Củ Nghệ Hoạt động Như Một Loại Thuốc An Thần

2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39

Nghệ là một loại cây cực kỳ hữu ích, mặc dù rất ít bà nội trợ sử dụng nó trong việc nấu các món ăn khác nhau. Và ngoài gia vị, nghệ là một loại thuốc tự nhiên thực sự.

Nghệ là một chất hỗ trợ vô giá trong việc điều trị và phòng ngừa nhiều bệnh, bao gồm các bệnh về gan, dạ dày, túi mật và thận.

Các chất có trong nghệ bảo vệ mạch máu khỏi chứng xơ vữa động mạch. Những người hút thuốc lá nên sử dụng loại gia vị này thường xuyên vì nó sẽ bảo vệ họ khỏi tác hại của khói thuốc lá.

Nó cũng được khuyến khích cho những người thường xuyên bị đồng nghiệp và bạn bè hít phải khói thuốc. Ở phương Đông, ít người mắc các bệnh thời hiện đại hơn rất nhiều vì họ sử dụng nhiều nghệ trong bữa ăn.

Chỉ mười hai gam nghệ mỗi ngày là đủ để cơ thể chúng ta nhận được các yếu tố cần thiết mà không có trong các loại thực vật khác - curcumin và dầu curcumin.

Các phân tử curcumin có khả năng độc nhất để thâm nhập vào màng tế bào của cơ thể và làm cho chúng trở nên dày đặc hơn, do đó làm cho chúng có khả năng chống nhiễm trùng tốt hơn.

Curcumin là một chất chống oxy hóa lý tưởng giúp bảo vệ cơ thể khỏi nhiều bệnh tật và là một chất chống viêm hoàn hảo. Trong y học dân gian, nó được sử dụng để điều trị vết thương và các loại nhiễm trùng.

Curcumin có khả năng tăng cường miễn dịch và là một chất thay thế cho tỏi. Curcumin được sử dụng để ngăn ngừa một số bệnh và như một phương tiện làm sạch cơ thể.

Trong nấu ăn, nghệ được thêm vào các món ăn và nước sốt khác nhau và là một trong những thành phần chính trong việc chuẩn bị cà ri gia vị nổi tiếng, cần thiết cho việc chế biến các món ăn phương Đông.

Để ngủ như một đứa trẻ sơ sinh, trước khi đi ngủ hãy uống một ly sữa ấm có pha thêm một thìa cà phê mật ong và một chút nghệ.