Con Người Và Thức ăn - Sự Thật Thú Vị

Video: Con Người Và Thức ăn - Sự Thật Thú Vị

Video: Con Người Và Thức ăn - Sự Thật Thú Vị
Video: Hàn Quốc - Cùng Nhìn Lại Con Đường Họ Đã Đi và Cách Thức Để Trở Thành 1 Cường Quốc 2024, Tháng mười một
Con Người Và Thức ăn - Sự Thật Thú Vị
Con Người Và Thức ăn - Sự Thật Thú Vị
Anonim

Trong số những sự thật thú vị kết nối thực phẩm và con người là thời gian mà cơ thể hấp thụ các loại thực phẩm khác nhau.

Điều này xảy ra trong 1-2 giờ với cà phê, ca cao, nước dùng, sữa chua tươi, trứng luộc mềm, cơm và cá luộc. Từ 2 đến 3 giờ cơ thể hấp thụ trứng luộc chín, trứng tráng, khoai tây luộc và bánh mì.

Chúng ta cần 3 đến 4 giờ để tiêu hóa thịt gà và thịt bò đã nấu chín, cũng như bánh mì lúa mạch đen, táo, cà rốt, rau bina, khoai tây chiên và giăm bông, và cá nướng.

Tiêu hóa
Tiêu hóa

Mất từ 4 đến 5 giờ để tiêu hóa các loại đậu, cũng như thịt quay. Phải mất 5 đến 6 giờ để tiêu hóa nấm.

Kem
Kem

Nhiều người yêu thích quả bơ, nhưng ít ai biết rằng nó là một trong những sản phẩm dễ tiêu hóa. Nó rất tốt cho máu và ngăn ngừa bệnh thiếu máu.

Nếu bạn bị huyết áp cao, hãy ăn lựu thường xuyên hoặc uống nước ép lựu, lựu chứa axit ellagic có giá trị làm giảm huyết áp.

Có rất nhiều sự thật thú vị về kem mà không phải công chúng nào cũng biết. Ví dụ, món kem đầu tiên được tạo ra vào năm 3000 trước Công nguyên ở Trung Quốc. Đó là một hỗn hợp đá và sữa, được bổ sung thêm những miếng cam và hạt lựu.

Vào năm 380 trước Công nguyên, Hippocrates khuyên bệnh nhân nên ăn kem đông lạnh, giúp cải thiện sức khỏe. Vào những năm 1950, một nhóm các nhà khoa học người Anh, bao gồm cả Margaret Thatcher trẻ tuổi, đã nghĩ ra một cách để tạo ra cái gọi là kem mềm trông giống như kem. Sau sự nghiệp của một nhà khoa học, Margaret Thatcher trở thành một chính trị gia.

Bánh mì kẹp thịt
Bánh mì kẹp thịt

Một sự thật thú vị khác về kem là kem với thịt xông khói đã được sản xuất ở Ukraine từ đầu thiên niên kỷ, là một sản phẩm phổ biến của địa phương.

Ngoài ra còn có những sự thật thú vị về các loại hạt. Ví dụ, hạt dẻ cười đã từng được sử dụng để làm bùa hộ mệnh chống lại thiên tai.

Một tính chất thực sự quan trọng của hạt điều chưa được nhiều người biết đến - chúng làm tăng khả năng sinh sản của nam giới và có tác dụng thải độc tốt ở phụ nữ mang thai. Các đặc tính của quả óc chó cũng tương tự - người dân Caucasus tin rằng loại hạt này chữa được chứng bất lực ở nam giới.

Hạnh nhân rất hữu ích cho những người dễ mắc bệnh tim mạch. Người ta khuyến nghị họ nên tiêu thụ ít nhất 100 gam hạnh nhân mỗi tuần.

Đề xuất: