2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Những miếng chả ấm, bánh sừng bò, sandwich hay thịt xông khói giòn thơm với trứng… Ở khắp nơi trên thế giới, bữa sáng đều ngon miệng, đa dạng và bừng tỉnh với đủ loại mùi và vị.
Thật không may, nghiên cứu cho thấy ngày càng có nhiều người từ bỏ việc sạc pin này. Nhưng khác với điều đó là nó có hại theo bất kỳ lời khuyên y tế nào, với bữa ăn sáng một cơ hội rất tốt để tạo cảm hứng và tâm trạng tốt trong suốt cả ngày cũng bị bỏ lỡ.
Ở Bulgaria, nó có thể đến từ mekis nóng với đường bột hoặc những lát chiên thơm. Và chỉ những ai chưa ăn một chiếc bánh nóng hổi với pho mát trên đường đi làm mới phủ nhận sức mạnh nạp năng lượng từ hương vị của chúng. Người Anh đặt cược vào bữa sáng kiểu lục địa, ở Trung Quốc họ ăn sáng với cơm hoặc mì, ở Ấn Độ họ thích gia vị vào buổi sáng tour du lịch ăn sáng ở Châu Âu và ở bốn góc của địa cầu.
bữa sáng kiểu Anh
Bữa sáng kiểu Anh là một món ăn thực sự bổ dưỡng, một trong những món có nhiều calo nhất trên thế giới. Nó bao gồm bánh mì nướng với bơ và mứt cam đắng, thịt xông khói và trứng, xúc xích, đậu trắng nấu với sốt cà chua, nấm và cà chua. Ngoại trừ bánh mì nướng, tất cả các sản phẩm đều được chiên trong cùng một món ăn.
Theo truyền thống, thức uống mà người Anh có trong bàn ăn buổi sáng là một loại trà đen rất đậm, đôi khi có kèm theo sữa.
Bữa sáng kiểu tây ban nha
Một ngày của người Tây Ban Nha thường bắt đầu bằng một quán cà phê con leche (cà phê sữa). Họ ăn sáng rất muộn, khoảng 10-11 giờ, và bữa sáng của họ thường mặn và thậm chí cay, điều mà ở Tây Ban Nha là những vị vua thực sự. Thực đơn của họ bao gồm bánh ngô (trứng tráng khoai tây), bocadillos de jamon (bánh mì giăm bông), pan con tomate (bánh mì cà chua). Vào một số ngày đặc biệt, người Tây Ban Nha ăn sáng với bánh churos (làm từ bột mì và chiên trong dầu ô liu) và sô cô la nóng. Và hãy cẩn thận: Nếu bạn muốn gọi cà phê đen ở Tây Ban Nha, hãy chỉ định "cafe solo" (chỉ cà phê), vì nếu không bạn sẽ nhận được cà phê với sữa.
bưa sang kiểu My
Cho dù ở nhà, trong nhà hàng, trong văn phòng hay thậm chí trên đường phố, người Mỹ không bao giờ bỏ lỡ nó bữa ăn sáng. Và họ yêu cô ấy rất đa dạng. Bữa sáng của người Mỹ có thể là nước ép trái cây, sinh tố, trái cây tươi thái lát, sữa chua, ngũ cốc (bánh ngô với sữa lạnh, bột yến mạch với sữa…), bánh kếp, bánh nướng xốp, bánh quế, xúc xích và trứng… bữa sáng cho mọi khẩu vị. Tuy nhiên, thức uống đối với nó luôn là một - cà phê, và nó được uống suốt cả ngày.
Bữa sáng kiểu Đức
Người Đức thích trộn ngọt và mặn cho bữa sáng. Và trong đó phô mai là thành phần chính. Thực đơn buổi sáng của họ bao gồm "Quark" (sữa Đức tách kem với kết cấu dạng kem), bánh mì cắt lát nhỏ, ngũ cốc, dưa chua, sữa chua, pho mát, trứng luộc, thịt nguội và đôi khi là dưa chua. Những người yêu thích bánh mì trộn ngọt và mặn, bơ, mứt và một miếng pho mát.
