2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Các bác sĩ gọi sữa là một hiệu thuốc trắng. Lời khuyên phổ biến nhất mà các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra cho bệnh nhân ở các độ tuổi khác nhau là thực đơn phải có nhiều sữa.
200 chất hữu ích cho con người được tìm thấy trong sữa - protein, chất béo. Sữa động vật là nguồn cung cấp protein chất lượng cao và canxi dễ tiêu hóa nhất. Nó chứa phốt pho, nhiều khoáng chất khác. Sữa cũng rất giàu các loại vitamin, trong đó quan trọng nhất là vitamin B2.
Sữa chua là một loại thực phẩm truyền thống của người Bulgaria. Sữa chua có chứa vi khuẩn axit lactic, đóng một vai trò quan trọng trong các chức năng tối ưu của đường tiêu hóa. Sữa đặc biệt hữu ích trong thời kỳ thanh thiếu niên, khi được khuyến nghị uống tổng cộng 500 mg sữa và các sản phẩm từ sữa mỗi ngày.
Không có sản phẩm nào khác chứa nhiều đức tính tốt cho sức khỏe của chúng ta như vậy.
Một lít sữa mỗi ngày cung cấp cho chúng ta nhu cầu về protein động vật, vốn là những thành phần cấu tạo nên cơ thể của chúng ta.
Nửa lít đáp ứng gần như 100% nhu cầu canxi của chúng ta.
Sữa là một loại thuốc bổ hiệu quả. Nó có tác dụng hữu ích cho quá trình trao đổi chất, có tác dụng chữa lành bệnh xơ vữa động mạch.
Cứu khỏi chứng mất giọng, bệnh vẩy nến, bệnh ngoài da và chứng đau nửa đầu. Một chế độ ăn kiêng dựa trên sữa là một trợ giúp không thể thiếu cho những người có vấn đề về sức khỏe nói chung.
Đề xuất:
Chúng Tôi ăn Mật Ong đầy Thuốc Kháng Sinh Và Thuốc Trừ Sâu
Những người nuôi ong cảnh báo mật ong được bán ở nước ta chứa đầy thuốc trừ sâu, kháng sinh và GMO. Theo họ, lỗi của việc này nằm ở những người nông dân vi phạm pháp luật. Iliya Tsonev, người đã 20 năm trong lĩnh vực nuôi ong bản địa, nói với giới truyền thông rằng mật ong Bulgaria từ lâu đã không phải là một loại thực phẩm hữu ích, vì nó chứa nhiều kháng sinh, thuốc trừ sâu và GMO.
Việc Lựa Chọn Thực Phẩm Phụ Thuộc Vào Tâm Trạng
Mỗi người có một khẩu vị khác nhau, nhưng mọi người trải nghiệm sở thích hương vị khác nhau tùy thuộc vào tâm trạng của họ. Ham muốn đồ ngọt xảy ra khi một người lười biếng. Từ cơ thể quá liều lượng đường, khả năng miễn dịch giảm sút, rối loạn trao đổi chất, chức năng gan, thị lực bị ảnh hưởng.
Công Thức Làm Thuốc Với Cây Tầm Gửi Trắng
Tầm gửi trắng là một loại thảo mộc với lá có tính bùi, có tác dụng điều hòa huyết áp, cải thiện sức khỏe tim mạch, xóa các rối loạn chuyển hóa, được sử dụng trong điều trị xơ vữa động mạch. Ngoài ra, loại thảo mộc này rất được khuyến khích cho sự mất cân bằng nội tiết tố ở phụ nữ - đặc biệt là trước và sau khi mãn kinh.
Thuốc Nam: Cách Bào Chế Thuốc Sắc, Thuốc Sắc, Dịch Truyền?
Dịch truyền và thuốc sắc là chất chiết xuất từ nước của các loại thảo mộc được bào chế theo cách tương tự. Dịch truyền thường bao gồm hoa và lá của cây, còn thuốc sắc thì dùng thân, rễ và vỏ cây. Các vị thuốc được cho vào bình sứ hoặc thủy tinh, đậy kín, đổ ngập lượng nước cần thiết và đun cách thủy.
Nó Chứa đầy Thuốc Chống Trầm Cảm Và Các Loại Thuốc Khác
Khi một người dùng thuốc cho một số bệnh, anh ta hiếm khi mong đợi tăng cân. Tuy nhiên, điều này xảy ra trong nhiều trường hợp. Hầu hết các loại thuốc đều gây đầy bụng và tăng cảm giác thèm ăn, làm chậm quá trình chuyển hóa. Xem một số loại thuốc có thể làm cho bạn tăng cân.
