2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Ăn sáng trên giường là một trong những cách chính để nuông chiều người bạn yêu. Bí quyết cho một bữa sáng hoàn hảo không phải là những nguyên liệu lạ hay những công thức phức tạp - đây là việc bạn phải lên kế hoạch trước.
Việc cần làm đầu tiên:
- Quyết định thực đơn;
- Lên danh sách mọi thứ bạn cần: nguyên liệu, dụng cụ nấu ăn, dao kéo và dụng cụ phục vụ;
- Lên danh sách mọi thứ bạn có thể làm trong ngày trước khi bắt đầu nấu ăn: rau và thịt trứng tráng có thể được cắt và đóng gói; Bột cho bánh nướng xốp và bánh kếp sẽ tốt để chuẩn bị vào buổi tối và bảo quản trong giấy bạc.
Những điều nhỏ nhặt có thể tạo ấn tượng rất tốt
- Nếu bạn định phục vụ nước trái cây, tốt nhất nên phục vụ nước trái cây mới vắt;
- Mua trà có chất lượng tốt nhất và phục vụ trong một ấm trà tinh tế;
- Pha cà phê từ hạt mới xay - như vậy hương thơm sẽ đậm đà hơn;
- Trang trí bát bằng trái cây tươi và rau thơm;
- Dùng khăn ăn bằng vải lanh, cốc sứ, bát đường và lọ hoa tươi.
Ăn sáng trên giường là một cách để nuông chiều những người thân yêu của bạn, nhưng nó không phải là cách duy nhất.
Bạn có thể phục vụ bữa sáng trên bàn với một chiếc khăn trải bàn đẹp, với một bình hoa tươi và xinh xắn ở giữa hoặc làm một bữa ăn ngoài sân nhỏ, với một giỏ bánh nướng xốp thơm, trái cây tươi và một phích pha trà hoặc cà phê.
Chuẩn bị một bữa sáng đặc biệt sẽ mang lại cho bạn niềm vui và không mất nhiều thời gian. Điều này có thể được thực hiện bằng cách nướng bánh nướng xốp một ngày trước sự kiện, để bạn có thời gian làm sạch hoặc đơn giản là phục vụ trái cây tươi và bánh quy hoặc bánh ngọt mua từ một tiệm bánh gần đó.
Đề xuất:
Họ đã Tìm Thấy Bữa Sáng Hoàn Hảo
Các nhà khoa học Mỹ cho rằng, cách tốt nhất để bắt đầu ngày mới là ăn hai quả trứng vào mắt. Sau khi phân tích chi tiết về giá trị dinh dưỡng của trứng, họ đã đưa ra kết luận này. Theo các chuyên gia, ăn trứng thường xuyên giúp giữ gìn vóc dáng và duy trì sức khỏe và trí lực ở trạng thái hoàn hảo.
Bữa Sáng Hoàn Hảo Cho Bạn Và Gia đình
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, được đề cập nhiều lần trong một số bài báo. Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta hầu như không có thời gian cho bữa sáng. Theo hầu hết các chuyên gia dinh dưỡng, nó giúp cơ thể tỉnh táo và nạp năng lượng cho ngày làm việc sắp tới.
Bữa Nửa Buổi Hoàn Hảo - ý Nghĩa Vàng Giữa Bữa Sáng Muộn Và Bữa Trưa Sớm
Đúng, bữa nửa buổi Đó là bữa ăn khi bữa sáng kết thúc, bữa trưa ở xa, và một người nên ăn thứ gì đó ngon… Bữa nửa buổi bây giờ đủ phổ biến để hầu hết chúng ta biết rằng mặc dù ở giữa hai bữa ăn chính, đó là bữa ăn trung gian, thường là bắt đầu từ bữa sáng đến bữa trưa và thường kéo dài đến chiều muộn, đặc biệt là vào cuối tuần.
Cá Và Thịt Cho Bữa Sáng Trong Hình Dạng Hoàn Hảo
Nếu bạn nghĩ rằng một bữa sáng lành mạnh sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn bao gồm trái cây, muesli và sữa, hãy nghĩ lại. Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng lựa chọn tốt nhất cho bữa ăn đầu tiên trong ngày giúp bạn giữ được vóc dáng hoàn hảo là bữa ăn bao gồm thịt và cá.
Thực đơn Dài Hạn Cho Cả Gia đình - Bữa Sáng, Bữa Trưa Và Bữa Tối
Bàn ăn là nơi gia đình chúng ta cảm thấy thoải mái và mọi người cùng nhau chia sẻ niềm vui với những món ăn ngon được phục vụ trên đó. Bàn ăn là nơi chúng ta tụ họp để giao lưu, chia sẻ với những người thân yêu những cảm xúc cũng như cuộc sống thường ngày của mình.
