2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Một nghiên cứu gần đây ở Tel Aviv đã chứng minh mối liên hệ giữa đau đầu và việc nhai kẹo cao su. Những người trẻ bị đau đầu và thường xuyên nhai kẹo cao su có thể dễ dàng khắc phục tình trạng này bằng cách từ bỏ kẹo cao su một cách đơn giản.
Nghiên cứu liên quan đến một nhóm thanh niên bị chứng đau nửa đầu mãn tính thường xuyên nhai kẹo cao su. 87% trong số họ sống sót sau cơn đau nửa đầu sau khi thoát khỏi thói quen. 20% số người tham gia bắt đầu nhai lại kẹo cao su sau khi nghiên cứu và cơn đau đầu quay trở lại.
Đau đầu thường gặp ở thời thơ ấu. Nó tăng lên ở tuổi vị thành niên, đặc biệt là ở trẻ em gái. Chứng đau nửa đầu như vậy thường được kích hoạt bởi căng thẳng, mệt mỏi, thiếu ngủ, nóng bức, trò chơi điện tử, tiếng ồn, ánh sáng mặt trời, hút thuốc, bỏ bữa và kinh nguyệt. Nghiên cứu cho thấy một trong những nguyên nhân gốc rễ khác của vấn đề.
Nhai kẹo cao su làm căng khớp thái dương hàm, khớp nối xương hàm với hộp sọ. Căng thẳng như vậy dẫn đến đau đầu. Các nhà nghiên cứu giải thích rằng trẻ em nhai kẹo cao su từ 1 đến 6 giờ mỗi ngày. Điều này cũng đảm bảo đau.
Các nhà nghiên cứu Israel cũng lưu ý rằng nhiều bệnh nhân đau đầu nhai kẹo cao su hàng ngày. Trong nhiều trường hợp, khi bệnh nhân ngừng nhai kẹo cao su, họ cảm thấy tốt hơn đáng kể.
Nhiều năm trước, một nguyên nhân phi truyền thống khác của chứng đau đầu đã được xác định, đó là cốc và chai nhựa. Một hóa chất nhất định trong bao bì tổng hợp có thể là nguyên nhân gây ra chứng đau nửa đầu.
Khay nhựa, cốc, chai và máy làm mát nước văn phòng là những nguồn tiềm ẩn của hóa chất độc hại Bisphenol A. Nó có liên quan đến một số vấn đề sức khỏe, bao gồm béo phì, vô sinh và đau tim. Nó cũng được phát hiện là nguyên nhân gây ra chứng đau đầu nghiêm trọng ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới.
Một người có thể giảm 66% giá trị của hóa chất trong cơ thể chỉ trong ba ngày sau khi ngừng sử dụng đồ nhựa. Loại trừ hóa chất độc hại có thể làm giảm tần suất và mức độ nghiêm trọng của chứng đau nửa đầu.
Đề xuất:
Chế độ ăn Uống Lành Mạnh Cho Thanh Thiếu Niên
Nếu bạn có thanh thiếu niên trong nhà của bạn hoặc bản thân bạn là một thanh thiếu niên, nhận thức tốt về chế độ ăn uống thích hợp cho độ tuổi này là một điểm rất quan trọng. Thanh thiếu niên vẫn còn rất nhiều thứ để phát triển và cần bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng để có sức lực đi học, khiêu vũ, bóng đá, đi chơi với bạn bè và tất cả những điều đó là một phần trong cuộc sống của họ.
Chế độ ăn Kiêng Dễ Dàng Cho Thanh Thiếu Niên
Việc xác định một chế độ ăn phù hợp cho lứa tuổi thanh thiếu niên là vô cùng khó. Hầu hết mọi chế độ ăn uống đều mang lại sự hạn chế của một loại thực phẩm nhất định. Đây là điều không cần bàn cãi ở độ tuổi này, vì đó là giai đoạn trẻ đang lớn và phát triển với tốc độ nhanh nhất.
Thực đơn Hàng Tuần Cho Thanh Thiếu Niên
Thanh thiếu niên là một trong những người khó khăn nhất mà chúng ta có thể đối mặt. Và mặc dù ở độ tuổi này các em đã bước qua giai đoạn không muốn ăn gì thì việc tiêu thụ một số loại thực phẩm cũng có thể là một vấn đề lớn đối với các em. Đây là những thực phẩm được gọi là hữu ích trong hai từ.
Nhai Kẹo Cao Su Gây Hại
Kẹo cao su là một trong những trò tiêu khiển yêu thích của trẻ em và đôi khi của cả người lớn. Kẹo cao su không phải là phát minh của thời hiện đại, kẹo cao su đã có từ thời tiền sử. Một phát hiện khảo cổ học từ phần phía bắc của châu Âu là một loại nhựa có dấu răng của con người.
Nhai Kẹo Cao Su Thực Sự Khiến Tôi Giảm Cân
Theo một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu tại Đại học Rhode Island vào mùa thu năm ngoái, kẹo cao su không đường thực sự yếu đi. Các chuyên gia bắt đầu tìm hiểu xem kẹo cao su ảnh hưởng đến trọng lượng của con người như thế nào và liệu nó có ảnh hưởng đến lượng calo tiêu thụ hàng ngày hay không.
