2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Họ xếp hạng bảy loại thực phẩm nhiều calo, có hại và đồng thời ngon miệng nhất trong thời đại của chúng ta. Từ Foodpanda - một nền tảng đặt hàng thực phẩm quốc tế, chỉ rõ rằng các loại thực phẩm mà họ thu thập được trong bảng xếp hạng có hại cho cơ thể khi tiêu thụ quá mức. Họ đây rồi:
1. Đầu tiên là những loại mỡ gây khoái khẩu - chúng còn nhiều hơn là ngon, đặc biệt nếu chúng được phục vụ cùng với nước sốt hoặc cháo, nhưng chúng cũng rất có hại. Lượng lớn chất béo khiến chúng không đặc biệt thích hợp để tiêu thụ liên tục - nếu bạn ăn chúng thường xuyên, có thể làm tăng mức cholesterol của bạn;
2. Vị trí tiếp theo được giao cho món khoai tây chiên ngon tuyệt - không nơi nào trên thế giới không thích kiểu chế biến khoai tây này. Và ở nước ta loại rau này rất phổ biến. Theo số liệu, người Bulgaria là một trong những người tiêu thụ khoai tây lớn nhất. Trên thực tế, khoai tây rất hữu ích, nhưng không nên ăn khoai tây chiên. Các chuyên gia đưa ra lời khuyên, nếu không thể loại bỏ chúng hoàn toàn khỏi thực đơn, thì ít nhất hãy chiên trong dầu ô liu chứ không chiên dầu;
3. Thức ăn nhanh đã trở thành một phần quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta - chúng ở khắp mọi nơi và thật dễ dàng để gọi một chiếc bánh mì kẹp thịt chỉ mất vài phút. Nó chỉ ra rằng những thực phẩm này được nhiều thanh thiếu niên ưa thích, và việc sử dụng chúng quá nhiều có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe;
4. Vị trí tiếp theo dành cho quả bom calo, được gọi là dunda pancake - một loại bánh kếp lớn được nướng trên chảo thay vì chiên. Mặc dù được nấu trong lò nướng chứ không phải chảo và không chứa một lượng lớn đường và bột, nhưng pancake dunda là một món ăn rất nặng và không tốt cho sức khỏe. Nó cũng chứa khoảng 200 g bơ, cũng như một lượng lớn sô cô la để phết lên sau khi nướng;
5. Một lần nữa rất nhiều bơ, sô cô la và trứng trong niềm vui ngọt ngào và có hại tiếp theo - sô cô la souffle;
6. Sự kết hợp giữa thịt và kem ở vị trí tiếp theo - theo các chuyên gia, những công thức nấu ăn như vậy quá nặng cho dạ dày, và chúng thường chứa nấm và pho mát tan chảy, khiến chúng càng trở thành những món ăn không phù hợp;
7. Vị trí cuối cùng dành cho xúc xích - lý do chúng có tên trong danh sách là nguồn gốc không rõ ràng của loại thịt được cho vào chúng.
Đề xuất:
Hãy Thoát Khỏi Chứng Mất Ngủ Với Những Thực Phẩm Và Thảo Mộc Này
Mỗi người trong chúng ta đều từng gặp phải ít nhất một lần trong đời mất ngủ , với những đêm lo lắng và thức đêm. Điều này thường xảy ra sau khi căng thẳng và trước một sự kiện quan trọng. Thật tuyệt khi chìm vào giấc ngủ và lấy lại sức lực, nhưng giấc ngủ lại khiến chúng ta bối rối và có vô số suy nghĩ lặp đi lặp lại trong đầu.
Đây Là Lý Do Khiến Bạn Không Thể Thoát Khỏi Mỡ Bụng
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao một số người lại cảm thấy rất khó để loại bỏ mỡ bụng? Và có thể bạn cũng là một trong số đó và dù tập thể dục và rèn luyện thường xuyên vòng eo của bạn vẫn không giảm. Hay nó thậm chí đang tăng lên bởi vì số cân nặng thêm chỉ đang tích tụ trong khu vực này?
Hãy để Nó Là Một Tội Lỗi! Đồ ăn Vặt Yêu Thích Của Chúng Tôi Mà Chúng Tôi Thường ăn
Chúng ta biết rằng dân số đại chúng bị thừa cân, và Bulgaria là một trong những quốc gia châu Âu có tỷ lệ tử vong cao nhất. Hợp lý là những vấn đề này phần lớn là do chế độ ăn uống không lành mạnh của chúng ta. Đó là lý do tại sao ở đây chúng tôi sẽ cho bạn thấy họ là ai những thực phẩm không lành mạnh nhất mà chúng ta thường ăn .
3 Công Thức Nấu ăn Tỏi Này Sẽ Giúp Bạn Thoát Khỏi Chứng Giãn Tĩnh Mạch
tỏi là một sản phẩm tự nhiên để loại bỏ chứng giãn tĩnh mạch bằng cách kích thích và cải thiện lưu thông máu và ngăn ngừa viêm tĩnh mạch. Sản phẩm này có nhiều đặc tính hữu ích để điều trị tự nhiên các tĩnh mạch bị viêm khó chịu và khó chịu.
Một Thành Phần Kỳ Diệu Trong Bia Giúp Chúng Ta Thoát Khỏi Chứng Mất Trí Nhớ
Hoa bia, được sử dụng để làm bia, chứa hợp chất xanthohumol, mà các nhà khoa học tin rằng bảo vệ chúng ta khỏi chứng mất trí nhớ. Các đặc tính có lợi của hợp chất đã thu hút sự chú ý của các chuyên gia trong một thời gian dài - xanthohumol là chất chống oxy hóa, bảo vệ hệ thống tim mạch.
