Gừng, Thì Là Và Sữa Chua Cho Dạ Dày Khỏe Mạnh

2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39

gừng, rau thì là và sữa chua là ba sản phẩm rất hữu ích và chữa bệnh sẽ giúp bạn đối phó khi bị đau dạ dày.

Các nhà nghiên cứu từ Đại học Bristol ở Anh cho biết với chúng, bạn có thể giữ cho dạ dày của mình khỏe mạnh. Họ đã đưa ra một danh sách các loại thực phẩm sẽ có tác dụng hữu ích nếu dùng hàng ngày.

Gừng, chẳng hạn, có một số đặc tính chữa bệnh. Nó thường được thêm vào các món ăn khác nhau để cải thiện hệ tiêu hóa. Ngoài ra, gừng giúp loại bỏ cảm giác buồn nôn, nôn mửa và đầy hơi.

Theo đơn thuốc gừng cũng thích hợp để sử dụng cho trẻ sơ sinh bị đau bụng kèm theo nôn mửa. Trong các vết loét, nó cũng là một phương tiện tuyệt vời để giảm đau.

rau thì là là sản phẩm hữu ích khác cho dạ dày khỏe mạnh. Nó chứa anatol. Đây là hoạt chất có tác dụng làm tăng độ chua của dịch vị. Uống trong một thời gian dài không ngăn được sự hình thành khí trong ruột.

Thì là đã được biết đến ở Ai Cập cổ đại. Nó đã được sử dụng như một loại thuốc giải độc cho tiếng ồn ào và nấc cụt. Thì là có chứa kẽm và i-ốt, vì vậy nó rất quan trọng để cải thiện khả năng miễn dịch. Chúng cũng rất quan trọng đối với hoạt động bình thường của tuyến giáp.

Sản phẩm thứ ba là sữa chua. Nó chứa men vi sinh giúp cải thiện sự trao đổi chất. Họ cũng bỏ qua vi khuẩn có hại.

Các nhà khoa học cũng khuyên bạn nên sử dụng cỏ ca ri thường xuyên. Và chính xác hơn là lá và hạt của nó. Chúng được sử dụng để cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa. Đồng thời bằng cách giảm sự hình thành khí trong ruột và ngăn ngừa táo bón.

Lá Bay thường được sử dụng để điều trị chứng đau nửa đầu và căng thẳng. Nhưng nó cũng giúp cải thiện công việc của hệ tiêu hóa và đào thải chất độc ra khỏi cơ thể.