Bakopa Monieri Dùng để Căng Thẳng Và Mất Ngủ

Video: Bakopa Monieri Dùng để Căng Thẳng Và Mất Ngủ

Video: Bakopa Monieri Dùng để Căng Thẳng Và Mất Ngủ
Video: ĐẨY LÙI STRESS TUỔI 40+, NGỦ SÂU NHƯ THUỞ 20 || Fortio American Anti-Aging Medical Center 2024, Tháng mười một
Bakopa Monieri Dùng để Căng Thẳng Và Mất Ngủ
Bakopa Monieri Dùng để Căng Thẳng Và Mất Ngủ
Anonim

Loại thảo mộc bakopa monieri (brahmi) không phổ biến ở nước ta. Quê hương của cô là Ấn Độ. Nó cũng có thể được tìm thấy ở Sri Lanka, Trung Quốc, Đài Loan, cũng như ở Hawaii, Florida và các bang phía nam. Ở các vĩ độ của chúng tôi, nó hầu hết có sẵn ở dạng viên nang với chiết xuất tổng hợp.

Chiết xuất Bakopa monia chủ yếu được sử dụng để thư giãn, vì nó chống lại căng thẳng thành công. Nó cũng chữa mất ngủ. Sự tập trung và trí nhớ của cá nhân được hỗ trợ.

Bakopa monieri là một trong số ít các loại thảo mộc có đặc tính tương tự như ginkgo biloba. Lượng chất này bảo vệ chống lại các gốc tự do có hại, đồng thời làm dịu thần kinh. Nó cũng có đặc tính làm chậm quá trình lão hóa.

Loại thảo mộc này được chiết xuất từ cây Bacopa monnieri. Nó là một loại cây sống lâu năm, thân leo, sống chủ yếu ở những vùng đầm lầy và rất ẩm ướt.

Cây Centella asiatica, được đặt cho nó ở Ấn Độ, còn được gọi là brahmi. Vì vậy, khi mua sản phẩm bạn nên chú ý đến tên Latinh của chiết xuất.

Bakopa monieri
Bakopa monieri

Chiết xuất Bacopa moniera chứa nhiều ancaloit hoạt tính, saponin, flavonoid và những chất khác. Điều này làm cho loài thực vật chưa được biết đến cho đến nay trở thành một dược phẩm tiềm năng chống lại tất cả các loại bệnh thoái hóa thần kinh. Điều này là do khả năng cải thiện hoạt động của hệ thần kinh, não và trí nhớ.

Loại cây này được biết đến nhiều nhất trong y học cổ truyền Ấn Độ Ayurveda. Theo bà, loại thảo dược này thuộc nhóm “medhyarasayanas” - người chịu trách nhiệm cải thiện hoạt động của não, trí nhớ và các chức năng nhận thức trong tất cả các bệnh của hệ thần kinh trung ương.

Y học dân gian Ấn Độ cũng sử dụng nó để làm giảm chứng động kinh và hen suyễn, đau, sốt và như một loại thuốc an thần tự nhiên. Nó được khuyến khích đặc biệt cho người cao tuổi, để cải thiện trí nhớ, trí nhớ, căng thẳng và mất ngủ.

Mặc dù có nhiều lợi ích khi dùng chiết xuất bacopa moniere, nhưng không nên dùng nó mà không có sự giám sát y tế. Các bệnh mà nó có thể gây ra chỉ là đường tiêu hóa. Chúng được biểu hiện bằng cảm giác khó chịu ở dạ dày, dưới dạng chuột rút, buồn nôn và đi tiêu thường xuyên.

Đề xuất: