Bí Mật Của đậu Ngon, đậu Lăng Và đậu Gà

Video: Bí Mật Của đậu Ngon, đậu Lăng Và đậu Gà

Video: Bí Mật Của đậu Ngon, đậu Lăng Và đậu Gà
Video: CÁCH CHẾ BIẾN HẠT ĐẬU GÀ NGON - HOW TO COOK CHICKPEA 2024, Tháng mười hai
Bí Mật Của đậu Ngon, đậu Lăng Và đậu Gà
Bí Mật Của đậu Ngon, đậu Lăng Và đậu Gà
Anonim

Trước khi nấu đậu, đậu lăng và các loại đậu tốt nên ngâm qua đêm trong nước lạnh theo tỉ lệ 1 chén đậu 4 chén nước.

Nước chưa ngâm đậu sáng hôm sau đổ nước ngập mặt đậu. Đậu tốt nhất nên nấu trong một cái chảo lớn.

Thùng phải có đáy dày và nắp đậy kín. Đậu ngâm trước nên được phủ đầy nước và phủ thêm ba inch chất lỏng nữa.

Nếu đậu chưa ngâm, nước bên trên sẽ nhiều hơn. Cho đến khi đậu mềm thì không nên ướp muối vì như vậy sẽ làm tăng thời gian nấu.

Bí mật của đậu ngon, đậu lăng và đậu gà
Bí mật của đậu ngon, đậu lăng và đậu gà

Điều tương tự cũng áp dụng cho các chất phụ gia khác đối với đậu - tương cà chua, nước tương, dưa cải bắp, rượu vang. Chúng được thêm vào khi đậu đã mềm hoàn toàn.

Các gia vị như lá nguyệt quế, nghệ, hành, tỏi được thêm vào trong quá trình nấu đậu. Trong quá trình nấu nướng, chúng không can thiệp vào quá trình này.

Nước chanh hoặc giấm được thêm vào món ăn đã hoàn thành để hấp thụ canxi tốt hơn từ nó, và nước dưa cải bắp cũng có thể được thêm vào.

Khi đậu sôi, chắt bỏ nước đầu. Sau đó, thêm một cái mới và đun sôi trở lại. Điều này được thực hiện để không gây ra các vấn đề về dạ dày.

Các cây họ đậu khác không cần quy trình như vậy. Bạn có thể chuẩn bị đậu gà bằng cách sử dụng công nghệ được sử dụng để làm đậu.

Khi chế biến đậu lăng, công nghệ với tương cà chua cũng giống như với đậu - nó chỉ được thêm vào khi đậu lăng mềm. Không cắt tỏi cho đậu lăng mà thả cả tép.

Đề xuất: