2025 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2025-01-23 10:38
Gan nhiễm mỡ còn được gọi là gan béo phì hoặc gan nhiễm mỡ. Bản thân nó không phải là một căn bệnh hay theo thuật ngữ phi y học, nó không phải là một căn bệnh. Đây là một tình trạng của gan, trong đó có sự thay đổi cấu trúc của mô gan. Nhiều bệnh khác nhau có thể gây ra những thay đổi này, được gọi là máu nhiễm mỡ.
Có một quan niệm sai lầm phổ biến rằng việc sử dụng đồ uống có cồn và ăn thực phẩm có chứa mỡ động vật là những nguyên nhân chính gây ra bệnh này. Gan nhiễm mỡ thường gặp nhất trong bệnh đái tháo đường và viêm gan virus mạn tính. Nếu bạn được chẩn đoán là gan nhiễm mỡ, hoặc bác sĩ cho biết bạn uống rượu, ăn nhiều và bị gan nhiễm mỡ thì cũng đừng hoang mang mà hãy làm các xét nghiệm cần thiết để tìm ra nguyên nhân. Sau đó bắt đầu điều trị.
Trong một tỷ lệ lớn các trường hợp (tùy thuộc vào bệnh cơ bản), gan nhiễm mỡ là một giai đoạn tiếp theo là xơ gan. Tuy nhiên, trong hai giai đoạn đầu, gan nhiễm mỡ hoàn toàn có thể hồi phục bằng phương pháp tự nhiên.
Các triệu chứng của gan nhiễm mỡ bao gồm đau nhẹ hoặc nặng vùng hạ vị bên phải, ốm nghén, nôn từng cơn, không dung nạp thức ăn béo và chiên, mệt mỏi, đầy bụng, chán ăn, khó đi tiêu phân, mệt mỏi, suy nhược chung, suy nhược nhẹ. thân hình.
Làm sạch ruột
Trước tiên, ruột kết cần được làm sạch, vì gan là liên kết đầu tiên mà máu đi qua với các chất dinh dưỡng được hấp thụ bởi ruột. Ngoài ra, đại tràng còn cải thiện chức năng hút của thành ruột.
Chế độ ăn uống trong gan nhiễm mỡ
Những thay đổi trong thói quen ăn uống có thể bảo vệ chúng ta hoặc thậm chí chữa khỏi bệnh. Cùng với việc cải thiện khả năng hấp thụ thức ăn, điều quan trọng là thay đổi thói quen ăn uống. Nên loại bỏ việc sử dụng các sản phẩm có đường và bột mì trắng, cũng như các loại thực phẩm béo, chiên và đóng hộp.
Thịt lợn, xúc xích, sữa bò cũng không được ưu tiên. Nói chung, thực phẩm giàu carbohydrate đơn giản có thể góp phần vào sự phát triển của gan nhiễm mỡ, do đó có thể dẫn đến suy gan và tử vong.
Trái cây, rau, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt có tác dụng ngược lại - chúng ảnh hưởng đến đường huyết chậm hơn.
Các nghiên cứu đã được tiến hành trong một thời gian để chứng minh rằng thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp có thể chữa khỏi bệnh ở trẻ béo phì.
Đề xuất:
Chế độ ăn Kiêng Cho Gan Nhiễm Mỡ
Tên y học của gan nhiễm mỡ là gan nhiễm mỡ. Tình trạng đặc biệt nguy hiểm. Trong bệnh này, một lượng lớn chất béo tích tụ trong gan. Gan nhiễm mỡ không có triệu chứng trong một thời gian dài (đôi khi trong nhiều năm). Điều này dẫn đến việc phát hiện muộn trong hầu hết các trường hợp.
Thực Phẩm Cấm Trong Bệnh Gan Nhiễm Mỡ
Gan nhiễm mỡ là tình trạng gan bị béo phì. Nó là một bệnh chuyển hóa đặc trưng bởi sự lắng đọng một lượng lớn chất béo trong cơ quan này. Những người có gan béo phì cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống của mình. Thực phẩm bị cấm đối với bệnh gan nhiễm mỡ là xúc xích nấu chín và hun khói và thịt hun khói, thịt mỡ và các sản phẩm có chứa mỡ động vật.
Dinh Dưỡng Trong Gan Nhiễm Mỡ
Các triệu chứng của gan nhiễm mỡ là gì Ở giai đoạn đầu, ngay cả sau khi bị béo phì do gan, các triệu chứng vẫn còn ẩn, nhưng bạn có thể nhận biết bằng những dấu hiệu sau: khó tiêu, buồn nôn, thậm chí đôi khi nôn mửa. Điều này thường đi kèm với cảm giác nặng nề ở góc phần tư phía trên bên phải.
Chế độ ăn Uống Trong Bệnh Gan
Người bệnh gan nên tuân theo một chế độ ăn uống đặc biệt vì cách ăn uống ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng của gan. Ngay từ đầu, nên ngừng uống rượu. Nó làm cơ thể mất nước và phá hủy tất cả các tác dụng có lợi cho gan, có được trong quá trình điều trị và ăn kiêng.
100 Calo Trong Một Chế độ ăn Uống Lành Mạnh Trông Như Thế Nào?
Nếu bạn nằm trong số những người cố gắng ăn uống lành mạnh và đồng thời số lượng calo tiêu thụ, bạn phải tìm ra chất dinh dưỡng nào chứa chính xác 100 calo. Một củ khoai tây nướng nhỏ dài 8 cm và rộng 5 cm; Hai viên pho mát cheddar, miễn là nó là từ phiên bản ít chất béo;