2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Các món ăn Trung Quốc vốn là món khoái khẩu của hàng nghìn người trên thế giới, tuy hữu dụng nhưng lại có hại. Một thực tế không thể chối cãi là các món ăn Trung Quốc rất ngon, điều này giải thích cho sự thành công của các nhà hàng Trung Quốc ở nhiều quốc gia.
Chất béo được sử dụng để chế biến món ăn Trung Quốc thường được hấp thụ trong rau củ, khiến chúng có hàm lượng calo quá cao và không thích hợp cho những người muốn duy trì vóc dáng thanh lịch.
Quá nhiều muối được thêm vào nhiều món ăn Trung Quốc, và thịt được phục vụ thường được bọc trong một lượng bột lớn. Ngoài ra, bột chiên xù hút thêm mỡ.
Lợi ích của ẩm thực Trung Quốc nằm ở các loại rong biển, gia vị và tất cả các loại rau củ có chứa các chất có lợi cho cơ thể con người.
Nhiều món ăn Trung Quốc được hấp và chúng thực sự tốt cho sức khỏe, cũng như súp rau Trung Quốc và salad tươi đặc biệt của Trung Quốc và các món tráng miệng lạ miệng.
Người ta tin rằng khẩu phần ăn trong các nhà hàng Trung Quốc quá lớn và do đó những người yêu thích món ăn này luôn ra khỏi nhà hàng ăn quá nhiều. Nhưng trên thực tế, nếu họ ăn bằng đũa thay vì dùng nĩa, họ sẽ có thể tiêu thụ thức ăn ít hơn nhiều cho đến khi no. Khi thức ăn vào miệng với những phần nhỏ hơn, nó sẽ được nhai kỹ hơn và được cơ thể hấp thụ tốt hơn.
Hầu như không có món ăn nào của Trung Quốc mà không có rau. Ngay cả với thịt, nó cũng phải chứa ít nhất một vài loại rau tốt cho sức khỏe. Chúng được chần rất nhẹ hoặc chiên nhẹ, và các chất hữu ích vẫn được bảo toàn trong chúng.
Nhiều loại gia vị được thêm vào các món ăn Trung Quốc, hầu hết trong số đó là cay - ớt đỏ, cà ri và các loại gia vị khác. Các món chiên của ẩm thực Trung Quốc được chế biến trên nhiệt độ cao với một lượng lớn chất béo. Những món ăn như vậy, được chiên kỹ và nhiều gia vị, khá ngon, nhưng cơ thể lại chứa nhiều chất béo và natri.
Điều quan trọng là phải chọn những món ăn tốt cho sức khỏe khi bạn đến một nhà hàng Trung Quốc. Truyền thuyết Trung Quốc kể rằng những người không uống rượu, thịt mà chỉ tập trung vào cơm sôi, rau, cá và uống nhiều trà xanh sẽ sống lâu.
Đề xuất:
Đối Với Và Chống Lại Men Bia
Men bia được đặt tên như vậy vì nó đến từ cùng một loại nấm men được sử dụng để lên men và sản xuất bia - Saccharomyces cerevisiae. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải hiểu rằng nấm men được sử dụng để sản xuất bia vẫn còn sống trong khi men bia , được biết đến như một loại thực phẩm chức năng, đã bị ngừng hoạt động.
Chống Béo Phì Với Thuế Tiêu Thụ đặc Biệt đối Với Thực Phẩm Có Hại
Bộ Y tế sẽ chống lại tình trạng béo phì của quốc gia bằng cách đưa ra mức thuế tiêu thụ đặc biệt đối với các loại thực phẩm có hại. Mức thuế dự kiến sẽ là khoảng 3 phần trăm giá trị của chúng. Biện pháp phi truyền thống dự kiến sẽ được ghi trong luật thực phẩm mới, mà các chuyên gia hiện đang nghiên cứu.
Đối Với Và Chống Lại Pho Mát Vàng Thực Vật Và Pho Mát
Trong các cửa hàng, bạn có thể thường xuyên nhìn thấy pho mát vàng và pho mát, trên nhãn có ghi rằng chúng chứa chất béo thực vật hoặc đó là một sản phẩm hoàn toàn từ thực vật. Điều này có nghĩa là chúng không được làm bằng công nghệ cổ đại - với chất béo từ sữa bò, cừu hoặc dê.
Đối Với Và Chống Lại Sữa Thực Vật
Ăn uống lành mạnh không chỉ là biểu hiện của thời trang hiện đại. Đó là một triết lý hướng đến sự thanh khiết của cơ thể và tâm trí. Nó nhằm mục đích tránh các chất độc tích tụ trong hệ tiêu hóa của con người từ lượng quá nhiều protein trong các sản phẩm có nguồn gốc động vật và chúng khó tiêu hóa.
Thức ăn Nào Họ Chống Lại Những Cơn Say ở Các Quốc Gia Khác Nhau
Trong khi súp bụng và kefir được sử dụng ở các vùng vĩ độ của chúng ta sau khi uống quá nhiều rượu, một nghiên cứu của BuzzFeed cho thấy rằng các phương pháp điều trị nôn nao khác đang phổ biến ở các quốc gia khác. Ví dụ, người Mỹ thích ăn bánh pizza sau khi uống rượu, trong khi ở Canada, họ sử dụng khoai tây chiên.
