2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Đặc tính chữa bệnh của hạt lanh chủ yếu là do 3 thành phần của nó - đó là axit béo omega-3, lignans và chất xơ. Axit béo omega-3 cải thiện quá trình sinh hóa trong cơ thể.
Lignans là polyphenol có tác dụng chống oxy hóa và điều chỉnh sự cân bằng nội tiết tố, ngoài ra còn kích thích tăng sản xuất hormone trong cơ thể. Đến lượt nó, chất xơ giúp thỏa mãn cơn đói và cực kỳ có lợi cho hệ bài tiết.
Trong y học dân gian, hạt lanh thường được khuyên dùng cho các vấn đề về hệ hô hấp - giúp loại bỏ chứng ho khan dai dẳng và kéo dài. Nó cũng có hiệu quả trong việc chữa táo bón, hỗ trợ chữa bệnh viêm đại tràng.
Theo các chuyên gia Canada, hạt lanh còn có thể bảo vệ chúng ta khỏi bệnh ung thư. Các nhà khoa học khẳng định cây chống ung thư ruột kết, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú.
Theo nghiên cứu, dùng hạt lanh có thể giúp điều trị ngay cả với một khối u đã được phát hiện. Các chuyên gia giải thích rằng các axit béo có trong nó ngăn chặn sự phát triển của khối u. Mặt khác, lignans không cho phép khối u di căn.
Nghiên cứu của người Canada cũng được hỗ trợ bởi các chuyên gia Mỹ - sau khi thực hiện nhiều nghiên cứu khác nhau, họ phát hiện ra rằng hạt lanh cũng giúp điều trị ung thư da, buồng trứng và phổi.
Nên tiêu thụ 1 muỗng cà phê mỗi ngày. dầu hạt lanh hoặc 1 muỗng canh. Hạt lanh xay. Ở nam giới, dạng ung thư phổ biến nhất là ung thư phổi, nữ giới thường mắc nhất là ung thư vú.
Nhiều nghiên cứu xác nhận các thành phần có lợi của hạt lanh, nhưng có những loại thực phẩm khác mà các nhà khoa học trên thế giới khuyên dùng để chống lại căn bệnh đáng sợ. Trong số các loại gia vị, gừng, hương thảo, nghệ được khuyên dùng - liều lượng khuyến nghị hàng ngày của chúng là nửa thìa cà phê.
Gừng cũng có thể hỗ trợ trong việc điều trị ung thư - nó làm giảm cảm giác buồn nôn khó chịu. Theo nhiều nghiên cứu khác nhau, gia vị thơm có tác dụng bảo vệ chống lại bệnh ung thư ruột kết.
Đề xuất:
Bông Cải Xanh Ngon Và Lành Mạnh Là Một Chiến Binh Mạnh Mẽ Chống Lại Bệnh Ung Thư
Bông cải xanh hấp dẫn được coi là một kho tàng vitamin và chất dinh dưỡng thực sự. Vẻ ngoài hoàn hảo và tinh xảo của chúng quyến rũ các giác quan của chúng ta, là ngày lễ cho đôi mắt và bữa tiệc cho đôi môi. Chúng rất được khuyến khích để phòng ngừa và bảo vệ chống lại bệnh ung thư, cũng như cho các chế độ ăn kiêng và ít calo khác nhau.
Trà đu đủ - Vũ Khí Lợi Hại Chống Lại Bệnh Ung Thư
Các chuyên gia của Đại học Florida (Mỹ) đã phát hiện ra phương tiện mới để chống lại bệnh ung thư. Theo các nhà khoa học, trà có chiết xuất từ lá đu đủ giúp chống ung thư hiệu quả. Giáo sư Nam Dunn đã công bố kết quả thí nghiệm của mình trên tạp chí Ethnopharmacology.
Quả Mâm Xôi Rất Hữu ích Trong Việc Chống Lại Bệnh Ung Thư Ruột Kết
Từ xa xưa những bụi cây dâu đen tươi tốt được gọi là "máu titan". Theo truyền thuyết cổ xưa, tồn tại cho đến ngày nay, trong trận chiến mà thần Zeus chiến đấu với các Titan, những bụi dâu đen mọc lên từ máu nhỏ giọt của họ. Theo một nghiên cứu gần đây, quả mâm xôi giúp ngăn ngừa ung thư ruột kết.
Alabash Bảo Vệ Chống Lại Bệnh Cúm Và Ung Thư Tuyến Tiền Liệt
Alabash, không phổ biến ở nước ta, trông giống như một quả bóng màu xanh lá cây hoặc màu tím với kích thước trung bình. Phần ăn được của loại rau mùa thu này là thân dày của một loại cây hai năm một lần. Mặc dù nó đã được trồng ở các vĩ độ của chúng tôi trong nhiều thập kỷ, nhưng alabaster không thường xuyên có mặt trên bàn ăn của người Bulgaria.
Ăn Cà Chua Thường Xuyên Hơn Vào Mùa Hè, Bảo Vệ Chống Lại Bệnh Ung Thư
Bạn nên ăn cà chua ít nhất một lần mỗi ngày trong những tháng mùa hè, vì rau màu đỏ có thể bảo vệ bạn khỏi ung thư da, một nghiên cứu mới cho thấy. Trong cái nóng, chúng ta có nguy cơ bị ung thư hắc tố trên da cao nhất. Tuy nhiên, theo nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, ăn một hoặc hai quả cà chua mỗi ngày sẽ giảm 50% khả năng mắc bệnh ung thư da.
