2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Theo các nghiên cứu gần đây, tiêu thụ hai loại thực phẩm là nguy hiểm nhất cho sức khỏe của chúng ta. Các chuyên gia Anh đã xác định những loại thực phẩm thường dẫn đến ung thư nhất.
Ở vị trí đầu tiên là những cái đã qua xử lý thịt đỏ. Theo các chuyên gia, chúng ta nên hạn chế tiêu thụ chúng, vì chúng làm tăng nguy cơ ung thư.
Các loại thịt đỏ đã qua chế biến khiến chúng ta dễ bị ung thư dạ dày và ruột hơn. Nỗ lực cải thiện hương vị và tăng độ bền của chúng đòi hỏi nhiều nhà sản xuất phải sử dụng nitrat và nitrit, sự tích tụ của chúng trong cơ thể có thể gây ung thư.
Tổ chức Y tế Thế giới cảnh báo rằng ngay cả khi tiêu thụ 50 gram thịt đã xử lý, tương đương với 2 miếng thịt xông khói mỗi ngày, rất nguy hiểm cho sức khỏe. Nó cũng làm tăng 18% nguy cơ ung thư ruột.
Đứng thứ hai trong danh sách các loại thực phẩm gây ác tính là bánh kẹo. Tiêu thụ quá nhiều đường cũng là tiền đề cho sự phát triển của bệnh ung thư.
Nó cũng dẫn đến thừa cân, các vấn đề về tim và nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường.
Để giảm nguy cơ ung thư, các chuyên gia khuyên bạn nên thường xuyên có cá, lựu, trà xanh, trái cây tươi và rau xanh trong thực đơn của mình.
Đề xuất:
Khoai Tây Lát Và Khoai Tây Nướng Là Chất Gây Ung Thư Và Gây Ung Thư
Theo một nghiên cứu của Cơ quan Tiêu chuẩn Thực phẩm Anh, các lát nướng cũng như khoai tây nướng tạo thành chất acrylamide gây ung thư, có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh ung thư. Các chuyên gia cảnh báo rằng màu sắc của các lát hoặc khoai tây càng sẫm màu thì chúng càng nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.
Đây Là Những Sản Phẩm Có Nguy Cơ Gây Ung Thư
Một người đã tuân theo các quy tắc lập kế hoạch ăn uống lành mạnh cả đời có 30% nguy cơ mắc bệnh ung thư. Có những sản phẩm hỗ trợ sự phát triển của các tế bào ung thư, vì vậy nên loại bỏ hoàn toàn những thực phẩm này khỏi thực đơn hoặc ít nhất là giảm lượng sử dụng đến mức tối thiểu.
Các Chuyên Gia Của Chúng Tôi Khẳng định Rằng Xúc Xích Không Gây Ung Thư
Hôm thứ Hai, WHO đã công bố một danh sách đen mới về các loại thực phẩm gây ung thư. Trong số đó có thịt trắng, đỏ và tất cả các loại thịt đã qua chế biến. Dữ liệu của cơ quan này cho thấy chúng dẫn đến sự phát triển của ung thư ruột kết và một số bệnh khác.
Phụ Gia Thực Phẩm Gây Ung Thư đầu độc Chúng Ta
Tất cả chúng ta đều biết rằng chất bổ sung được sử dụng trong ngành công nghiệp thực phẩm, đã được chứng minh là nguy hiểm cho sức khỏe của chúng ta. Chúng thậm chí có thể gây ung thư. Đối với một số người trong số họ, những dữ liệu về mức độ nguy hiểm của chúng thường bị lẩn tránh, nhưng cũng có những dữ liệu chắc chắn là có hại.
Người Tham Gia Master Chef: Đừng Mua Mì ống Từ Các Cửa Hàng, Nó Sẽ Gây Ung Thư
Mariela Nordel, người trở nên nổi tiếng khi tham gia chương trình ẩm thực Master Chef, đã công bố một tiết lộ gây sốc. Cụ bà chia sẻ thông tin kinh hoàng về những mặt hàng thực phẩm đầy rẫy không chỉ của các chuỗi bán lẻ nước ngoài mà ngay cả ở nước ta.
