Nước Chanh Giúp Chống Lại Thuốc Lá

Video: Nước Chanh Giúp Chống Lại Thuốc Lá

Video: Nước Chanh Giúp Chống Lại Thuốc Lá
Video: Uống Nước Chanh Theo Cách Này Khác Gì RƯỚC THUỐC ĐỘC VÀO NGƯỜI - Cực Hại Sức Khỏe 2024, Tháng Chín
Nước Chanh Giúp Chống Lại Thuốc Lá
Nước Chanh Giúp Chống Lại Thuốc Lá
Anonim

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Georgia đã đưa ra kết luận thú vị rằng súc miệng thường xuyên bằng đồ uống có ga ngọt giúp giảm số lượng thuốc lá hút. Đừng lo lắng nếu bạn không thích đồ uống có ga - các nhà khoa học cho biết bạn không cần phải nuốt đồ uống, chỉ cần súc miệng bằng nó hoặc các đồ uống có đường khác.

Ban đầu, các nhà khoa học cho rằng nên uống đồ uống này để cải thiện khả năng kiểm soát bản thân, nhưng sau các cuộc kiểm tra thì hóa ra điều này là không cần thiết. Súc miệng là đủ.

Phương pháp này làm tăng lượng đường huyết trong cơ thể, làm giảm cảm giác thèm nicotine và mất tập trung. Tuy nhiên, các chuyên gia nhấn mạnh rằng hiệu ứng này chỉ là tạm thời.

Nước giải khát có ga
Nước giải khát có ga

Nếu bạn muốn có hiệu quả lâu dài, chỉ cần uống đồ uống có đường thường xuyên hơn.

Glucose trên lưỡi làm tăng sự chú ý và mức năng lượng trong cơ thể con người, do đó có thể cải thiện khả năng tự kiểm soát.

Theo các nhà khoa học, các cảm biến trong ngôn ngữ kích hoạt các trung tâm động lực trong não, có liên quan đến mong muốn đạt được mục tiêu. Do đó - hãy đặt mục tiêu bỏ hút thuốc và tăng lượng uống / ọc ọc / nước chanh. Uống đồ uống ngọt sau bữa ăn và bất cứ khi nào bạn cảm thấy cần thuốc lá gấp.

Tăng khả năng kiểm soát bản thân và tập trung sức lực để làm điều gì đó có ích cho bản thân. Nếu phương pháp với nước chanh có vẻ thú vị với bạn - hãy thử nó. Trong bối cảnh thuốc lá điện tử đắt tiền và tất cả các loại phương tiện để bỏ thuốc, phương pháp với nước chanh là dễ chịu nhất. Nhưng nó có hiệu quả không? Hãy thử và chia sẻ.

Đề xuất: