2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Jack dài / Eurycoma longifolia Jack / là một loài thực vật mọc trên các đảo và bờ biển phía đông nam của Ấn Độ Dương. Nó phổ biến nhất ở Indonesia và Malaysia.
Loại cây này còn được gọi là Pasak Bumi và Tongkat Ali. Jack dài là cây thường xanh, cao tới 15m và lá dài tới 40 cm.
Thành quả của Jack dài có màu xanh lục, nhưng khi chín có màu đỏ sẫm. Bộ phận có thể sử dụng được của cây là rễ.
Ở những nơi cây này mọc, chiết xuất từ rễ của nó được coi là một loại thuốc kích thích tình dục tự nhiên và là một chất tăng cường mạnh mẽ của nam giới. Y học dân gian quy đặc tính kháng khuẩn cho người Indonesia và Malaysia và khuyến cáo nó được sử dụng để chống lại các triệu chứng của bệnh sốt rét.
Trong vài năm nay, phần chiết xuất của Jack dài ngoan cố nhập các loại thực phẩm bổ sung thể thao và đặc biệt là những loại dành cho người tập thể hình.
Thành phần của Long Jack
Các chất phytochemical được biết đến nhiều nhất trong thành phần của cây là quasin và neo-quasin, cedrin, eurycomanol và glucarubin. Rễ được sử dụng chủ yếu, nhưng cũng có thể các bộ phận khác của cây có chứa peptit, được coi là chất hoạt động chính.
Các nhà khoa học đã phân lập hơn 65 chất có hoạt tính sinh học, một số chất kiểm soát lượng đường trong máu, trong khi những chất khác là chất chống ung thư mạnh.
Lựa chọn và lưu trữ Long Jack
Có nhiều sản phẩm khác nhau trên thị trường có chứa chiết xuất Long Jack. Vấn đề với những sản phẩm này là chúng chứa quá ít chiết xuất, và việc dùng đường uống càng làm giảm hiệu quả.
Nhiều hàng giả và chất thay thế tổng hợp cũng được bán, vì vậy hãy cẩn thận. Một sự thật thú vị là ở Malaysia, họ đã phát minh ra một ngôn ngữ điện tử đặc biệt để thử các chế phẩm và phân biệt hàng giả.
Lợi ích của Long Jack
Jack dài có tác dụng bổ được xác nhận. Nó cũng hoạt động như một chất kích thích tình dục mạnh mẽ. Loại cây này được cho là giúp tăng sản xuất testosterone; cải thiện khả năng sinh sản và chống lại các bệnh nhiễm ký sinh trùng. Nó có đặc tính bổ và cải thiện tâm trạng.
Jack dài làm chậm quá trình lão hóa, điều hòa lượng cholesterol, tăng sản xuất adenosine triphosphate (ATP) và hình thành các tế bào hồng cầu. ATP là đơn vị năng lượng chính trong cơ thể, có nhiệm vụ tăng cường sinh lực và sức khỏe tốt.
Với sự gia tăng ATP, năng lượng tổng thể trong cơ thể tăng lên. Jack dài cung cấp năng lượng cần thiết mà không bị kích thích, mất ngủ và căng thẳng thần kinh.
Liều hàng ngày Long Jack
Các liều lượng đã được nghiên cứu về độc tính đang mâu thuẫn. Các khuyến nghị khác nhau và dao động từ không quá 1 mg mỗi ngày đến 10-12 mg / kg. Nhiều nghiên cứu được thực hiện trên chuột với liều lượng cao hơn nhiều lần so với những gì được mô tả ở trên là có thể chấp nhận được.
Để đảm bảo an toàn hơn, các chế phẩm có chiết xuất từ Long đởm thảo có thể được thực hiện trên cơ sở luân phiên - ở 4-10 tuần nghỉ ngơi tương đương với khoảng thời gian uống.
Thiệt hại từ Long Jack
Vẫn là những ảnh hưởng của Jack dài được nghiên cứu kỹ lưỡng, vì vậy việc sử dụng nó nên được thực hiện một cách thận trọng. Ở Châu Âu, những người tập thể hình sử dụng viên nang chiết xuất từ thảo dược, nhưng mặc dù nó là một chất bổ sung rất phổ biến, những viên nang này mới chỉ được thử nghiệm trong phòng thí nghiệm và trên chuột.
Tuy nhiên, các chất chiết xuất được chấp nhận bởi một số lượng lớn người Malaysia, Indonesia và các quốc tịch khác như một phương thuốc truyền thống cho ham muốn tình dục. Nó tốt Jack dài cần tránh cho phụ nữ mang thai và cho con bú, cũng như nam giới bị phì đại tuyến tiền liệt.
Đề xuất:
Ẩm Thực Sử Dụng Vẹt đuôi Dài
Rất ít người đã nghe thấy từ "ararut", và những người đã nghe nó từ đâu đó không biết nó là gì. Ararut là một loại cây ngũ cốc, ít được biết đến ở Bulgaria. Tuy nhiên, nó rất hữu ích vì nó cực kỳ dễ tiêu hóa và chứa nhiều vitamin.
Độ Dài Của Tên Món ăn Quyết định Giá Của Món ăn
Theo Daily Mail, các nhà hàng ở Anh xác định giá các món ăn của họ dựa trên thời gian tồn tại của tên món ăn. Kết luận này được đưa ra bởi Giáo sư Dan Gurafski, một nhà ngôn ngữ học tại Đại học Stanford, người đã thực hiện một nghiên cứu về chủ đề này.
Gạo Hạt Dài - Những điều Chúng Ta Cần Biết
Cơm là một trong những món ăn kèm phổ biến và được yêu thích nhất. Nếu không có nó, chúng ta không thể tưởng tượng ra rất nhiều món ăn khác nhau: sushi, salad, súp, cơm thập cẩm. Các loại khác nhau được sử dụng trong quá trình chuẩn bị của chúng, và một trong những loại phổ biến nhất là gạo hạt dài .
Sự Khác Biệt Giữa Gạo Hạt Dài, Hạt Ngắn Và Gạo Hạt Trung Bình
Gạo là một trong những loại ngũ cốc hữu ích nhất. Nó rất giàu carbohydrate phức hợp (75% - 85%) và protein (5% - 10%), là nguồn cung cấp năng lượng chính cho cơ thể. Đó là lý do tại sao nó được sử dụng rộng rãi như vậy. Tuy nhiên, việc chuẩn bị cho nó là một nhiệm vụ khó khăn đối với nhiều người.
Razgrad Kéo Dài Một Chiếc Bàn Dài Kỷ Lục
Razgrad sẽ nộp đơn xin Sách Kỷ lục Balkan với một chiếc bàn khổng lồ, sẽ được đóng đinh vào đầu tháng Bảy tại khu vực Pchelina, phục hồi một cảnh trong bộ phim Time Apart. Chiều dài sẽ là 450 mét và 1500 khách dự kiến sẽ tập trung quanh chiếc bàn truyền thống.
