2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Mất ngủ, lo lắng, căng thẳng - tất cả các tình trạng liên quan. Nguyên nhân phổ biến nhất của chứng mất ngủ là do căng thẳng, mà trong hầu hết các trường hợp là do làm việc quá sức. Họ cực kỳ khó chịu và cản trở lối sống bình thường.
Thuốc thảo dược cung cấp một phương pháp chữa trị cho tất cả mọi thứ. Đây là cây rau kinh giới và dầu của nó đã được giải cứu. Nó giúp ngăn ngừa căng thẳng thần kinh và gây khó ngủ. Nó cũng được khuyến khích để giảm bớt nỗi buồn và sự cuồng loạn, cũng như để làm sáng tỏ suy nghĩ.
Dầu Hyssop khá đắt, nhưng từng xu đều đáng giá. Xoa bóp với nó giúp giảm căng thẳng thần kinh và mất ngủ về thần kinh. Nó cũng được khuyên dùng cho các trường hợp đau thấp khớp, đau nửa đầu, đau bụng kinh và đau cơ, kinh nguyệt không đều, huyết áp cao, cellulite, giãn tĩnh mạch và viêm tĩnh mạch, cảm cúm, đau họng và nhiều hơn nữa. Đối với những trường hợp bị trầm cảm, tinh thần mệt mỏi và thần kinh sợ hãi, người ta thực hiện tắm dầu rau kinh giới.
Ngoài các vấn đề như vậy, dầu rau kinh giới còn được sử dụng để điều trị viêm phế quản, hen suyễn, cảm cúm, cảm lạnh, vết bầm tím trên da và để chữa lành vết thương nhanh hơn. Nó dễ dàng làm sạch đường thở, giải phóng chất nhờn tích tụ và làm dịu co thắt phế quản.
Dầu Hyssop cực kỳ cô đặc. Nó nên được sử dụng một cách thận trọng vì nó có thể làm tăng huyết áp. Liều lượng nhỏ của nó được sử dụng. Nó không được sử dụng cho bệnh động kinh, người cao huyết áp, bà mẹ cho con bú, phụ nữ có thai và trẻ em, cũng như những người không dung nạp cá nhân với dầu này. Nó không được khuyến khích kết hợp với uống rượu.
Ngoài dầu rau kinh giới, để xoa dịu lo lắng hoặc chữa bệnh hen suyễn, cảm lạnh và ho, người ta cũng dùng truyền nước hoa kinh giới. Chỉ những phần khô trên mặt đất của cây mới được sử dụng để chế biến.
Với mục đích này, 2 muỗng canh rau kinh giới khô được cho vào nước sôi. Ngâm trong 15-20 phút và khi nguội - lọc. Uống một ly nhỏ dịch truyền ba lần một ngày.
Nó cũng có thể được sử dụng tại chỗ để rửa. Điều này được thực hiện bằng cách nhúng một miếng vải cotton sạch vào đó và sau đó đặt nó lên khu vực bị ảnh hưởng.
Đề xuất:
Trái Cây Ngày Càng đắt Hơn Và Rau Ngày Càng Rẻ
Vào cao điểm của kỳ nghỉ lễ, không chỉ nhu cầu của người tiêu dùng đối với các sản phẩm thực phẩm thay đổi mà giá cả của một số mặt hàng cũng tăng theo. Chẳng hạn, đầu tháng 8, trái cây theo mùa tăng nhẹ so với cùng kỳ năm 2014. Trong trường hợp giá rau thì ngược lại - có giảm, đó là rõ ràng từ dữ liệu do Ủy ban Thị trường và Trao đổi Hàng hóa Nhà nước trình bày.
Cà Chua Ngày Càng đắt, Dưa Chuột Và Pho Mát Vàng Ngày Càng Rẻ
Giá các mặt hàng lương thực cơ bản trong nước tiếp tục tăng. Dự báo của các chuyên gia về sự gia tăng lâu dài trong giá trị tiền tệ của thực phẩm trong tháng Tư đã trở thành sự thật. Sự gia tăng đáng kể nhất được quan sát thấy trong cà chua được săn lùng rộng rãi.
Bạc Hà Chống Lại Căng Thẳng Và Mang Lại Giấc Ngủ Ngon
Trà bạc hà là một thức uống rất ngon và hữu ích. Nó được khuyên dùng nhiều nhất cho mùa thu và mùa xuân, vì nó có khả năng chống lại cảm lạnh. Bạc hà là một loại thảo mộc sống lâu năm. Lá cây tiết ra tinh dầu. Bạc hà mọc ở tất cả các lục địa - ở Châu Âu, Bắc và Nam Mỹ, Châu Á, Úc.
Làm Thế Nào để đối Phó Với Căng Thẳng Và Căng Thẳng
Trong cuộc sống bận rộn và hối hả hàng ngày, chúng có ảnh hưởng mạnh mẽ đến nhân cách của một người nhấn mạnh và điện áp . Căng thẳng và căng thẳng rất nguy hiểm cho sức khỏe của chúng ta, chúng có tác động tiêu cực cả về tâm lý và thể chất.
Bakopa Monieri Dùng để Căng Thẳng Và Mất Ngủ
Loại thảo mộc bakopa monieri (brahmi) không phổ biến ở nước ta. Quê hương của cô là Ấn Độ. Nó cũng có thể được tìm thấy ở Sri Lanka, Trung Quốc, Đài Loan, cũng như ở Hawaii, Florida và các bang phía nam. Ở các vĩ độ của chúng tôi, nó hầu hết có sẵn ở dạng viên nang với chiết xuất tổng hợp.