Làm Thế Nào để Nấu Một Bạch Tuộc?

Video: Làm Thế Nào để Nấu Một Bạch Tuộc?

Video: Làm Thế Nào để Nấu Một Bạch Tuộc?
Video: Xem Cách Người Nhật Luộc Một Con Bạch Tuộc 2024, Tháng mười một
Làm Thế Nào để Nấu Một Bạch Tuộc?
Làm Thế Nào để Nấu Một Bạch Tuộc?
Anonim

Bạch tuộc là động vật thân mềm có hai mắt và bốn cặp xúc tu. Nó không có khung xương và nằm đối xứng hai bên. Thịt bạch tuộc có các protein có giá trị dễ tiêu hóa, selen, các nguyên tố vi lượng quan trọng, kali, phốt pho, vitamin B3 và B12. Giống như hầu hết các loại hải sản, bạch tuộc ăn kiêng và lành mạnh.

Khi chuẩn bị nó, một công nghệ chế biến nhất định phải được tuân thủ. Đầu tiên nó phải được rửa sạch, sau đó phải loại bỏ túi mực và làm sạch da.

Khi nấu bạch tuộc, điều rất quan trọng là phải loại bỏ nó ngay khi nó mềm. Nếu không thịt trở nên dai.

Một số khuyến nghị nên bỏ nước nhiều lần để loại bỏ mùi đặc trưng của nhuyễn thể. Khi nấu, bạn cũng có thể cho nút bần vào nước, vì trong nước có chứa một loại men làm cho thịt mềm hơn.

Bạch tuộc thích hợp cho món chính hoặc món salad, nó có thể được chế biến nướng, luộc, hầm trong bơ hoặc ướp. Trong nhiều công thức nấu ăn Địa Trung Hải, nó được chế biến với một loạt các loại gia vị, hoặc hầm với rượu vang trắng hoặc đỏ.

Bạch tuộc không thể tiêu thụ mắt, ruột và khu vực xung quanh miệng. Nên ướp với dầu ô liu, gia vị và rượu trước khi hầm.

Làm thế nào để nấu một bạch tuộc?
Làm thế nào để nấu một bạch tuộc?

Bạch tuộc tươi có mắt sáng và có mùi của nước đại dương, khi mua cần chú ý các chỉ số này.

Xem ưu đãi của chúng tôi để có món salad ngon với bạch tuộc và khoai tây.

Các sản phẩm cần thiết: 1 con bạch tuộc lớn, nước cốt 1 quả chanh, 1 thìa cà phê bột ngọt. ớt đỏ, 3 muỗng canh. bạc hà cắt nhỏ, 1-2 tép tỏi, 2 quả dưa chuột thái lát, 600 g khoai tây, muối, dầu ô liu và hạt tiêu vừa ăn.

Chuẩn bị: Rửa sạch bạch tuộc và cho vào nồi với nước lạnh. Thêm một chút muối và nấu trên lửa nhỏ cho đến khi mềm. Khi nó đã sẵn sàng, để ráo nước và khi nó vẫn còn ấm, loại bỏ phần da sẫm màu và lông hút trên các xúc tu. Đồng thời loại bỏ phần cứng ở giữa thân.

Cắt bạch tuộc thành từng miếng lớn và nêm với dầu ô liu, nước cốt chanh, muối và tiêu.

Luộc chín khoai tây rồi cắt miếng vừa ăn. Trong một tô lớn, trộn khoai tây, bạch tuộc, dưa chuột, tỏi và bạc hà. Thêm muối, tiêu đen và đỏ, dầu ô liu và nước cốt chanh. Trộn rất kỹ và tiêu thụ ngay lập tức.

Đề xuất: