2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Súp lơ trắng là một loại rau tuyệt vời có thể chống lại cả bệnh ung thư. Nó chỉ ra rằng khi nhai súp lơ với sự trợ giúp của nước bọt, cái gọi là isothiocyanates.
Những chất này vô cùng quý giá vì chúng kích hoạt các enzym gan, từ đó đào thải các tế bào ung thư ra khỏi cơ thể. Isothiocyanates, cùng với một chất khác được tìm thấy trong súp lơ, sulforaphane, cũng ngăn chặn các tế bào ung thư nhân lên.
Người ta nhận thấy rằng ăn súp lơ thường xuyên bảo vệ hầu hết khỏi ung thư phổi và gan, ung thư vú và tuyến tiền liệt, cũng như ung thư ruột kết và tuyến tụy. Theo các chuyên gia, việc bổ sung nghệ trong chế biến súp lơ có thể làm giảm đáng kể khả năng phát triển tế bào ung thư ở tuyến tiền liệt.
Súp lơ trắng làm sạch gan và máu. Ngoài ra, ăn súp lơ còn giúp bạn chống lại một số tình trạng bất lợi, chẳng hạn như các vấn đề về thận và bàng quang, huyết áp cao, viêm khớp, táo bón, hen suyễn và thậm chí cả vết sưng tấy và làn da kém sắc.
Rau giòn cũng đã được chứng minh là có chứa allicin, một thành phần làm giảm nguy cơ đau tim và nói chung là cải thiện chức năng và sức khỏe của hệ tim mạch.
Thành phần của súp lơ cũng bao gồm các nguyên tố hóa học selen và vitamin C. Chúng có đặc tính tăng cường hệ thống miễn dịch và duy trì mức cholesterol an toàn.
Folate, có trong súp lơ, cực kỳ có lợi cho phụ nữ mang thai và thanh thiếu niên, vì nó giúp tăng cường sự phát triển và phát triển nhanh chóng của tế bào.
Chúng ta đừng quên thực tế là súp lơ rất giàu chất xơ, góp phần vào sức khỏe đường ruột tốt.
Súp lơ trắng chắc chắn là một trong những sản phẩm nên có mặt trên bàn ăn của chúng ta hàng ngày.
Đề xuất:
Các Loại Rau Chống Ung Thư
Những gì chúng ta ăn có thể ảnh hưởng lớn đến nhiều khía cạnh sức khỏe của chúng ta, bao gồm cả nguy cơ phát triển các bệnh mãn tính như bệnh tim mạch, tiểu đường và ung thư. Đặc biệt, sự phát triển của bệnh ung thư chịu ảnh hưởng mạnh mẽ từ chế độ ăn uống của chúng ta.
Với ô Liu, Trà Xanh, Quả Việt Quất Và Quả Mâm Xôi Chống Ung Thư
Các nghiên cứu của Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Hoa Kỳ ở Philadelphia cho thấy trà xanh, ô liu và trái cây đá có chứa các thành phần khá hữu ích và mạnh mẽ trong cuộc chiến chống lại bệnh ung thư. Theo các nhà khoa học, sau một thời gian các thành phần này có thể tác động mạnh đến bệnh, và đặc biệt hỗn hợp của chúng có thể được dùng làm phương tiện để ngăn chặn sự phát triển của các khối u trong cơ thể.
Phô Mai Chống Ung Thư?
Phô mai có thể là vũ khí chống lại căn bệnh hiểm nghèo là ung thư. Protein được tìm thấy trong nó có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư. Niazine - đây là protein được tiết ra bởi lactobacilli trong quá trình lên men sữa và làm chín pho mát.
Cách Nấu Súp Lơ Xanh Và Súp Lơ Trắng
Bông cải xanh và súp lơ trắng rất ngon nếu được nấu chín đúng cách và sau đó được chế biến theo công thức đặc biệt để làm phong phú thêm hương vị của chúng. Súp lơ và bông cải xanh rất giàu chất hữu ích và mùa thu là mùa chúng chứa đầy đủ vitamin và thích hợp nhất để tiêu thụ.
Khoai Tây Lát Và Khoai Tây Nướng Là Chất Gây Ung Thư Và Gây Ung Thư
Theo một nghiên cứu của Cơ quan Tiêu chuẩn Thực phẩm Anh, các lát nướng cũng như khoai tây nướng tạo thành chất acrylamide gây ung thư, có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh ung thư. Các chuyên gia cảnh báo rằng màu sắc của các lát hoặc khoai tây càng sẫm màu thì chúng càng nguy hiểm cho sức khỏe của bạn.
