2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Cây dứa dại là một loại cây thường xanh, trông giống như cây cọ. Nó mọc ở Châu Phi, Ấn Độ, Đông Dương, Úc, Madagascar và khắp Malaysia.
Nó cũng có thể được tìm thấy ở một số đảo cận nhiệt đới và nhiệt đới Thái Bình Dương. Nó có thể được nhìn thấy trên bờ biển, trong rừng mưa nhiệt đới, bên bờ sông.
Ngày nay nó cũng được trồng thành công ở các nước khác. Tùy theo khu vực trồng mà cây có thể cao tới 30 mét. Quả Dứa tròn và rất to. Chúng có một số lượng lớn các hạt và trông giống như một quả dứa. Khi chưa chín, chúng có màu xanh nhạt.
Sau đó, chúng đổi màu thành vàng, đỏ, xanh lam hoặc tím. Quả chín mọng nước và có mùi thơm. Ăn Pandan liên tục có tác dụng làm dịu, tăng cường thần kinh và bình thường hóa huyết áp. Là loại trái cây dễ tiêu hóa và chứa nhiều chất dinh dưỡng như chất xơ, tinh bột, axit folic, phốt pho, sắt và kali.
Nó là một nguồn giàu vitamin C và do đó giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Lá cây có vị ngọt mát, mùi thơm dễ chịu. Chúng có thể được tiêu thụ như một loại rau hoặc dưới dạng một loại gia vị, được sử dụng cho súp và các món ăn chính.
Pandan là chất tạo màu và hương liệu tự nhiên và giá cả phải chăng nhất cho các món tráng miệng của Thái Lan. Nhờ đó, các món tráng miệng có được màu xanh dễ chịu và mùi thơm lạ thường.
Một trong những món tráng miệng nổi tiếng nhất là món sữa trứng được làm từ quả Dứa. Bạn thường có thể tìm thấy bánh mì xanh ở Thái Lan. Màu sắc của nó là do thực tế là một chút nước trái cây được thêm vào nó. Nó cũng được sử dụng để làm nước sốt với trái cây luộc và dầu dừa, được sử dụng cho các loại kem bánh.
Từ quả, lá, hoa và rễ của cây, người dân địa phương tạo ra các loại trà được sử dụng trong y học cổ truyền cũng như cho các nghi lễ ma thuật địa phương. Tinh dầu được tạo ra từ những chùm hoa cực kỳ thơm của cây lá dứa và được sử dụng để làm nước hoa. Nó cũng được sử dụng rộng rãi trong y học.
Ngoài tác dụng làm dịu cơn đau, hạt của nó còn được dùng để làm dầu, chữa đau đầu. Rễ cây được dùng làm thuốc giảm đau và lợi tiểu.
Đề xuất:
Trái Cây Khô Hữu ích Hơn Trái Cây Tươi
Các nhà dinh dưỡng khuyên nên đa dạng hóa thực đơn của chúng ta với trái cây sấy khô, nhấn mạnh mơ, táo, chà là, sung, nho khô, mận khô. Các loại trái cây được liệt kê giàu cellulose hòa tan và có chỉ số đường huyết thấp. Đây là chỉ số phản ánh tốc độ phân hủy thức ăn trong cơ thể và chuyển hóa thành glucose.
Kết Hợp Trái Cây để Có Trái Cây Tươi Hữu ích Nhất
Nước trái cây là một kho báu vô giá mà tạo hóa đã ban tặng cho chúng ta. Chúng là một nguồn cung cấp vitamin và nguyên tố vi lượng quan trọng. Và bạn có biết rằng lượng vitamin và nguyên tố vi lượng lớn nhất được chứa trong nước trái cây mới ép không?
Trái Cây Hay Nước Trái Cây - Loại Nào Hữu ích Hơn để Tiêu Thụ?
Thời trang tươi mới và xấu hổ rất phù hợp ngày nay. Chúng là cơ sở của vô số chế độ ăn kiêng, phù hợp nhất với những người bận rộn nhưng quan tâm đến sức khỏe của họ. Chúng rất nhanh và dễ chế biến và được cho là giúp cơ thể giảm cân và giải độc.
Liệu Pháp Nước Trái Cây: 8 Loại Nước Trái Cây Hữu ích Nhất
Một kho tàng các loại sinh tố là nước trái cây mới ép. Xem một số loại nước trái cây tươi hữu ích nhất: 1. Nước cam - không có nghi ngờ gì rằng nó là phổ biến nhất. Nó là một nguồn cung cấp vitamin C. Nó có một hương vị tươi mát và dễ chịu và được ưa chuộng trên toàn thế giới.
Chúng Tôi đã Mua Thêm Nước Trái Cây Và đồ Uống Trái Cây Khác
Chúng tôi đã mua thêm 5,4% nước trái cây và đồ uống trái cây trong năm ngoái, theo một nghiên cứu của Nielsen. Mặc dù tỷ lệ này đã tăng lên nhưng nước ta vẫn là một trong những nơi cuối cùng về tiêu thụ nước ép trái cây. Thống kê của Hiệp hội Đồ uống Trái cây Châu Âu cho thấy mức tiêu thụ cao nhất là ở Malta, nơi một người dân nước này uống trung bình 33,6 lít mỗi năm.
