2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Từ lâu, các chuyên gia dinh dưỡng đã khuyên chúng ta nên cẩn thận với việc tiêu thụ trứng. Đối với những người có vấn đề về tim, đây được coi là một trong những loại thực phẩm có thể làm trầm trọng thêm tình trạng của họ.
Tuy nhiên, nghiên cứu mới của các nhà khoa học Anh đã phủ nhận một cách triệt để tai tiếng của trứng. Họ kiên quyết rằng cholesterol trong trứng không có hại cho cơ thể và không có lý do gì để sợ nó.
Sau thời gian dài quan sát một nhóm tình nguyện viên để tìm hiểu xem liệu ăn trứng thường xuyên có làm tăng mức cholesterol trong máu và dẫn đến sự phát triển của chứng xơ vữa động mạch hay không, các nhà nghiên cứu đã kết luận ủng hộ sản phẩm thịt gà.
Nó chỉ ra rằng thực tế cholesterol trong trứng không ảnh hưởng đến tổng nồng độ cholesterol trong cơ thể. Chỉ 1/3 trong số đó đi vào máu từ thức ăn, và cholesterol trong trứng thậm chí còn không được máu hấp thụ.
Các chuyên gia khuyên thay vì hạn chế ăn trứng, hãy giảm đến mức tối thiểu thực đơn hàng ngày của chúng ta các loại thịt béo và các sản phẩm từ sữa.
Hai loại thực phẩm này là nguyên nhân gây ra lượng cholesterol xấu trong cơ thể con người.
Đề xuất:
Món Trứng Tráng Khổng Lồ Với 15.000 Quả Trứng Lập Kỷ Lục Thế Giới Mới
Vào ngày 27 tháng 3, thế giới Công giáo tổ chức lễ Phục sinh, và nhân dịp này, các đầu bếp nhiệt huyết đến từ miền Tây Nam nước Pháp đã quyết định phá kỷ lục thế giới bằng cách làm món trứng tráng lớn nhất gồm 15.000 quả trứng. Thành tựu nấu nướng có sự tham gia của 12 đầu bếp từ hội anh em Besiere.
Chế độ ăn Kiêng Với Táo Vừa Mang Lại Vẻ đẹp Vừa Mang Lại Sức Khỏe
Với mong muốn có được một hình thể đẹp, nhiều người trong chúng ta phải áp dụng một chế độ ăn kiêng nhất định. Nhưng khi sự phong phú của chế độ ăn uống tăng lên theo từng ngày, bạn nên chọn một chế độ ăn kiêng không chỉ giúp giảm cân mà còn có tác động tích cực đến sức khỏe của bạn.
Túi Mang Tính Cách Mạng Sẽ Bảo Vệ Thực Phẩm Khỏi Nấm Mốc
Các nhà khoa học đã tạo ra một loại túi mang tính cách mạng giúp ngăn chặn sự phát triển của nấm mốc và vi khuẩn trên sản phẩm. Công nghệ mới là một túi nhựa sẽ bảo vệ bánh mì, pho mát và các sản phẩm thực phẩm khác khỏi nấm mốc lâu hơn, do đó tăng thời hạn sử dụng của chúng.
Thời Tiết Xấu ở Brazil Có Thể Khiến Chúng Ta Không Có Cà Phê Và Cam
Mùa hè khô hạn năm nay ở Brazil có thể là thảm họa đối với việc sản xuất cà phê Arabica và Robusta, những loại cà phê phổ biến nhất trên thế giới. Mặt khác, các nước trồng cây ăn quả có múi lại phàn nàn về những trận mưa lớn trong năm đã ảnh hưởng không tốt đến thu hoạch của họ.
Làm Thế Nào Trái Cây Xấu Xí Có Thể Khiến Bạn Trở Nên Xinh đẹp Và Rạng Rỡ Với Sức Khỏe
Trái cây khủng khiếp là một loại trái cây tương đối mới, chỉ được phát hiện cách đây 80 năm ở Jamaica, nơi nó hiện là môi trường sống duy nhất của nó. Nó là giống lai tự nhiên giữa bưởi, cam và quýt. Tên gọi của nó ám chỉ vẻ ngoài xấu xí với lớp vỏ sần sùi, nhăn nheo màu vàng xanh bao bọc xung quanh múi cam xung quanh bên trong, nhưng chỉ nhìn bề ngoài thì nó xấu xí.
