2025 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 10:38
Từ xa xưa, con người đã sử dụng trứng để chế biến các món ăn khác nhau, phần lớn là do tính ứng dụng phổ biến, hương vị tuyệt vời và lợi ích cho sức khỏe. Nhưng ít ai biết rằng những chiếc vỏ trứng mà chúng ta ném vào thùng rác mà không hề suy nghĩ lại có thể mang đến cho chúng ta những ứng dụng thực tế khác. Đọc tiếp để tìm hiểu thêm 6 cách mà vỏ trứng có thể mang lại lợi ích cho chúng ta.
Vỏ trứng chứa các chất dinh dưỡng quý giá như protein, canxi, magiê, florua, stronti, selen và một loạt các thành phần hữu ích khác như collagen, glucosamine, chondroitin và axit hyaluronic. Đọc phần dưới đây để tìm hiểu làm thế nào những thành phần quan trọng này có trong vỏ trứng có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe của chúng ta.
Đối với đau hoặc viêm khớp
Nếu bạn bị đau nhức xương khớp hoặc viêm khớp thì vỏ trứng gà chính là thần dược dành cho bạn. Làm hỗn hợp vỏ trứng xay với một ít giấm táo trong lọ. Đậy kín nắp lọ, lắc đều và để nơi thoáng mát trong hai ngày. Sau khoảng thời gian này, vỏ trứng sẽ được hòa tan hoàn toàn trong giấm và bạn có thể sử dụng hỗn hợp này bằng cách xoa lên những vùng bị đau để giảm viêm và đau khớp.
Để giảm viêm da
Hỗn hợp vỏ trứng hòa tan cùng với giấm táo rất hiệu quả trong việc điều trị các kích ứng da như ngứa và đỏ da. Bạn chỉ cần thoa một phần nhỏ dung dịch đã chuẩn bị lên vùng da bị kích ứng và để khô. Phương pháp điều trị tại nhà này sẽ làm dịu làn da của bạn và giảm các dấu hiệu viêm da.
Để loại bỏ lớp biểu bì khô trên tay
Tất cả chúng ta đều lãng phí thời gian và tiền bạc để loại bỏ lớp biểu bì khô xung quanh móng tay. Thay vào đó, hãy dùng vỏ trứng xay trộn với một vài giọt nước, bôi hỗn hợp này lên vỏ và đợi cho khô. Khi da khô, bạn có thể nhẹ nhàng chà xát để loại bỏ bề mặt thô ráp khỏi da khô và có được lớp biểu bì mềm mại và săn chắc hơn ở vùng bị ảnh hưởng.
Để tái tạo da
Thêm vỏ trứng xay mịn trộn với một ít lòng trắng trứng vào mặt nạ tự chế của bạn hoặc mặt nạ bạn mua ở cửa hàng làm đẹp. Đắp hỗn hợp lên mặt một lúc cho đến khi khô và sau đó nhẹ nhàng rửa sạch với một chút nước ấm. Điều này sẽ giúp da bạn mềm mại và săn chắc hơn chỉ với một lần thoa, vì canxi trong vỏ trứng giúp tái tạo da và các tinh thể siêu nhỏ sẽ nhẹ nhàng loại bỏ và tẩy tế bào chết trên da khô.
Để làm cho cà phê của bạn nhẹ hơn
Thêm một ít vỏ trứng xay mịn vào cà phê xay trước khi pha để có được một phiên bản cà phê nhẹ hơn, mềm hơn và ít axit hơn mà không phải ảnh hưởng đến hàm lượng caffein.
Để ngăn ngừa loãng xương
Hàm lượng canxi cao trong vỏ trứng xay là một chất bổ sung sức khỏe có giá trị ngăn ngừa loãng xương. Vì vậy, bột vỏ trứng gà trộn với cùng một lượng mật ong có thể được phụ nữ sau mãn kinh uống để ngăn ngừa và điều trị loãng xương.
Đề xuất:
Những Lợi ích Không Ngờ Của Dầu Hương Thảo
Hương thảo là một loại gia vị được yêu thích trong nấu ăn, mang lại hương vị và mùi thơm khó cưỡng cho bất kỳ món thịt, salad rau, nước sốt, súp, món khoai tây nào và hơn thế nữa - ai yêu thích nó thì có thể thêm nó vào bất kỳ món ăn nào mình muốn.
Những Lợi ích Không Ngờ Của Bắp Cải Tím
Một thực tế đã được khoa học chứng minh rằng màu của trái cây hoặc rau càng đậm và càng bão hòa thì mức độ chống oxy hóa của nó càng cao. Chính vì vậy, bắp cải tím được xếp vào hàng những thực phẩm vô cùng hữu ích có những công năng lợi hại đến không ngờ.
Những Lợi ích Không Ngờ Của Quả óc Chó
Những lợi ích sức khỏe của quả óc chó đơn giản là không có hồi kết. Mặc dù chứa nhiều calo nhưng chúng cũng là loại hạt cực kỳ hữu ích. Ăn quả óc chó thường xuyên bảo vệ chống lại một số bệnh. Nguồn cung cấp tốt các axit béo thiết yếu omega 3, chẳng hạn như mangan và đồng, việc đưa quả óc chó vào chế độ ăn uống có thể là một bước quan trọng trong việc cải thiện hệ thống tim mạch.
Lợi ích Không Ngờ Của Sô Cô La đen
Sôcôla đen là món khoái khẩu của nhiều người, nhưng ngoài việc dễ chịu cho khẩu vị, nó còn rất tốt cho sức khỏe. Các nhà nghiên cứu tại Bệnh viện Đại học ở Düsseldorf đã phát hiện ra rằng dùng nhiều flavanols có thể cải thiện đáng kể tình trạng của hệ tim mạch và chính xác hơn là duy trì độ đàn hồi của mạch máu.
Những Lợi ích Không Ngờ Của Râu Ngô
Sau khi loại bỏ lớp vỏ xanh bao quanh bắp, bạn sẽ được một lớp xơ. Nó được biết đến như tóc ngô . Bạn có thể sử dụng nó cả tươi và khô. Nếu bạn muốn giữ cho sợi tươi, hãy đặt chúng trong hộp kín và để trong tủ lạnh. Điều này kéo dài tuổi thọ của họ thêm vài tuần.