ thể của mình và cung cấp cho nó những gì nó cần, chúng ta phải làm theo bảy mẹo đơn giản sau. Điều đầu tiên và theo tôi là quan trọng nhất là không được bỏ ăn buổi sáng, ngay cả khi chúng ta không có nhiều thời gian.
Gạo Lứt đánh Bay Cảm Lạnh
Gạo là một trong những sản phẩm lương thực không thể thiếu và vì thế mà nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Các loại gạo khác nhau là một loại lương thực hoàn chỉnh từ thời thơ ấu đến khi già. Vì nó là một sản phẩm không gây dị ứng, nó không chứa gluten hoặc cái gọi là protein thực vật.