2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Cam Bergamot là một loại trái cây họ cam quýt chưa được biết đến ở các vĩ độ của chúng ta. Nó mọc trên một cây thấp và nở hoa vào tháng Tư. Quả chín của nó được thu hoạch giữa tháng mười một và tháng ba.
Có bằng chứng về cam bergamot ở Ai Cập cổ đại. Nó đã được sử dụng rộng rãi vào thế kỷ 18 ở vùng Calabria của Ý, nơi mà khoảng 90% sản lượng thế giới vẫn được sản xuất cho đến ngày nay. Nó là đặc trưng của khu vực mà nó đã trở thành biểu tượng của nó.
Cam Bergamot là một loại trái cây có vị chua nhẹ. Bản chất của nó là một thành phần chính trong bánh kẹo và dầu thơm, và dầu từ vỏ của nó được sử dụng để sản xuất trà.
Cam Bergamot hữu ích cho con người chủ yếu do tính chất khử trùng, chống co thắt, khử trùng, chống trầm cảm, thuốc bổ, giảm đau và các đặc tính khác. Loại trái cây này hỗ trợ tất cả các hệ thống - hệ thống hô hấp, tuần hoàn, tiêu hóa, bài tiết và thần kinh.
Trà cam Bergamot kết hợp với trà đen đã được chứng minh là làm giảm các tế bào mỡ và lượng đường trong máu. Nó làm tan chảy chất béo và giảm lượng đường trong máu.
Tuy nhiên, sản phẩm cam bergamot được sử dụng nhiều nhất là dầu của nó. Ngoài hương thơm tươi mát và ngọt ngào, nó còn là một sản phẩm cực kỳ hữu ích giúp hỗ trợ tiêu hóa. Việc hấp thụ nó sẽ kích hoạt và tăng tiết axit tiêu hóa. Nó cũng giúp nhu động ruột.
Dầu cam Bergamot, cũng như trái cây tươi, là một chất chống trầm cảm và chất kích thích mạnh mẽ do thành phần chanh và alpha pinene. Chúng mang lại cảm giác vui vẻ và tràn đầy năng lượng, làm mờ đi cảm giác buồn bã và chán nản.
Tăng tiết các hoocmôn có tác dụng trao đổi chất. Bằng cách này, nhiều dịch tiêu hóa và insulin được tiết ra, giúp hỗ trợ tiêu hóa. Và tiêu hóa hợp lý là điều kiện tiên quyết để bình thường hóa cân nặng và giảm lượng đường trong máu.
Dầu cam Bergamot cũng chứa flavonoid, có đặc tính an thần và thư giãn. Chúng làm giảm căng thẳng và căng thẳng và có tác dụng thư giãn.
Trong số các lợi ích khác, cam bergamot có đặc tính kháng khuẩn và khử trùng, nhờ một số thành phần của tinh dầu của nó. Chúng tiêu diệt vi rút, nấm và vi trùng.
Dầu cam Bergamot thường được sử dụng cho các bệnh nhiễm trùng đường ruột, ruột kết, đường tiết niệu và thận, cũng như để bảo vệ chống lại sự phát triển của nhiễm trùng da. Nó là một thành phần chính trong nhiều loại xà phòng và các sản phẩm chăm sóc da mặt.
Đề xuất:
Lợi ích Của Nam Việt Quất Và Tại Sao Nó Tốt Cho Sức Khỏe Của Chúng Ta
Bạn có biết rằng quả nam việt quất rất tốt cho sức khỏe. Nếu không, đừng lo lắng, đây là một khám phá mới. Nó đã không được biết đến cho đến nay cây Nam việt quất có lợi cho sức khỏe, vì vậy ở đây chúng ta sẽ thảo luận về những phẩm chất này.
Ngày Bí Ngô: Sự Cám Dỗ Mùa Thu Với Những Lợi ích Sức Khỏe đáng Kinh Ngạc
Khi nào bí ngô trưởng thành và xuất hiện trên thị trường, có nghĩa là mùa đông đang đến gần và chúng ta phải quan tâm đến việc cung cấp vitamin cho cơ thể. Không lâu trước Halloween, vào ngày 26 tháng 10, chúng tôi tổ chức lễ kỷ niệm ngày bí ngô .
10 Lợi ích Vô Giá Của Cải Brussels đối Với Sức Khỏe Của Bạn
Cải Brussels thường được kết hợp với bắp cải, súp lơ hoặc bông cải xanh. Loại rau này có thể được chế biến theo nhiều cách khác nhau và thường có mặt trong các công thức chế biến món salad, món ăn phụ hoặc món ăn chính. bắp cải Brucxen đã được chứng minh có lợi cho sức khỏe con người.
Nhiều Lợi ích Của Cam Và Nước Cam
Cam là một trong những loại trái cây ngon và mọng nước, được lớn nhỏ ưa thích. Các chất dinh dưỡng có trong quả hướng dương này giúp cơ thể chống lại các bệnh nghiêm trọng như các vấn đề tim mạch, ung thư và rối loạn tiêu hóa, đồng thời chứa các nguyên tố được biết là có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa.
Sự Kết Hợp Của Mật Ong Và Tahini Và Những Lợi ích Sức Khỏe Của Nó
Trộn các hương vị khác nhau trong thực phẩm có thể thay đổi nhận thức của một người về khả năng của một sản phẩm thực phẩm tốt. Về mặt này, sự song song giữa mật ong và tahini giữ một trong những vị trí đầu tiên và là sự kết hợp không thể bỏ qua.
