Đồ Uống Dành Cho Người ăn Kiêng Làm Tăng Nguy Cơ Mắc Bệnh Tiểu đường

2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39

Một nghiên cứu được thực hiện bởi Viện Nghiên cứu Y tế và Sức khỏe Quốc gia ở Pháp cho thấy rằng việc tiêu thụ nước ngọt ăn kiêng làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Trong 14 năm từ 1993 đến 2007, các nhà khoa học Pháp đã nghiên cứu thói quen ăn uống của hơn 66.000 phụ nữ Pháp trung niên và theo dõi sức khỏe của họ.

Kết quả tóm tắt của nghiên cứu cho thấy nhận thức rộng rãi rằng đồ uống có đường có hại hơn đồ uống dành cho người ăn kiêng là sai lầm và không chính xác.

Những người phụ nữ tiêu thụ đồ uống có ga ăn kiêng với chất làm ngọt nhân tạo có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao gấp đôi so với phụ nữ tiêu thụ đồ uống có ga có đường.

Nó chỉ ra rằng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường ở phụ nữ trung niên trở lên cao hơn so với những người tham gia khảo sát khác. Ngay cả những người chỉ tiêu thụ 1,5-2 ly đồ uống dành cho người ăn kiêng mỗi tuần cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn gấp ba lần so với những phụ nữ chỉ uống đồ uống không đường.

Khi tiêu dùng tăng lên, rủi ro cũng tăng theo. Phụ nữ tiêu thụ hơn 1,5 lít mỗi tuần đồ uống ăn kiêng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao gấp 60 lần.

Theo các chuyên gia thực hiện nghiên cứu, “những người tiêu thụ đồ uống có ga ăn kiêng, có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn nhiều so với những người uống nước ngọt thông thường. '

Số liệu của Tổ chức Y tế Thế giới cho thấy 347 triệu người trên thế giới mắc bệnh tiểu đường âm ỉ.

Căn bệnh mãn tính này gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho mắt, thận, mạch máu và dây thần kinh.

Cho đến gần đây, các nhà nghiên cứu cho rằng mối liên hệ giữa việc gia tăng số lượng bệnh nhân tiểu đường và việc tiêu thụ đồ uống dành cho người ăn kiêng với việc sử dụng aspartame.

Aspartame là một trong những chất làm ngọt nhân tạo được sử dụng phổ biến nhất được sử dụng trong sản xuất nước giải khát. Tác dụng của nó đối với mức độ glucose và insulin trong cơ thể tương tự như tác dụng của đường.