2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Suy tim xảy ra khi tim không bơm máu hiệu quả và do đó không cung cấp đủ oxy cho cơ thể. Nhiều bệnh dẫn đến suy tim, bao gồm huyết áp cao và bệnh tim và thận. Do đó, bạn có thể giảm bớt đáng kể công việc của tim nếu bạn thực hiện một số thay đổi trong chế độ ăn uống của mình.
Giảm lượng muối (natri) ăn vào. Natri là một thành phần quan trọng trong chế độ ăn uống của người bị suy tim. Ăn nhiều muối có thể dẫn đến giữ nước và thường bị sưng tấy. Sự tích tụ chất lỏng gây ra tải trọng lớn hơn cho tim và có thể dẫn đến khó thở. Thức ăn mặn và giữ nước gây ra nhiều vấn đề trong cơ thể và béo phì. Có, cơ thể cần lượng natri, nhưng với một lượng rất nhỏ, vì vậy hãy cố gắng hạn chế lượng muối ăn vào 2 gam mỗi ngày.
Các chất lỏng. Trong những trường hợp suy tim tiến triển, bác sĩ có thể khuyên bạn giảm lượng chất lỏng nạp vào để giảm căng thẳng mà chúng gây ra cho tim. Bạn cũng có thể được kê đơn thuốc để tiêu hao cơ thể.
Cholesterol. Mức cholesterol trong máu cao có liên quan đến bệnh tim mạch vành, một nguyên nhân hàng đầu gây suy tim. Chế độ ăn giàu chất béo bão hòa dẫn đến hàm lượng cholesterol xấu cao, và nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành, bạn nên giảm ăn những chất béo này. Hạn chế ăn thịt đỏ, lòng đỏ trứng, sữa và các sản phẩm từ động vật.
Kali và magiê. Chúng là những khoáng chất quan trọng trong chế độ ăn uống của bạn và nếu bạn được kê đơn thuốc lợi tiểu để loại bỏ chất lỏng dư thừa, cơ thể bạn thường mất những chất dinh dưỡng này. Để làm được điều này, hãy ăn các loại thực phẩm giàu kali và magiê như chuối, dưa, mận khô, khoai tây, đậu nành, gạo lứt, rau bina, các loại hạt, đậu phụ và mầm lúa mì.
Tránh xa muối ẩn. Ăn nhiều trái cây tươi và rau quả. Tránh thực phẩm đóng hộp và thực phẩm chế biến sẵn, chúng có nhiều muối. Phô mai, thịt khô, khối bánh mì làm sẵn, thức ăn nhanh và thực phẩm đông lạnh hầu như luôn chứa natri mà không có ngoại lệ.
Đề xuất:
Chế độ ăn Kiêng Cho Bệnh Suy Giáp
Suy giáp được đặc trưng bởi giảm sản xuất hormone tuyến giáp. Sự thiếu hụt các hormone này dẫn đến các vấn đề với hầu hết các cơ quan. Trong bệnh suy giáp, phải tuân theo một chế độ ăn uống nhất định. Nó nhấn mạnh sự kích thích các quá trình oxy hóa trong cơ thể.
Ý Tưởng Cho Món Tráng Miệng Dành Cho Người ăn Kiêng
Khi mùa hè đến, tất cả chúng ta đều muốn làm tan chảy những cân nặng dư thừa như một chiếc đũa thần. Đôi khi điều đó thật khó khăn và chúng ta muốn thoát khỏi những chế độ ăn kiêng khó khăn và những chương trình tập luyện nặng nhọc. Còn lại những món tráng miệng yêu thích của bạn, vốn là kẻ thù lớn nhất của vóc dáng mảnh mai.
Đồ Uống Dành Cho Người ăn Kiêng Và Bệnh Tim
Trong nhiều ấn phẩm trong những năm gần đây về đồ uống dành cho người ăn kiêng, bệnh tim và mối quan hệ giữa chúng, nhiều người đã tự hỏi liệu có lợi ích khi thay thế đồ uống thông thường bằng đồ uống dành cho người ăn kiêng (nhạt) hay không.
Đồ Uống Dành Cho Người ăn Kiêng đe Dọa Tim Mạch
Các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện ra rằng chất không cồn đồ uống ăn kiêng không đường làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề tim mạch. Hãy cẩn thận, vì những người thường xuyên tiêu thụ các sản phẩm có ga trong chế độ ăn kiêng có nguy cơ đột quỵ hoặc đau tim cao hơn 61%.
Trà Gỗ Hoàng Dương Thay Thế Lọc Máu Cho Người Suy Thận
Suy thận là một trong những vấn đề sớm muộn dẫn đến phải chạy thận nhân tạo khẩn cấp. Thật không may, đây là giải pháp duy nhất được cung cấp cho bệnh nhân. Chạy thận nhân tạo không chỉ khó chịu và đau đớn. Nó chỉ có kết quả tạm thời và dẫn đến sưng tấy, phù nề.
