Salad Tôm

Video: Salad Tôm

Video: Salad Tôm
Video: Món ngon #204 | SALAD TÔM GIẢM CÂN - Shrimp Salad - Bí Quyết Salad Giảm Cân Ngon | Bếp Việt Official 2024, Tháng Chín
Salad Tôm
Salad Tôm
Anonim

Hải sản ngoài việc rất ngon thì còn vô cùng hữu ích đối với cơ thể con người. Chúng cũng rất thích hợp nếu bạn đang ăn kiêng vì chúng rất ít calo.

Để chuẩn bị một món salad ngon miệng với tôm và bạch tuộc, bạn sẽ cần 300 gram các sản phẩm này. Bạn cần thêm 40 ml dầu ô liu, nửa thìa tương cà chua, 3 thìa kem, 1 nhánh tỏi, 3 lá nguyệt quế, mùi tây, nước ép của nửa quả chanh.

Đầu tiên bạn cần luộc tôm và bạch tuộc trong nước muối với lá nguyệt quế. Sau đó chuẩn bị nước sốt để tạo hương vị. Đun nóng dầu ô liu trong chảo rồi cho tỏi băm nhỏ, kem, bột cà chua vào đun sôi.

Cắt bạch tuộc xong kết hợp với tôm đã làm sạch. Rưới nước cốt chanh. Xếp lá xà lách vào đĩa, cho tôm và bạch tuộc lên trên rồi rưới nước sốt đã nguội lên trên. Trang trí với nhánh ngò tây.

Salad tôm
Salad tôm

Sea King là món salad mà bạn sẽ cần 250 gram tôm, 700 gram mực, 4 muỗng xốt mayonnaise, 100 gram ngô ngọt đóng hộp, 5 quả trứng và 1 quả dưa chuột.

Đầu tiên luộc tôm, mực và trứng. Cho mực vào máy xay sinh tố, sau đó chuyển sang tô và thêm tôm, trứng thái nhỏ, dưa chuột và ngô vào. Mayonnaise được thêm vào hỗn hợp và tất cả mọi thứ được trộn đều.

Hương vị của món salad Sea lộng lẫy rất khác thường. Cần 500 gam mực, 250 gam tôm, một ít lá xà lách, 50 gam cá cơm muối, 5 quả trứng, 300 gam ngô hộp. Đối với nước sốt: 1 thìa nước cốt chanh, 1 thìa dầu ô liu, 5 thìa sốt mayonnaise, 1 thìa mù tạt.

Và đối với món gỏi này, trước tiên bạn phải nấu chín mực và tôm. Khi mực đã sẵn sàng, cắt chúng thành dải cùng với trứng và lá rau diếp. Thêm tôm và ngô vào chúng.

Các sản phẩm nước chấm được pha trộn. Sau khi nêm nếm gia vị cho vừa ăn, trộn đều nước sốt, cho gỏi và có thể trang trí thêm vài con tôm.

Đề xuất: