Để Làm Sạch Cơ Thể Của Chất Nhờn Dư Thừa

2025 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 10:38

Chất nhầy tích tụ trong cơ thể có thể dẫn đến những hậu quả khó chịu. Nó được hình thành trong cơ thể chủ yếu do tiêu thụ một số loại thực phẩm - sữa chua và sữa, pho mát, pho mát, bơ, kem, thịt, bánh mì và mì ống (mì spaghetti, mì ống, mì sợi, bánh nướng xốp, bánh quy, v.v.). Khoai tây và chuối cũng được phân loại là thức ăn tạo chất nhầy.

Chất nhầy nó có thể hình thành ở mũi, họng, ruột, tai, mắt (dưới dạng dịch tiết) và da (dưới dạng mụn mủ).

Để làm sạch cơ thể bạn khỏi chất nhờn dư thừa, ngoài việc hạn chế các sản phẩm trên, cần nhấn mạnh việc tiêu thụ các loại hạt, hạt và rau lá xanh (rau bina, mùi tây, hành lá, cây tầm ma).

Ảnh: Maria Simova

Dưới đây là ba công thức để giải quyết vấn đề này một cách hiệu quả:

1. Công thức nấu ăn với cải ngựa

Bào 150 g rễ cải ngựa. Thêm nước ép của ba quả chanh vào nó. Bảo quản cháo thu được trong hộp đậy kín và uống 1 thìa cà phê 2 lần một ngày, luôn lúc bụng đói. Cải ngựa có tác dụng thanh lọc và hiệu quả phá vỡ chất nhờn tích tụ trong cơ thể.

2. Công thức nấu ăn với gừng

Pha trà gừng bằng cách sử dụng 2 lít nước và một củ nhỏ của cây cay. Thêm mật ong và nước cốt chanh cho vừa ăn. Uống trong ngày. Nước sắc này đảm bảo cho bạn giải phóng chất nhờn tích tụ. Ngoài tác dụng như một chất khử trùng, gừng còn loại bỏ thành công dịch tiết từ cổ họng, mũi và cải thiện tình trạng của phổi.

3. Công thức với bột hạt lanh

Để làm sạch ruột của chất nhầy dư thừa, bạn cần tuân thủ chế độ ăn kiêng này trong đúng 3 tuần. Vì mục đích này, cần phải ăn sáng hàng ngày với bột hạt lanh hòa tan với một lượng rất nhỏ sữa chua.

Tuần đầu tiên, lấy một thìa bột hạt lanh hòa tan với 100 g sữa chua.

Lần thứ hai - 2 thìa sản phẩm trộn với 100 g sữa chua.

Tuần thứ ba - lần lượt là 3 thìa bột hạt lanh và 150 g sữa chua. Việc làm sạch ruột ba tuần được thực hiện không thường xuyên hơn một lần một năm.