2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Thủ phạm tạo ra các axit khó chịu gây hại cho dạ dày của chúng ta thực sự là một trong những thành phần của dịch vị. Đây là axit clohydric, khá mạnh / một trong những axit mạnh nhất / và vai trò chính của nó là giúp tiêu hóa thức ăn.
Đôi khi, khi việc sản xuất dịch vị tăng lên, một phần của nó có thể đi vào thực quản. Sau đó, axit clohydric bắt đầu kích ứng màng nhầy của anh ta và kết quả là chúng ta có cảm giác bỏng rát và đau đớn quen thuộc.
Nếu bạn bị ợ chua, bạn cần phải cẩn thận về những gì bạn ăn. Có những loại thực phẩm tăng cường axit và chúng, ví dụ như da gia cầm, thịt dai, nước sốt nặng và lớp trên bề mặt, sô cô la.
Nó là tốt để giảm thiểu lượng tiêu thụ của họ. Cũng tránh vỏ trấu, mỡ động vật, cà chua, chanh, cam, bưởi, cà phê và rượu.
Dưới đây là một số mẹo khác để giúp bạn chống lại chứng ợ nóng. Trước hết, sử dụng càng ít chất béo càng tốt để nấu ăn. Nếu bạn có thể chuẩn bị món rang, sau đó không chiên nó. Các loại gia vị như ớt, tỏi cũng là kẻ thù số một của sự thoải mái cho dạ dày. Tuy nhiên, húng quế và thì là được khuyến khích.
Khi ăn, tránh ăn một lúc nhiều thức ăn. Tốt hơn là nên chia thức ăn thành nhiều phần và uống vài giờ một lần. Quên đi những bữa ăn muộn. Nó có hại vì nhiều lý do, và khi hình thành axit, nó hoàn toàn có hại.
Việc nhồi nhét thức ăn và đi ngủ ngay sau đó đặc biệt có hại. Vị trí nằm ngang của cơ thể là thuận lợi nhất cho việc di chuyển không mong muốn của thức ăn từ dạ dày đến thực quản.
Đồ uống có ga và lượng lớn cà phê cũng là kẻ thù lớn của những người mắc chứng ợ chua. Chúng làm giãn dạ dày và tăng tính axit của nó. Nếu bạn không thể loại bỏ chúng, thì hãy uống chúng có ga nhẹ hoặc pha loãng với một ít nước.
Đề xuất:
Sumac Chữa Lành Cho Chúng Ta Và Làm Cho Chúng Ta Trở Nên Xinh đẹp
Sumac hay Tetra được tìm thấy trên đất đá vôi khắp cả nước. Nó là một loại cây bụi với lá màu xanh đậm và vỏ màu đỏ. Nó luôn mang một mùi thơm đặc trưng. Phần có thể sử dụng được của cây sơn tra là lá của nó, chuyển sang màu đỏ vào mùa thu khi chúng nở hoa.
Chứng Minh! Bữa Sáng Kiểu Anh Chữa Khỏi Chứng Nôn Nao
bữa sáng kiểu Anh , món ăn ngon truyền thống được gìn giữ hàng thiên niên kỷ này hóa ra lại khá hữu ích. Nó không chỉ là phương thuốc ưa thích cho chứng nôn nao mà còn có tác dụng nhanh nhất. Kết luận này đã được các nhà khoa học ở Anh đưa ra.
Dưa Chua Bán Cho Chúng Ta ở Chợ Có Hại Không?
Mùa đông là mùa của dưa muối, dưa cải. Người Bulgaria chúng tôi thích trở thành chúng tôi ăn dưa chua vào mùa đông và đó là lý do tại sao chúng là một phần không thể thiếu trên bàn ăn của chúng ta trong những tháng lạnh giá. Nhưng trong nhịp sống hàng ngày hối hả như hiện nay, chúng ta hầu như không có thời gian để làm dưa muối và dưa cải, vì vậy nhiều người trong chúng ta phải dựa vào các cửa hàng và chợ.
Chia Tay Với Dưa Chua - Chúng Tràn Ngập Chúng Ta Với Giấm Giả
Nói lời tạm biệt với dưa chua trong mùa đông này. Họ bán cho chúng tôi giấm giả hoặc không phù hợp với hàng loạt. Điều này đã được thể hiện qua các cuộc kiểm tra của các thanh tra từ Cơ quan An toàn Thực phẩm Bungari (BFSA). Vào tháng 10, BFSA đã thực hiện 2104 cuộc kiểm tra tại các xưởng và nhà kho của các nhà sản xuất.
Một Cây Cà Chua Tuyệt Vời Cho Ra 14.000 Quả Cà Chua Mỗi Cây
Cây thần kỳ thực sự là cây lai Bạch tuộc 1 , trong một vụ có thể cho khoảng 14.000 quả cà chua với tổng trọng lượng 1,5 tấn. Nó đáng kinh ngạc không chỉ vì khả năng sinh sản mà còn vì vẻ ngoài hùng vĩ của nó. Chiều cao của nó đạt hơn 4 mét một chút, và vương miện của nó đạt kích thước từ 40-50 mét vuông.