Bữa sáng bao gồm muesli, là bột yến mạch nhúng trong nước, sữa, nước chanh, táo xay, hạt phỉ và hạnh nhân. Với bữa sáng, người Đức uống cà phê, sữa, sô cô la nóng hoặc nước hoa quả.
Bữa sáng kiểu Trung Quốc
Ở Trung Quốc, cũng như ở hầu hết các quốc gia châu Á, bữa sáng không khác gì những ngày còn lại trong ngày. Điều này có nghĩa là buổi sáng người Trung Quốc ăn chủ yếu là cơm, bún, phở và nói chung là các món ăn rất mặn và cay. Trong số đó có thể kể đến cháo gạo, bánh mì ravioli, bánh trứng. Thức uống buổi sáng của người Trung Quốc thường là trà đen.
Bữa sáng kiểu Brazil
Người Brazil cũng thích trộn mặn và ngọt vào bữa sáng. Trên bàn của họ vào buổi sáng có trái cây nhiệt đới (xoài, đu đủ…), mứt, mật ong, muesli, chuối, cà rốt hoặc bánh sô cô la (Ngoài các món ăn địa phương, họ ăn sáng với nhiều món Âu, chẳng hạn như bánh mì, pho mát tan chảy, trứng bác hoặc giăm bông. Người Brazil luôn uống cà phê hoặc cà phê sữa vào bữa sáng.
Đề xuất:
Những Món Súp Ngon Nhất Từ khắp Nơi Trên Thế Giới
Người ta tin rằng súp có nguồn gốc không lâu sau khi nấu ăn ra đời. Ban đầu, chúng xuất hiện như một phương thức rẻ tiền và thay thế để thỏa mãn cơn đói. Nguồn đầu tiên của món ăn lâu đời nhất được coi là phiên bản lỏng của bột yến mạch.
Những Loại Kem Ngon Và Thú Vị Nhất Từ khắp Nơi Trên Thế Giới
Kem được coi là món tráng miệng mùa hè phổ biến nhất trên thế giới. Trong năm nghìn năm, những miếng băng và tuyết được nghiền nát thông thường trộn với trái cây đã trở thành một nghệ thuật ẩm thực. Cho đến nay, có hơn bảy trăm hương vị khác nhau và các tính năng bổ sung đầy màu sắc:
Các Lựa Chọn Thịt Viên Ngon Trên Khắp Thế Giới
Thịt viên được coi là món ăn truyền thống của Bulgaria, là món khoái khẩu của tất cả mọi người. Thịt viên chiên là món ăn cổ điển, và rất nhiều công thức cho món ăn thơm ngon hấp dẫn này. Ai cũng biết rằng hương vị của món ăn này là do các loại gia vị được cho vào thịt băm.
Các Món Hầm Ngon Từ Khắp Nơi Trên Thế Giới
Món hầm Hy Lạp với hành tây và ô liu Sản phẩm cần thiết: 1/2 kg hành tây, 4-5 tép tỏi, 3-4 muỗng canh dầu ô liu, 2 muỗng canh. bột mì, 1 muỗng cà phê bột ngọt. ớt đỏ, một vài hạt tiêu đen, 1/2 cốc nước, 1 muỗng canh. sốt cà chua, 20 quả ô liu xanh, muối và húng quế để nếm Phương pháp chuẩn bị:
Bữa Sáng Của Các Quốc Gia Khác Nhau Trên Thế Giới Trông Như Thế Nào?
Bữa sáng là một trong những bữa ăn chính trong ngày, và một số nghiên cứu đã đưa ra kết luận chắc chắn rằng đây là bữa ăn hữu ích nhất. Tuy nhiên, các khu vực khác nhau trên thế giới phục vụ các món ăn sáng khác nhau. Từ nền tảng foodpanda, họ cho biết đâu là bữa sáng được ưa thích cho các quốc gia khác nhau.
