Vượt Qua Căng Thẳng - Với Kem

Video: Vượt Qua Căng Thẳng - Với Kem

Video: Vượt Qua Căng Thẳng - Với Kem
Video: Làm thế nào để vượt qua STRESS theo lời Phật dạy ? Thầy Thích Tâm Nguyên chia sẻ | Lời Thầy Hôm Nay 2024, Tháng mười một
Vượt Qua Căng Thẳng - Với Kem
Vượt Qua Căng Thẳng - Với Kem
Anonim

Còn gì tuyệt vời hơn để giải nhiệt cho những đam mê, đặc biệt là trong mùa hè, bên người thân yêu của bạn kem? Anh ấy là hình ảnh thu nhỏ của những tháng ngày mặn nồng, khoảng thời gian vui vẻ bên bạn bè và những buổi tối lãng mạn bên người yêu.

Tuy nhiên, ngoại trừ một lời dụ dỗ ngọt ngào yêu thích kem cũng là một vị thuốc hữu hiệu!! Và đây là một thực tế y học đã được chứng minh.

Lịch sử của nó có từ 3.000 năm trước, khi những người giàu có ở Trung Quốc được chiêu đãi một món tráng miệng đặc biệt - nước ép trái cây tươi với đá. Alexander Đại đế cũng đã nếm thử món ngon này khi đi qua Ấn Độ và Ba Tư. Tuy nhiên, kem không đến được vùng đất của chúng ta vì anh ấy, mà là nhờ một người vĩ đại khác - nhà du hành Marco Polo. Ông đã giới thiệu cho châu Âu món đặc sản của Trung Quốc này, sau đó là món sherbet ướp lạnh.

Hiện nay kem là một sản phẩm rộng rãi. Rất nhiều loài, sản xuất trên khắp thế giới, hương vị khác nhau, hình dạng, màu sắc, cách chế biến khác nhau. Bảng màu của các loài vô cùng phong phú và không ai có thể không tìm thấy hương vị của chúng.

Cũng là món yêu thích của chúng ta để ăn vào mùa hè, kem hóa ra lại rất tuyệt chất chống căng thẳng. Nhờ kem và sữa có chứa các chất có tác dụng làm dịu hệ thần kinh, kem là một cách tuyệt vời để cải thiện tâm trạng và giảm tải sau một ngày mệt mỏi.

Kem chống căng thẳng
Kem chống căng thẳng

Ví dụ, chọn kem với lớp phủ sô cô la sẽ kích thích hơn nữa dòng chảy của năng lượng và cảm xúc tích cực, bởi vì sô cô la giải phóng hormone hạnh phúc.

Ca cao có chứa một nguyên tố tương tự như caffeine. Nó làm tăng adrenaline, huyết áp và tiếp thêm sinh lực cho não và tâm trí.

Do đó, khi cần nghỉ ngơi, bạn hãy cứ kem. Tất nhiên, đừng lạm dụng nó nếu bạn đang theo chế độ ăn kiêng hoặc chuẩn bị cho hình thể của mình cho bộ đồ bơi yêu thích mới.

Đùa sang một bên, nhưng một cây kem luôn là một ý tưởng tốt hơn là khiến bạn chán nản. Do đó, nếu căng thẳng của bạn xuất hiện nhiều hơn, đừng ngần ngại thử cách mới này để đối phó với những cảm xúc tiêu cực.

Đề xuất: