2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Hiện vẫn đang là mùa đông và không có khả năng điều đó sẽ sớm thay đổi. Việc các loại rau quả theo mùa không có nhiều vitamin trên thị trường không có nghĩa là chúng ta nên tước bỏ thực đơn của mình những món salad hữu ích, tươi ngon. Dưới đây là một số gợi ý, ngoài việc làm hài lòng bạn nhanh chóng, còn là một công ty tuyệt vời cho một ly rượu vang hoặc rượu mạnh.
Salad mùa đông phô mai xanh
Trò lộn nhào này có nhiều màu sắc, hữu ích và rất ngon.
Sản phẩm cần thiết: 1 củ cải đỏ, 2 củ cà rốt, 6-7 quả mận khô, phô mai xanh, dầu ô liu và giấm balsamic;
Củ cải và cà rốt rửa sạch, thái nhỏ. Cắt mận khô làm đôi hoặc làm tư, bào pho mát xanh và nêm dầu ô liu và giấm balsamic. Món salad của bạn đã sẵn sàng!
Salad khoai tây với dưa chua và quả óc chó
Sản phẩm cần thiết: Nửa kg khoai tây, 2-3 quả dưa chua, 7 quả óc chó, 1 củ hành tây, dầu ô liu, muối, tiêu vừa ăn.
Luộc chín khoai tây, gọt vỏ và cắt thành từng miếng lớn. Cắt dưa chua, hành tây và quả óc chó rồi cho vào khoai tây. Nêm muối, tiêu, dầu ô liu và dùng thìa khuấy đều.
Salad mật ong
Sản phẩm cần thiết: 2-3 củ cà rốt, 1-2 quả táo, 2 thìa mật ong và nửa quả chanh.
Bào cà rốt và thêm táo cắt nhỏ, nước cốt của nửa quả chanh và 2 thìa mật ong. Dùng thìa khuấy đều và bạn đã sẵn sàng để phục vụ món salad.
Salad ô liu và tỏi tây
Sản phẩm cần thiết: 1 cọng tỏi tây, 8 quả ô liu đen, 100 gram phô mai, dầu ô liu;
Tỏi tây rửa sạch, thái nhỏ cho vào bát. Rưới dầu ô liu và dùng tay tán nhuyễn để thấm đều. Thêm ô liu thái nhỏ và phô mai bào sợi vào. Trộn đều và sẵn sàng để ăn. Bánh mì hoặc bánh mì nướng đi kèm với món salad này.
Salad trứng
Sản phẩm cần thiết: 4 quả trứng, 1 gói sốt mayonnaise nhạt, 1 hộp sữa chua, muối tiêu vừa ăn.
Luộc chín trứng và cắt đôi. Trộn sốt mayonnaise, sữa chua, muối và tiêu trong một cái bát. Đổ hỗn hợp đã chuẩn bị lên trên trứng.
Đề xuất:
Món Tráng Miệng Mùa đông Ngon
Vào những ngày đông lạnh giá, hãy chiêu đãi bản thân những món tráng miệng đặc biệt dành cho mùa đông được thiết kế để cải thiện tâm trạng của bạn. Một món tráng miệng như vậy là pudding chuối với chà là và sốt sô cô la trắng. Thời gian chuẩn bị chưa đầy một giờ.
Màu Sắc Của Thực Phẩm ảnh Hưởng đến Cảm Giác Ngon Miệng
Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao một số sản phẩm lại gây cảm giác thèm ăn còn những sản phẩm khác thì không? Các nhà nghiên cứu đã tìm ra lý do: việc bạn có cảm thấy thèm ăn một loại thực phẩm không chỉ phụ thuộc vào hương vị mà bạn biết, mà còn phụ thuộc vào màu sắc của nó.
Salad Mùa đông Với Tỏi Tây - Nạc Và Cực Kỳ Ngon Miệng
Tỏi tây có ở khắp mọi nơi trong các chợ và cửa hàng, điều này đã truyền cảm hứng để chúng tôi cung cấp cho bạn công thức salad tỏi tây . Để làm cho món salad ngon hơn, chúng tôi đã thêm ớt cay vào nó. Ai không thích cay thì không cho thêm.
Món Tráng Miệng Mùa đông Nhẹ Và Ngon
Sau bữa ăn thịnh soạn của ngày lễ và các món ngon địa phương mùa đông, bạn khó có chỗ cho thứ gì đó ngọt ngào và ngon miệng sau bữa ăn chính. Tuy nhiên, một món tráng miệng nhẹ nhàng và dịu dàng là một phần thưởng thực sự cho tâm hồn, đó là lý do tại sao chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số công thức chế biến các món ngon ngọt nhẹ, phù hợp cho những tháng mùa đông, mà sẽ không làm phiền dạ dày vốn đã quá tải của bạn.
Cảm Giác Ngon Miệng đi Kèm Với… Lạnh
Khi nhiệt kế bắt đầu rơi, gió mạnh lên, những bông tuyết bay tứ tung và mọi thứ đều tàn lụi, một người buộc phải ở nhà và chìm vào giấc ngủ đông sâu. Nhưng cũng để ăn. Và ăn nhiều hơn mức bình thường. Không phải nó? Và tại sao? Có phải chỉ là niềm vui của thức ăn mà đáng trách?
