2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Trong hai ngày, bạn có thể giảm hai cân với sự trợ giúp của chế độ ăn kiêng cấp tốc với chanh và mật ong. Chế độ ăn kiêng với mật ong chanh rất dễ dàng và thú vị.
Nó vừa có công dụng giảm cân nhanh chóng vừa giúp thanh lọc cơ thể. Lượng calo trung bình hàng ngày trong chế độ ăn kiêng này là 900 calo.
Axit citric phá vỡ các chất béo và làm sạch cơ thể các chất độc và độc tố. Chế độ ăn kiêng chanh-mật ong giúp loại bỏ cellulite thành công, vì vậy nó rất hữu ích cho phụ nữ.
Nhờ có axit citric, cảm giác đói sẽ bị kìm hãm, và mật ong giúp khắc phục cảm giác yếu ớt, đặc trưng cho hầu hết các chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt.
Đối với bữa sáng, bữa trưa và bữa tối, chỉ dùng hỗn hợp chanh-mật ong, để pha chế thì chỉ cần nước, chanh và mật ong.
Ba lít nước lã đã đun sôi trong hai phút và sau đó để nguội đến nhiệt độ phòng, được trộn với nước của mười lăm quả chanh.
Nếu muốn, bạn cũng có thể thêm phần bên trong của chanh. Năm mươi gam mật ong được thêm vào và tất cả mọi thứ được khuấy cho đến khi mật ong tan chảy.
Hỗn hợp này được chia thành ba phần bằng nhau và uống ba lần một ngày. Ngoài thức uống chanh - mật ong, nên uống thêm vài cốc trà xanh không đường.
Ngoài ra, tuyệt đối không được phép tiêu thụ bất cứ thứ gì khác. Chế độ ăn kiêng mật ong với chanh có tác dụng tuyệt vời đối với cơ thể, nó giúp loại bỏ nhiều chất độc hại tích tụ trong đó.
Chế độ ăn kiêng mật ong chanh không nên thực hiện nhiều hơn một lần một tháng và không nên tuân theo quá hai ngày. Nên tránh những căng thẳng nặng nề về thể chất và tinh thần trong quá trình ăn kiêng.
Chế độ ăn kiêng này không thích hợp cho những người có vấn đề về thận, cũng như những người bị viêm dạ dày. Để đề phòng, bạn có thể hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa trước khi bắt đầu chế độ ăn kiêng này.
Đề xuất:
Ăn Kiêng Cấp Tốc Với Sữa Chua
Khi bạn cần giảm một vài cân cấp tốc để trông rạng rỡ "từ hôm nay đến ngày mai", bạn có thể sử dụng cách cực kỳ dễ dàng và hiệu quả này ăn kiêng sữa chua . Chỉ bảy ngày là đủ cho kết quả tuyệt vời. Mục đích của chế độ ăn kiêng này là giúp chúng ta giảm một vài cân và một vài con số từ quần áo của chúng ta.
Ăn Kiêng Với Chanh Và Mật Ong
Chanh cực kỳ giàu vitamin C và là một cách giảm cân khá hiệu quả. Tất cả các chất hữu ích có trong chanh giúp bổ sung cơ thể và loại bỏ các độc tố, mặt khác, axit quản lý để chống lại sự dư thừa đã tích tụ trong chúng ta. Kết hợp với mật ong, chắc chắn có thể nói là sản phẩm hữu ích nhất trong nhà bếp, bạn có thể đạt được kết quả đáng ghen tị.
Ăn Kiêng Cấp Tốc Với Trà Giảm 10 Kg Trong 5 Ngày
Một chế độ ăn kiêng dễ dàng có thể giúp bạn giảm cân vĩnh viễn trong vòng chưa đầy một tuần. Nó dựa trên việc tiêu thụ một số loại thực phẩm nhất định và uống nhiều trà. Chế độ ăn kiêng tuyệt vời đến từ Anh Quốc, nơi nó thực sự thành công, bởi vì nhờ nó mà bạn có thể giảm tới 10 kg chỉ trong 5 ngày.
Vòng Eo Thon Gọn Với Chế độ ăn Kiêng Mật Ong Chanh
Các nhà dinh dưỡng học đồng ý rằng mật ong và chanh là những sản phẩm bắt buộc đối với bất kỳ chế độ ăn kiêng nào. Một chế độ ăn kiêng ngắn được đảm bảo sẽ giúp bạn giảm cân khi cần thiết. Mật ong là sản phẩm hữu ích nhất của ong có thể chữa lành vết thương, các bệnh về phổi và da.
Detox Làm đẹp Mùa Thu đông Với Bơ, Chanh Và Mật Ong
Nếu bạn muốn cải thiện làn da của mình trong tiết thu đông thì nhớ thử em này nhé mặt nạ giải độc với các sản phẩm tự nhiên, phù hợp với thời gian mát mẻ hơn trong năm. Nó nuôi dưỡng và loại bỏ các tế bào da chết, kết quả là khuôn mặt của bạn bắt đầu sáng lên.
