2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Quả cơm cháy thảo mộc được tìm thấy ở khắp mọi nơi trong vĩ độ của chúng ta. Có lẽ vì điều này mà ít ai để ý đến cô. Nó thường được gọi là cơm cháy, cơm cháy hoặc cơm cháy. Tuy nhiên, điều này không chính xác lắm.
Trong thực vật học dưới tên cơm cháy tất nhiên là cây cơm cháy. Còn cây cơm cháy thân thảo, có giá trị đối với sức khỏe của chúng ta và có quả nhỏ màu đen được gọi là cây cơm cháy. Nhưng tục gọi cơm cháy đã trở nên phổ biến theo năm tháng và đã thay thế tên cũ.
Trên thực tế, sự khác biệt giữa hai loài - cơm cháy thân thảo và thân cây, chỉ nằm ở kích thước. Khi cây thằn lằn đạt đến chiều cao khoảng một mét, cây phát triển lên một chiều cao lớn hơn. Quả chín của cây cơm cháy thân thảo nhô lên trên thành chùm, trong khi ở những quả giống cây thì chúng rủ xuống dưới.
Người ta tin rằng cây cơm cháy thân thảo có độc, đó là lý do tại sao chúng ta tránh nó. Sự thật là chỉ có trái cây xanh mới độc hại. Những trái cây nhỏ chín mọng màu đen vào cuối mùa hè thực sự có tác dụng chữa bệnh. Chúng mềm và tiết ra nước màu sẫm khi ép.
Quả đen là loại quả vô cùng giàu chất quý giá đối với cơ thể con người. Chúng chứa các hợp chất pectin, cellulose và anthocyanin, có khả năng trung hòa các gốc tự do. Việc hấp thụ chúng giúp loại bỏ các đồng vị phóng xạ khỏi cơ thể, cũng như các kim loại nặng. Xử lý và bảo quản đúng cách là rất quan trọng để duy trì lượng vitamin của chúng.
Loại thảo mộc này đòi hỏi sự chăm sóc tuyệt vời trong những tháng mùa đông. Nó mang đến cho cơ thể tất cả các nguyên tố vi lượng và khoáng chất cần thiết mà không đủ. Chống cảm lạnh nhờ khả năng hạ nhiệt độ. Cây cơm cháy là một loại thảo mộc giá cả phải chăng để phòng ngừa và điều trị tất cả các bệnh cúm và cảm lạnh.
Vào mùa thu, trái cây có thể được ăn tươi, và mùa đông có thể ăn khô. Bạn cũng có thể làm xi-rô cơm cháy tự chế, dùng hàng ngày như một loại thuốc dự phòng chống lại vi-rút. Quả mâm xôi là một chất kích thích miễn dịch không thể thiếu giúp giảm huyết áp và thúc đẩy chức năng tim.
Đề xuất:
Sự Khác Biệt Giữa đạm Thực Vật Và động Vật
Bạn có biết rằng khoảng 20% cơ thể chúng ta được tạo thành từ protein? Bởi vì cơ thể chúng ta không có nguồn cung cấp tự nhiên của chất dinh dưỡng đa lượng này, điều quan trọng là chúng ta phải cung cấp nó qua thực phẩm hàng ngày. Các nguồn cung cấp rất nhiều và đa dạng - ngoài các loại thịt và cá khác nhau, nó cũng có thể đến từ các sản phẩm từ sữa và thực vật.
Sự Khác Biệt Giữa Gạo Hạt Dài, Hạt Ngắn Và Gạo Hạt Trung Bình
Gạo là một trong những loại ngũ cốc hữu ích nhất. Nó rất giàu carbohydrate phức hợp (75% - 85%) và protein (5% - 10%), là nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể. Đó là lý do tại sao nó được sử dụng rộng rãi như vậy. Tuy nhiên, việc chuẩn bị cho nó là một nhiệm vụ khó khăn đối với nhiều người.
Sự Khác Biệt Giữa Các Chế độ ăn Kiêng Khác Nhau: Ăn Chay, Thuần Chay Hay Pesketarianism?
Tên của các chế độ ăn kiêng khác nhau nghe có vẻ khó hiểu. Nghe có vẻ khó hiểu hơn nếu ai đó nói với bạn rằng họ ăn thực phẩm có nguồn gốc thực vật, nhưng họ cũng ăn thịt. Hoặc rằng anh ta ăn chay nhưng lại ăn cá. Hoặc rằng anh ấy ăn chay trường, nhưng bạn biết anh ấy ăn trứng hoặc pho mát.
Sự Khác Biệt Giữa ăn Chay Và ăn Thuần Chay Là Gì
Những người không tuân theo những hạn chế như vậy thường nhầm lẫn giữa hai khái niệm. Do đó, nếu bạn muốn bỏ thịt và các sản phẩm khác nhưng chưa chắc bạn đã muốn người ăn chay hoặc ăn chay , chúng tôi sẽ giúp bạn lựa chọn bằng cách tiết lộ thông tin chi tiết về cả hai.
Sự Khác Biệt Giữa Thực Dưỡng Và ẩm Thực Chay
Để hiểu được sự giống và khác nhau giữa thực dưỡng và ẩm thực chay, chúng ta cần biết các nguyên tắc của chúng. Thuật ngữ "thực dưỡng" cũng được sử dụng bởi Hippocrates. Nó thường mô tả những người sống lâu. Các học giả cổ đại khác đã sử dụng từ này để mô tả một lối sống cân bằng bao gồm ăn uống lành mạnh, tập thể dục và cân bằng cảm xúc.
