2025 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 10:38
Viêm ruột kết là một bệnh mãn tính là tình trạng viêm niêm mạc của ruột non. Quá trình này thường liên quan đến một phần của ruột kết. Các nguyên nhân phổ biến nhất của đất và sự phát triển của bệnh viêm ruột mãn tính là lạm dụng thực phẩm và gia vị cay, nghiện rượu mãn tính, ăn đơn điệu các loại thực phẩm thô và ít vitamin, dạ dày bị cắt, viêm dạ dày teo, viêm túi mật mãn tính và viêm tụy, nhiễm độc ký sinh kim loại nặng, sử dụng thuốc lâu dài, v.v.
Thông thường người bị viêm ruột hay hồi hộp, mất ngủ, buổi sáng thức dậy rất mệt mỏi và sút cân rất nhiều. Họ thường có cảm giác hồi hộp. Bệnh kéo dài với thời gian cải thiện và xấu đi.
Chế độ ăn uống, cần thiết khi có bệnh, tiến hành hoạt động chủ yếu của enzym - giải phóng khí nhiều, phân màu sáng. Dưới đây là những thực phẩm bạn chủ yếu nên đưa vào thực đơn của mình:
Bánh mì và các sản phẩm bánh mì - Chủ yếu là bánh mì trắng, cói, đồ ăn nhẹ, nướng kỹ.
Sữa và các sản phẩm từ sữa - Chủ yếu là pho mát và sữa chua, vì tươi là hoàn toàn chống chỉ định và không nên tiêu thụ.
Thịt - Trong trường hợp bị viêm ruột, khuyến khích các loại thịt mềm, băm, nướng hoặc nướng, cũng như nấu chín.
Trứng - Chỉ ăn lòng trắng trứng gà vì nó có tác dụng tốt cho dạ dày.
Hoa quả và rau - Trong số các loại rau hữu ích và có lợi nhất khi bị viêm ruột là bí xanh, súp lơ, cà rốt, khoai tây và cà chua đỏ. Chúng được tiêu thụ trên mặt đất hoặc nấu chín.
Các loại trái cây tốt nhất là quả việt quất, lựu, hồng hông, táo và chanh. Chúng đã được chứng minh là cực kỳ làm sạch, làm dịu và có lợi. Táo được ăn xay hoặc nướng, nước chanh - được làm ngọt với một ít đường, và một loại thuốc sắc được chuẩn bị từ quả hồng, quả lựu và quả việt quất.
Dầu bò và chất béo thực vật được phép sử dụng. Các món ăn được chế biến không cần xào. Đường và mật ong được phép sử dụng nhưng với số lượng hạn chế. Các dạng nặng của bệnh loại trừ chúng. Gia vị được cho phép, nhưng một lần nữa với số lượng hạn chế.
Chất lỏng có tác dụng tốt nhất đối với bệnh viêm ruột. Súp và nước dùng rất được khuyến khích. Nước dùng chủ yếu là thịt nạc và rau, nước dùng phải trong hoặc có rau băm nhỏ. Nước sắc trà xanh và tầm xuân có tác dụng làm dịu và có lợi nhất. Tốt hơn là uống không đường.
Đề xuất:
Dinh Dưỡng Và Bổ Sung Dinh Dưỡng Cho Bệnh Trầm Cảm
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng không chỉ một số loại thuốc mà còn một số loại thực phẩm giúp đối phó với chứng trầm cảm. Trong số những thực phẩm nhất định phải có trong thực đơn của bạn nếu bạn muốn hết buồn miệng là cá. Các chuyên gia đặc biệt khuyên bạn nên ăn cá hồi, cá ngừ, cá mòi và cá thu, những thực phẩm có chứa một lượng axit béo omega-3 quý giá như vậy.
Dinh Dưỡng Và Dinh Dưỡng Cho Bệnh Tiêu Chảy
Sau khi tiêu chảy, bệnh nhân thường cảm thấy kiệt sức và mất nước. Để phục hồi nhanh hơn, bé nên bắt đầu cho ăn dần dần bằng cách thêm một số loại thực phẩm vào thực đơn của mình và tạm thời loại trừ những thực phẩm khác. Chế độ ăn uống sau khi bị như vậy phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra rối loạn dạ dày, cũng như độ tuổi của bệnh nhân.
Dinh Dưỡng Và Bổ Sung Dinh Dưỡng Cho Ngực đau
Cảm giác đau tức ở ngực rất thường xuất hiện trước chu kỳ kinh nguyệt. May mắn thay, có nhiều cách để kiểm soát cơn đau, và chúng không phức tạp chút nào. Bắt đầu ăn uống lành mạnh hơn và dùng một số chất bổ sung chế độ ăn uống là đủ. Vì cảm giác đau đớn là do sự dao động của hormone trước kỳ kinh nguyệt, chúng ta cần tìm những thực phẩm góp phần cân bằng nội tiết tố.
Dinh Dưỡng Hợp Lý Trong Trường Hợp Nhu động Ruột Kém
Khi chúng ta ăn, nó sẽ đi vào dạ dày và khiến nó nở ra do kích hoạt các thụ thể kéo dài. Trong quá trình này, các cơ của dạ dày co bóp. Đây là một hiện tượng sinh lý được y học gọi là sóng nhu động. Nó đi từ ruột non đến ruột già và đẩy các mảnh vụn thức ăn từ các sản phẩm chế biến ra ngoài.
Dinh Dưỡng Trong Bệnh đường Ruột
Các bệnh cấp tính và mãn tính của ruột non - viêm ruột, cũng như ruột kết - viêm đại tràng, đòi hỏi một chế độ ăn uống đặc biệt. Đôi khi có một bệnh đường ruột kết hợp - viêm ruột. Nó làm rối loạn nhiều chức năng của ruột, dẫn đến cơ thể thiếu hụt protein, vitamin và khoáng chất, rối loạn chuyển hóa và kiệt sức.