2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Yarrow là một loài thực vật độc đáo, có nhiều thuộc tính hữu ích. Nó đã được sử dụng trong quá khứ để điều trị một số bệnh khác nhau, cũng như dự phòng. Nó còn được gọi là tỏi hoang dã và được tìm thấy chủ yếu ở các khu vực miền núi hoặc các khu rừng rụng lá có độ cao hơn 1100 mét.
Nấm men phát triển chủ yếu vào những tháng mùa xuân. Thời kỳ ra hoa của nó là tháng Năm và tháng Tư. Điều rất quan trọng là bạn phải biết rõ về loại cây này nếu bạn quyết định tự mình hái tỏi hoang, vì lá của nó rất giống với hoa huệ độc của thung lũng. Một cách rất dễ dàng để phân biệt chúng là bằng mùi, vì men có mùi đặc trưng của tỏi. Đặc điểm khác biệt là hoa của cả hai cây.
Nấm men còn được gọi là hành dại và củ hành. Người ta tin rằng khi những con gấu chìm vào giấc ngủ sau giấc ngủ đông dài, chúng sẽ ăn tỏi hoang dã. Bằng cách này, cơ thể của những động vật này được tẩy sạch chất độc, và chúng được nạp lại năng lượng sau một giấc ngủ dài.
Tất cả các bộ phận của men đều có thể ăn được và rất tốt cho cơ thể. Lá tỏi rừng rất ngon và thơm cả khi tươi hoặc nấu chín và sấy khô. Tất cả là tùy thuộc vào bạn như thế nào bạn muốn bạn ăn tỏi hoang dã và nó ngon nhất với bạn như thế nào.
Nó có thể được gọi là một siêu thực phẩm với đầy đủ lực lượng, vì nó cực kỳ giàu vitamin (A, B, B1, B2, B3, B6), kẽm, iốt, canxi, phốt phát, sắt, kali, đồng.
Chúng ta không thể quên đề cập đến hàm lượng các loại tinh dầu khác nhau trong men bia. Nó rất giàu chất béo và axit amin rất quan trọng.
Tỏi rừng có rất nhiều công dụng và lợi ích cho cơ thể. Ví dụ men giúp thanh lọc hệ vi khuẩn đường ruột. Bằng cách này, cơ thể chống lại các bệnh nhiễm trùng khác nhau trong đường tiêu hóa. Men đóng một vai trò quan trọng trong việc làm sạch khỏi ký sinh trùng và vi khuẩn.
Nó có tác dụng cực kỳ có lợi cho tim mạch và còn giúp giảm cholesterol. Nó có tác dụng tuyệt vời đối với bệnh cao huyết áp và cũng làm giảm nguy cơ xơ vữa động mạch hoặc đau tim.
Trong số toàn bộ lợi ích của nấm men thực tế là nó có tác dụng có lợi cho toàn bộ cơ thể, săn chắc cơ thể và nạp lại sức mạnh mới. Giúp loại bỏ mỡ thừa và ngăn ngừa sự thiếu hụt các vitamin quan trọng.
Và cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, nó đóng một vai trò quan trọng trong khả năng miễn dịch vì nó tăng cường và củng cố nó. Điều này làm giảm đáng kể nguy cơ bị cảm lạnh và các bệnh đường hô hấp khác nhau.
Để đưa món ăn mùa xuân hữu ích này vào thực đơn của bạn, hãy xem và chọn một trong những món salad tươi của chúng tôi với men hoặc bất kỳ món ngon hấp dẫn nào có men này.
Đề xuất:
Năm Loại Thực Phẩm Nào Là Một Thú Vui Thực Sự Của Mùa Thu?
Mùa thu là mùa có nhiều màu sắc nhất, tạo nên sự cân bằng tuyệt đẹp giữa màu sắc, mùi hương và hương thơm. Sự lãng mạn của thời khắc giao mùa mà thiên nhiên tạo nên gắn liền với ý tưởng về những giọt mưa nhỏ giọt trên khung cửa sổ và tấm thảm lá rơi mềm mại.
Thực Phẩm Nhân Tạo - Thực Phẩm Của Tương Lai?
Chiếc bánh mì kẹp thịt nhân tạo đầu tiên đã được trình bày và ăn tại một cuộc biểu tình ở London. Thịt viên được làm từ thịt nhân tạo, bao gồm các tế bào gốc được nuôi trong phòng thí nghiệm. Trưởng nhóm dự án, nhà sinh lý học Mark Post, cho biết để thịt tổng hợp có vẻ ngoài bình thường, người ta đã nhuộm màu thực phẩm bằng màu thực phẩm.
Thực Phẩm Chống Mệt Mỏi Mùa Xuân
Sau những tháng lạnh giá, cơ thể phải chịu đựng mùa xuân mệt mỏi , điều này có thể tước đi sức mạnh cần thiết và mong muốn làm việc của bạn. Dinh dưỡng hợp lý có thể giúp bạn trong vấn đề này. Với sự giúp đỡ của một thực đơn cân bằng, bạn sẽ không bị thiếu sức và bạn sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng suốt cả ngày.
Thực Phẩm để Vượt Qua Mệt Mỏi Mùa Xuân
Với sự khởi đầu của mùa xuân đến và mùa xuân mệt mỏi , một tình trạng mà ngày càng nhiều người phàn nàn. Nó thể hiện ở tình trạng mệt mỏi, kiệt sức, đau đầu thường xuyên và thậm chí là trầm cảm. May mắn thay, thiên nhiên đã tìm thấy một cách chữa trị cho sự mệt mỏi của mùa xuân ở dạng sản phẩm tươi và tự nhiên.
Thời Hạn Sử Dụng Thực Của Các Sản Phẩm Thực Phẩm Là Gì
Chúng ta có thể tin tưởng bao nhiêu vào ngày hết hạn được ghi trên bao bì? Ngày càng ít người tin vào nhãn mác, đó là lý do tại sao Business Insider đã công bố những thực phẩm cơ bản được bảo quản trong tủ lạnh, tủ đông hoặc ở nhiệt độ phòng có thể để được bao lâu.
