2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Hầu hết mọi người đã lớn lên ăn mứt hoặc mứt tự làm vào những buổi tối mùa đông lạnh giá. Sự cám dỗ khác mà chúng ta vẫn yêu thích và tiêu thụ là các bài viết quảng cáo.
Mặc dù ngày càng ít được sản xuất nhưng compotes vẫn được yêu thích và sử dụng. Chúng hữu ích như thế nào là một câu hỏi mà chúng ta có thể đặt ra cho bất kỳ thức uống hoặc thực phẩm nào khác.
Ngày càng có nhiều chúng ta xem mọi thứ chúng ta tiêu thụ là "hữu cơ", nghĩ rằng một khi có nhãn như vậy thì chúng ta mua chất lượng. Chúng ta có thể tìm thấy nhiều ý kiến khác nhau về máy tính - chúng có hại vì có nhiều đường, chúng làm bạn béo, chúng là thức ăn cho những sinh viên đói đi học ở nơi khác.
Có hại và hữu ích trong trường hợp này không chỉ có hai ý nghĩa chính của chúng. Gây hại cho một loại không phải lúc nào cũng gây hại cho một loại khác, đặc biệt là khi liên quan đến thực phẩm. Về việc liệu chúng ta có béo hơn biên soạn, chúng ta cần phải làm rõ rằng chúng ta không tăng cân từ bất kỳ thực phẩm nào mà là do chúng ta đã sử dụng quá liều lượng.
Chúng ta không thể gọi trái cây đóng hộp là có hại. Liệu chúng có phù hợp với trẻ em hay không không phải là câu hỏi một câu trả lời. Tất nhiên, tốt hơn là có trái cây tươi. Nhưng bạn có nghĩ rằng những trái cây tươi mà chúng ta mua vào mùa đông lạnh giá chẳng hạn, và những thứ trông tươi mới hái, là hoàn toàn tự nhiên?
Và khi đề cập đến việc chúng là thức ăn cho ai - nếu món ăn của bạn ngon và thỉnh thoảng bạn có thói quen ăn chúng, hãy tiếp tục làm điều đó. Điều này cũng tương tự nếu bạn không thích chúng, nhưng chúng ta không nên phân loại chúng là có hại hay hữu ích. Cuối cùng, mọi thứ đều hữu ích, miễn là bạn không lạm dụng nó.
Nhưng hãy nghĩ về nó - thứ nào tốt hơn nếu mua, nước trái cây tự nhiên đựng trong hộp các tông hoặc mở một hộp thuốc và đứa trẻ uống xi-rô? Nếu compote chứa đường, thì các sản phẩm khác trên thị trường có chứa chất bảo quản và nhiều thành phần khác có hại cho bạn và con bạn.
Nếu bạn nghĩ rằng có nhiều đường trong compote - hãy pha loãng nó với nước hoặc khi làm chúng, hãy cho một lượng nhỏ hơn. Ngoài nước ép, trái cây có thể bẻ nhỏ và cho trẻ uống nước mật nhân thật, có thể không mang lại vitamin cho trẻ nhưng sẽ không gây hại cho trẻ.
Đề xuất:
Sự Khác Biệt Giữa Ca Cao Hữu Cơ Và Ca Cao Thông Thường
Có rất nhiều sản phẩm hữu cơ khác nhau trong các cửa hàng có lợi cho sức khỏe hơn các sản phẩm thông thường. Ca cao hữu cơ ngày càng trở nên phổ biến. Nó tốt cho sức khỏe hơn nhiều so với cacao thông thường. Ca cao hữu cơ được trồng trên các đồn điền sạch sinh thái, không sử dụng phân bón hóa học.
Sự Kết Hợp Phù Hợp Của Các Loại Gia Vị Là Chìa Khóa Cho Các Món ăn Ngon
Gia vị là một phần không thể thiếu trong căn bếp của chúng ta. Gia vị có thể là rễ, vỏ hoặc hạt của một số loại cây, cũng như lá hoặc hoa tươi của một số loại thảo mộc. Muối, các loại hạt và nước ép của một số loại trái cây cũng có thể đóng vai trò gia vị.
Các Chuyên Gia Dinh Dưỡng Khuyên: 7 Thành Phần Nên Chứa Vitamin Tổng Hợp
Bonnie Taub-Dix, một chuyên gia dinh dưỡng có trình độ cho biết: “Tôi cố gắng lấy tất cả các chất dinh dưỡng từ nhà bếp của mình thay vì bộ sơ cứu, nhưng là một người thực tế, tôi biết rằng không thể lúc nào cũng đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của tôi.
Vỏ Cà Chua Thay Thế Chất Tổng Hợp Trong đồ Hộp
Cho đến gần đây, vỏ cà chua ở dạng hàng tấn vỏ cà chua bị bỏ đi. Tuy nhiên, các nhà khoa học cuối cùng đã tìm ra ứng dụng hiệu quả của chúng. Trong thực tế, 4 tấn cà chua được sản xuất trên Trái đất mỗi giây. Trong một năm, tổng sản lượng lên tới 145 triệu tấn.
Tôi Có Nên Uống Vitamin Tổng Hợp Không?
Bạn có thực sự cần uống vitamin tổng hợp không? Đây là những gì viên vitamin hàng ngày của bạn có thể và không thể cung cấp cho bạn. Nếu bạn đã nghe nói rằng uống vitamin mỗi ngày là một phần quan trọng để giữ sức khỏe tốt nhất có thể, đánh răng và ăn rau thường xuyên, thì bạn không đơn độc.
