2024 Tác giả: Jasmine Walkman | [email protected]. Sửa đổi lần cuối: 2023-12-16 08:39
Việc tiêu thụ bí đỏ rất phổ biến ở nước ta. Nó được sử dụng để chế biến một số món ăn khác nhau. Ngoài ra, từ bí ngô sống nước trái cây cũng có thể được ép. Nó vô cùng bổ dưỡng và hữu ích.
Bí đỏ là một trong những loại rau giàu vitamin và chất chống oxy hóa nhất. Điều thú vị về nó là nó là một loài thực vật đơn tính cùng gốc, tức là. - Có cả hai giới tính (đực và cái) của một cây. Ít ai biết rằng, bí đỏ có thể dùng để làm nước ép, có thể uống sống. Điều này không chỉ khả thi mà còn cực kỳ hữu ích. Nó có tất cả các chất dinh dưỡng và enzym cần thiết.
Nước cam làm từ bí đỏ có khả năng thanh lọc cao. Nó giúp làm sạch cặn bẩn tích tụ trong động mạch và giảm nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Nó cũng được khuyến cáo chống lại chứng xơ vữa động mạch.
Bí đỏ là thực phẩm rất giàu canxi. Nước ép bí ngô sống với bông cải xanh và cà rốt là một sự kết hợp cực kỳ tốt cho hệ xương khỏe mạnh.
Bí ngô cũng được khuyên dùng cho bệnh viêm loét dạ dày tá tràng. Nó có sự kết hợp phù hợp của các đặc tính chữa bệnh làm dịu đường tiêu hóa, điều trị rối loạn tiêu hóa. Và lựa chọn tốt nhất để cung cấp chúng vào cơ thể của bạn là ở dạng nước trái cây.
Sống nước ép bí ngô cũng có đặc tính lợi tiểu rõ rệt, được sử dụng cho bệnh phù tim và thận. Dùng nó giúp loại bỏ độc tố và các chất không cần thiết. Để có kết quả tối ưu, hãy uống 1/2 kg bí ngô sống trong 3-4 tháng. Một lựa chọn khác là 1,5 kg bí ngô luộc hoặc nướng mỗi ngày. Nước ép bí ngô có thể được đưa vào thực đơn hàng ngày như một loại thực phẩm thanh nhiệt giải độc.
Nước ép bí ngô đã được chứng minh là có tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch. Ăn nó giúp tăng sản xuất và chức năng của các tế bào bạch cầu.
Trong điều trị nhắm mục tiêu của thận, thường không sử dụng phần mềm, mà là nước ép bí ngô tươi sống. Uống nửa cốc mỗi ngày. Ngoài việc chữa bệnh, nước ép còn làm dịu và cải thiện giấc ngủ.
Ở Ấn Độ, bí ngô có một ứng dụng khác. Chiết xuất nước của bí ngô sống, theo tỷ lệ 1:10 000, đã được chứng minh là có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn lao.
Đề xuất:
Sữa Nguyên Kem Tăng Cường Hệ Thống Miễn Dịch
Mặc dù mọi người đều biết rằng vitamin D tăng cường trạng thái chung của hệ thống miễn dịch, nhưng vai trò của nó đối với cơ thể con người vẫn còn là một bí ẩn. Nó được biết là tốt cho xương và thậm chí là quan trọng. Tất cả các tế bào của hệ thống miễn dịch được hình thành trong tủy xương.
Gừng Tăng Cường Hệ Thống Miễn Dịch
Gừng rất giàu vitamin - nó chứa vitamin C, A, B1, B2, phốt pho, magiê, canxi, sắt, natri, kali và kẽm. Gừng chứa tất cả các axit amin thiết yếu, bao gồm threonine, tryptophan, methionine, phenylalanine, valine. Về chất dinh dưỡng, gừng gần giống với tỏi, nhưng không có mùi khó chịu.
Thuốc Bổ Chữa Bệnh để Tăng Cường Hệ Thống Miễn Dịch
Chúng tôi cung cấp cho bạn sự kết hợp độc đáo của các sản phẩm tự nhiên mạnh mẽ sẽ h tăng cường hệ thống miễn dịch và sẽ giữ nó trong "trình tự làm việc". Cái này thuốc bổ lành mạnh chứa rễ xương cựa, gừng, rễ bạch chỉ và mật ong - những thành phần đã được chứng minh là hỗ trợ chức năng của hệ thống miễn dịch.
Chế độ ăn Uống để Tăng Cường Khả Năng Miễn Dịch
Chế độ ăn uống để tăng cường khả năng miễn dịch được khuyến khích tuân theo sau khi ốm, kiệt sức và thiếu máu, cũng như cảm lạnh dai dẳng. Mục đích của chế độ ăn là nâng cao thể trạng, tăng khả năng phòng vệ và miễn dịch, tăng cường quá trình hồi phục.
Thực Phẩm Và đồ Uống Nào Có Thể Tăng Cường Hệ Thống Miễn Dịch Của Chúng Ta Một Cách Tự Nhiên?
Sức khỏe tổng quát tốt và khả năng chống lại cảm lạnh và vi rút là do tình trạng của hệ thống miễn dịch của chúng ta. Chúng ta có thể tăng cường sức khỏe bằng thực phẩm bổ sung hoặc tự nhiên thông qua thực phẩm, miễn là chúng ta biết loại thực phẩm nào đã được chứng minh lợi ích trong việc kích thích các chức năng bảo vệ của hệ miễn dịch.
