2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Xoài có nguồn gốc từ Ấn Độ và Đông Nam Á. Cây cao tới 30 m với bán kính đỉnh lên đến 10 m Vào thời Trung Cổ, cây xoài được coi là một loài thực vật cao quý và được trồng trong hầu hết các sân vườn và công viên.
Xoài là một trong những biểu tượng quốc gia của Ấn Độ và Pakistan.
Hoa xoài xuất hiện vào cuối đông - đầu xuân. Sau khi hoa héo, thường từ ba đến sáu tháng trôi qua trước khi trái xoài chín. Quả chín treo trên cuống dài và nặng tới 2 kg.
Vỏ xoài có màu xanh, vàng hoặc đỏ, mỏng, thịt xoài có thể mềm hoặc xơ tùy thuộc vào độ chín của quả. Có hơn 500 giống xoài.
Ở quê hương Ấn Độ, xoài được mệnh danh là Vua của các loại trái cây. Ngoài là một loại trái cây rất ngon, nó rất giàu chất dinh dưỡng và chất xơ: các loại vitamin, kali, canxi và magiê. Axit tartaric, malic và citric, mà nó chứa, rất lý tưởng để duy trì độ kiềm trong cơ thể.
Chiết xuất từ lá, vỏ và thân của xoài tiêu diệt các vi sinh vật có hại. Và chất chống oxy hóa bảo vệ chống lại bệnh tim và thậm chí một số bệnh ung thư.
Xoài có chứa flavonoid. Đây là những sắc tố giúp tăng cường hệ thống miễn dịch. Vị ngọt thanh của trái cây nhiệt đới kết hợp với hương thơm đặc trưng của cam, dưa hấu và hoa hồng.
Nước ép xoài rất hữu ích cho người thiếu máu, tăng cảm giác thèm ăn, giúp củng cố thành mạch máu.
Xoài được ăn tươi, thêm vào salad trái cây, bánh kẹo hoặc như một món ăn phụ trong một số món thịt. Xoài còn được dùng để làm nước trái cây và nước trái cây thơm.
Xoài chưa chín sẽ chín ở nhiệt độ phòng. Nó có thể được lưu trữ trong tủ lạnh không quá một tháng. Đá xoài rất khó tách khỏi thịt quả. Để thực hiện, bạn cần gọt vỏ và cắt xoài xung quanh đá.
Đề xuất:
Siêu Tân Tinh - Vua Mới Của Các Loại Trái Cây Có Múi
Clementines, quýt, satsums, cam có rất nhiều loại trái cây có múi rất dễ bóc vỏ đến nỗi trong nhiều trường hợp, một người khó hiểu anh ta ăn món ngon nào. Điều này là hoàn toàn dễ hiểu, bởi vì sự khác biệt giữa các loại trái cây có múi ngày càng nhỏ.
Các Vị Vua Của Trái Cây: Những Lợi ích Vô Giá Của Quả Mọng
Món quà vô giá của thiên nhiên. Đây là cách mà các nhà dinh dưỡng học gọi những loại trái cây mà chúng ta đặt dưới cái tên chung là rừng. Quả mọng chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe. Hơn nữa - chúng là thực phẩm lý tưởng theo mùa và được tiêu thụ theo nhiều cách khác nhau.
Xoài - Vua Của Các Loại Trái Cây
Xoài chiếm vị trí hàng đầu trong tất cả các bảng xếp hạng thế giới về trái cây tốt cho sức khỏe. Ở Ấn Độ - quê hương của ông, nó được gọi là “Vua của các loại trái cây”. Tuy nhiên, ở Bulgaria, việc tiêu thụ xoài không quá phổ biến. Và bạn phải làm vậy.
Vào Ngày Xoài: Hãy Xem Tại Sao Nó Là Loại Trái Cây được Tiêu Thụ Nhiều Nhất Trên Thế Giới?
Ngày 22 tháng 7 được tổ chức Ngày xoài . Nhân dịp này, chúng tôi chia sẻ với bạn một số lợi ích của món quà thiên nhiên ngon ngọt. Chỉ vài thập kỷ trước, xoài được coi là một trong những loại trái cây kỳ lạ nhất, thậm chí không được bày bán ở các chợ và cửa hàng ở Bulgaria.
Ăn Bữa Sáng Của Bạn Như Một Vị Vua, Bữa Trưa Của Bạn Như Một Hoàng Tử, Và Bữa Tối Của Bạn Như Một Người Nghèo
Không còn chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và danh sách dài các loại thực phẩm bị cấm! . Bất cứ ai muốn giảm cân, nhưng cảm thấy khó khăn khi liên tục hạn chế bản thân trong các loại thực phẩm khác nhau, bây giờ có thể thư giãn. Popshuger báo cáo rằng bí mật không chỉ nằm ở những gì chúng ta ăn mà còn nằm ở thời điểm chúng ta tiêu thụ thức ăn.
