2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Nước ép củ dền không mấy phổ biến và hầu như không có trên bàn ăn của chúng ta, nhưng hóa ra lại cực kỳ tốt cho sức khỏe.
Nước ép củ cải đường có thể giúp người cao tuổi có cuộc sống năng động hơn. Nghiên cứu mới cho thấy những người tiêu thụ loại rau này cần ít năng lượng hơn để luyện tập các hoạt động thể chất cường độ thấp.
Các chuyên gia đã phát hiện ra rằng nước ép củ dền cho phép người lớn thực hiện những công việc mà nếu không thì rất khó hoàn thành. Nước uống hồng hoàng làm giãn nở các mạch máu và giảm lượng oxy cần thiết cho các cơ trong quá trình hoạt động thể chất.
Thông thường, khi tuổi cao hoặc mắc bệnh tim mạch, lượng oxy đến các cơ trong quá trình tập luyện giảm mạnh.
Củ cải đỏ có màu của chúng là thuốc nhuộm từ nhóm anthocyanins. Người ta tin rằng loại rau này có nguồn gốc từ Địa Trung Hải.
Củ cải đỏ có thể được tìm thấy trên thị trường hầu như quanh năm. Ngoài việc tốt cho sức khỏe, đó là chế độ ăn uống. 100 gram chỉ chứa 44 calo.
Củ cải đường đẩy nhanh quá trình trao đổi chất trong cơ thể con người, kích thích quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng và đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố.
Củ dền có chứa cellulose, malic, citric và các axit khác. Chúng làm tăng nhu động ruột, do đó thúc đẩy quá trình phân hủy và hấp thụ protein và kích thích chức năng gan.
Vì vậy, nếu bạn bị táo bón mãn tính, khó tiêu và bệnh gan thì nên tiêu thụ 100-150 gram củ cải luộc mỗi ngày. Nó được thực hiện khi bụng đói.
Nước ép củ cải đường trộn với nước ép cà rốt, củ cải và chanh với lượng bằng nhau giúp chữa bệnh thiếu máu. Nếu thêm một thìa cà phê mật ong vào nó, nó sẽ trở thành một phương thuốc hữu hiệu chống lại bệnh cao huyết áp.
Đề xuất:
Tỏi, Chanh Và Gừng: Thần Dược Tự Nhiên Cho Sức Khỏe
Nếu bạn thường xuyên bị cảm lạnh và nhiễm virus, nếu bạn có các vấn đề về tim mạch, tắc nghẽn động mạch hoặc huyết áp cao, thì đã đến lúc bạn phải làm gì đó để cải thiện sức khỏe tổng thể của mình. Công thức chúng tôi cung cấp cho bạn bao gồm ba sản phẩm tự nhiên mạnh mẽ kết hợp với nhau có tác dụng kỳ diệu.
Nước Dừa - Thần Dược Tự Nhiên Cho Sức Khỏe Tuyệt Vời
Nước dừa là một chất lỏng trong suốt lấp đầy trái non của cây dừa. Khi trái cây chín, chất lỏng này tách dầu khỏi các lớp bề mặt của vỏ bên trong dừa, và chất lỏng này chuyển thành nước cốt dừa, sau đó sữa đặc lại và cứng lại. Nước dừa , chiết xuất từ quả không bị nứt, chứa các chất dinh dưỡng, bao gồm vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, axit amin, cytokinin.
Nước Hầm Xương: Thần Dược Cổ Xưa Cho Sức Khỏe
Nước hầm xương đang trở nên phổ biến đối với những người đam mê ẩm thực và những người có lối sống lành mạnh. Những người nổi tiếng như ngôi sao bóng rổ Kobe Bryant và các nữ diễn viên Salma Hayek và Gwyneth Paltrow là một số người nổi tiếng đã công khai quảng cáo về lợi ích sức khỏe của loại thần dược cổ xưa này.
Dưa Hấu - Thần Dược Mùa Hè Cho Sức Khỏe Và Sắc đẹp
Dưa hấu là một đồng minh tuyệt vời của việc ăn uống lành mạnh vào mùa hè và ở nhiệt độ cao. Hãy nhớ rằng đây là loại quả có tác dụng giải khát, giàu nguyên tố vi lượng, có thể tác động đến huyết áp cao và ngăn ngừa chứng say nóng. Đặc tính dinh dưỡng của dưa hấu Dưa hấu được biết đến với hương vị ngọt ngào tươi mát và các đặc tính dinh dưỡng quý giá của nó.
Một Thần Dược Cho Sức Khỏe Từ Một Nhà Thảo Dược Người Siberia
Hầu như tất cả chúng ta đều biết rằng từ nhiều thế kỷ trước y học dân gian ở Siberia đã rất phát triển. Những người chữa bệnh tự học được điều trị bằng bài thuốc dân gian do thiếu người khác. Và khi đó bệnh nhân đã sống lâu hơn nhiều so với những “nạn nhân” của ma túy hiện nay.
