Thực Phẩm Chữa Lành Các Cơ Quan Mà Chúng Trông Giống Như

2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39

Quả óc chó được biết đến là loại quả có giá trị đối với não, và cà rốt rất tốt cho mắt, nhưng có những loại thực phẩm khác có tác dụng chữa lành các cơ quan mà chúng được ví như vậy. Đây là một chút thông tin thêm về chúng:

- Một miếng cà rốt cắt khoanh tròn được ví như một con mắt. Cà rốt rất giàu chất chống oxy hóa và nhiều loại vitamin giúp bảo vệ mắt và đặc biệt là ngăn ngừa các bệnh như thoái hóa điểm vàng. Căn bệnh này nằm trong số những nguyên nhân chính gây giảm thị lực ở người cao tuổi;

- Quả óc chó, lần lượt giống với hình dạng của nửa não trái và phải, thường được gọi là thực phẩm tốt nhất cho cơ quan này. Loại hạt này chứa một lượng lớn axit béo omega-3, giúp cải thiện chức năng não bộ;

- Phần cuống dài của cần tây giống như xương trong cơ thể con người - ngoài ra, người ta tin rằng cần tây có mùi thơm rất hữu ích cho họ. Trong cây có chứa một lượng lớn silicon giúp xương khỏe mạnh hơn. Cũng có một sự trùng hợp trong hàm lượng của xương và cần tây - cả hai đều chứa 23% natri;

- Hình dạng của quả bơ giống với hình dạng của tử cung và được coi là một trợ thủ đắc lực trong việc duy trì sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Trái bơ chứa một lượng lớn axit folic giúp giảm nguy cơ mắc chứng loạn sản cổ tử cung;

- Nhiều quả nho hơn, ít nguy cơ ung thư vú hơn - loại trái cây nhiệt đới này có chứa các chất gọi là limonoids, có tác dụng ức chế sự phát triển của loại ung thư này ở động vật thí nghiệm;

- Miếng cà chua được cắt giống hình trái tim - và trái cà chua có những khoang giống như trái tim. Theo nghiên cứu, hàm lượng lycopene trong cà chua giữ cho cơ quan này khỏe mạnh - nhiều cà chua hơn, có nghĩa là ít nguy cơ mắc bệnh tim mạch hơn. Nếu cà chua ngon được kết hợp với một ít dầu ô liu và một vài miếng bơ, điều này sẽ làm tăng khả năng đồng hóa lycopene của cơ thể người lên gấp nhiều lần;

- Rượu vang đỏ, là một sản phẩm từ thực vật, có chứa một lượng lớn polyphenol và chất chống oxy hóa. Người ta tin rằng màu đỏ đậm của nó giống như màu của máu - một ly rượu vang bảo vệ cơ thể khỏi LDL-cholesterol, với số lượng lớn có thể gây ra bệnh tim. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, rượu vang có thể bảo vệ chúng ta khỏi sự hình thành các cục máu đông, có thể gây ra đột quỵ;

- Gừng giống với hình dạng của dạ dày - nó là một trợ thủ đắc lực trong việc ngăn ngừa buồn nôn và nôn;

- Khoai lang giống với hình dạng của tuyến tụy - ngoài ra, những loại rau này là chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Khoai lang chứa các chất dinh dưỡng hữu ích giúp ngăn ngừa ung thư;

- Cắt đôi cây nấm giống với hình dạng của tai người - người ta tin rằng những cây nấm này giúp cải thiện thính giác. Chúng chứa một lượng lớn vitamin D, vô cùng quan trọng đối với tất cả các hệ xương trong cơ thể.