2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Gan của con người nặng khoảng nửa kg và được coi là một trong những cơ quan lớn nhất trong cơ thể chúng ta. Đó là lý do tại sao nó cần lượng oxy gấp mười lần so với bất kỳ cơ nào có cùng khối lượng.
Khoảng 2000 lít máu đi qua gan trong một ngày và được lọc 350 lần. Gan là hệ thống thanh lọc chính của cơ thể chúng ta.
Nó chịu trách nhiệm sản xuất axit béo, cần thiết cho quá trình tiêu hóa chất béo. Gan có khả năng tự phục hồi duy nhất sau khi bị viêm, chấn thương, nhiễm độc hoặc căng thẳng khác.
Nhưng điều này không có nghĩa là cơ quan quan trọng này không cần được chú ý đặc biệt. Vậy lá gan của chúng ta không thích điều gì? Điều đầu tiên là việc nhồi thức ăn lâu.
Đặc biệt nếu nó đi kèm với việc ngồi vào bàn liên tục. Tất nhiên, điều này không có nghĩa là bạn không nên tụ tập với bạn bè trong bữa tối mà hãy cố gắng di chuyển giữa các bữa ăn.
Điều này sẽ cải thiện lưu thông máu và tiêu hóa của bạn. Gan cũng không thích chiên, cay, hun khói, đông lạnh, cũng như rượu và ga.
Bé không chịu được một số loại thuốc, vì vậy hãy luôn hỏi ý kiến bác sĩ, không tự dùng thuốc. Nước tăng lực cũng không phải là món khoái khẩu của gan.
Mặc dù họ làm công việc của họ, tức là. Đừng để chúng tôi ngủ, nước tăng lực chứa nhiều vitamin và khoáng chất có ích khi uống riêng.
Tuy nhiên, trong một tập hợp, chúng trở thành một hỗn hợp không thể chịu đựng được đối với gan, và khi nó cố gắng xử lý nó, cả gan và toàn bộ cơ thể của bạn đều bị ảnh hưởng.
Đề xuất:
Hơn 80 Phần Trăm Chúng Ta Không Dung Nạp Một Hoặc Nhiều Loại Thực Phẩm
Không dung nạp bẩm sinh hoặc mắc phải một số loại thực phẩm là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng rối loạn chuyển hóa trong cơ thể, dẫn đến thừa cân và nhiều bệnh mãn tính. Không dung nạp thực phẩm thường bị nhầm lẫn với dị ứng thực phẩm. Không dung nạp thực phẩm gây ra thiệt hại cho sức khỏe con người lớn hơn nhiều so với dị ứng thực phẩm thông thường.
Công Thức Cho Chứng Không Dung Nạp Gluten
Và thời đại của chúng ta đã không bị bỏ qua bởi sự xuất hiện của những căn bệnh mới. Một trong số đó là chứng không dung nạp gluten và dị ứng. Giải pháp khả thi duy nhất cho vấn đề là người mắc bệnh phải cẩn thận lựa chọn thực phẩm mà mình ăn.
Công Thức Cho Chứng Không Dung Nạp Lactose
Không dung nạp lactose có lẽ là ví dụ phổ biến nhất của chứng không dung nạp thực phẩm. Để ngăn ngừa các triệu chứng, yêu cầu loại trừ hoàn toàn sữa và các sản phẩm từ sữa khỏi thực đơn của bệnh nhân. Thông thường, ngay cả khi một người nghĩ rằng mình đã ngừng dùng lactose, các dấu hiệu của bệnh vẫn không thuyên giảm.
Họ Cấm Chất Béo Chuyển Hóa Nếu Chúng Chứng Minh được Tác Hại Của Chúng
Ngày nay, các yêu cầu ghi nhãn mới của châu Âu có hiệu lực. Họ yêu cầu các chất gây dị ứng thực phẩm được viết trên nền màu hoặc phông chữ khác. Luật được thông qua không quy định rõ liệu các chất nguy hiểm có nên được liệt kê trong thực đơn của các cơ sở nơi chúng được phục vụ hay không.
Loại Quả Này được Sử Dụng để Làm Chất Diệt Khuẩn Sinh Học Vô Hại Không Gây Ngộ độc Cho Chúng Ta
Pitomba là một cây gỗ nhỏ thường xanh hoặc cây bụi có thể đạt chiều cao 3-4 mét. Nó phát triển ở Brazil. Cây có dạng mọc nhỏ gọn với mật độ dày đặc và khá hấp dẫn, đặc biệt là khi ra hoa kết trái. Lá hình elip, hình mác và có màu xanh đậm, bóng ở mặt trên và màu xanh lục nhạt ở mặt dưới.
